par Patricia Hughes
Les saisons d'automne et d'hiver apportent des températures plus fraîches et plus d'insectes. Les femmes enceintes sont plus sensibles aux maladies, car le système immunitaire est naturellement supprimé pour empêcher votre corps de rejeter votre bébé. Cette immunité réduite combinée à des niveaux accrus d'œstrogène, qui gonflent les muqueuses du corps, peut vous faire vous sentir mal. La meilleure façon de rester en bonne santé pendant la saison du rhume et de la grippe consiste à combiner prévention et traitement si vous tombez malade.
Discutez avec votre médecin du traitement des symptômes du [tag-ice]rhume[/tag-ice] ou de la [tag-tec]grippe[/tag-tec]. Certains médicaments sont considérés comme sûrs pour les femmes enceintes. Certains médicaments peuvent ne pas être sans danger pour votre bébé. Plutôt que d'essayer de naviguer entre ceux qui sont sûrs et ceux qui devraient être évités, appelez votre médecin. Il pourra vous dire ce qui est à la fois sans danger pour bébé et efficace pour traiter vos symptômes.
La fièvre peut être une bonne chose lorsque vous n'êtes pas enceinte. C'est ainsi que votre corps combat l'infection et c'est une méthode très efficace. Cependant, les fièvres peuvent être très graves lorsque vous êtes enceinte. Ils doivent être traités immédiatement. Une forte fièvre peut provoquer une surchauffe du bébé. En début de grossesse, une forte fièvre peut augmenter le risque d'anomalies du tube neural chez votre bébé. Si vous avez de la fièvre, appelez votre médecin pour obtenir des conseils sur la façon de le traiter.
Votre médecin peut recommander un vaccin contre la grippe pendant votre [tag-cat]grossesse[/tag-tec]. Parce que la grippe change chaque saison, un nouveau vaccin contre la grippe est nécessaire chaque année. Le coup n'est pas recommandé pour toutes les femmes. Si vous êtes allergique aux œufs, vous ne pouvez pas vous faire vacciner contre la grippe. Le virus est cultivé dans des œufs pour le vaccin. Gardez à l'esprit que le vaccin contre la grippe n'offre une protection que contre une forme de virus et aucun autre virus. Vous devrez continuer à vous protéger des germes pour éviter de contracter une autre maladie.
Il existe d'autres moyens de se protéger pendant la saison du rhume et de la grippe. Les Centers for Disease Control recommandent plusieurs façons de prévenir la maladie. Éloignez-vous des personnes malades lorsque vous êtes enceinte. Éviter les personnes malades peut aider à prévenir la propagation des germes et à rester en bonne santé. Si vous savez qu'un méchant rhume ou grippe se propage, restez à l'écart des endroits bondés.
Lavez-vous les mains fréquemment et utilisez des désinfectants lors du nettoyage pour aider à tuer les germes. Il a été démontré que le lavage fréquent des mains est un moyen efficace de prévenir la propagation des germes. Nettoyez les surfaces de votre maison et de votre lieu de travail avec un nettoyant désinfectant. Vaporisez les zones avec une solution maison de dix parties d'eau pour une partie d'eau de Javel pour tuer les germes dans la cuisine et la salle de bain.
La plupart des femmes enceintes essaient de se fier aux remèdes naturels plutôt qu'aux médicaments dans la mesure du possible. Ces remèdes maison vous font vous sentir mieux. Il est prouvé que certains des remèdes de grand-mère fonctionnent réellement. La soupe au poulet s'est révélée dans des études comme un moyen efficace de soulager les symptômes du rhume. Assurez-vous de boire beaucoup de liquide pour éviter de vous déshydrater.
Allez vous coucher dès que vous commencez à vous sentir mal. Reposez-vous suffisamment pour aider votre corps à guérir. Calez votre tête avec quelques oreillers pour vous aider à mieux respirer. Si vous êtes congestionné, un humidificateur placé sur une table près du lit peut être un moyen efficace de vous débarrasser de votre congestion sans prendre de médicaments.
Le thé au miel aide à la congestion et aux maux de gorge. Préparez une tasse de thé chaud et ajoutez une cuillère à café de miel. Votre mal de gorge peut également être soulagé en vous gargarisant avec de l'eau salée. Remplissez une tasse d'eau tiède et ajoutez une cuillère à soupe de sel. Gargarisez-vous avec la solution plusieurs fois par jour pour aider à soulager un mal de gorge.
Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent, appelez votre médecin. Certaines maladies, telles que la bronchite et l'angine streptococcique, peuvent nécessiter un antibiotique. Votre médecin déterminera si cela est nécessaire et vous prescrira un antibiotique sans danger pendant la grossesse. Appelez le médecin si vos symptômes s'aggravent soudainement et que vous ne pouvez pas garder de nourriture ou si vous vous inquiétez de la déshydratation.
** Notez que cet article n'est pas destiné à diagnostiquer ou à traiter une maladie ou une maladie, mais à aider les gens à prendre conscience de certaines maladies courantes qui peuvent survenir pendant la grossesse. Cet article n'est pas non plus destiné à être exhaustif. Veuillez signaler immédiatement toute préoccupation à votre professionnel de la santé. C'est une période délicate à la fois pour la mère et pour le bébé et bien que vous puissiez combattre un rhume ou une grippe lorsque vous n'êtes pas enceinte, vous ne pourrez peut-être pas le faire lorsque vous êtes enceinte. Il est toujours préférable d'appeler et de demander à votre professionnel de la santé que de ne rien faire et que quelque chose devienne plus grave. **
Patricia Hughes est rédactrice indépendante et mère de quatre enfants. Patricia est titulaire d'un baccalauréat en éducation élémentaire de la Florida Atlantic University. Elle a beaucoup écrit sur la grossesse, l'accouchement, la parentalité et l'allaitement. En outre, elle a écrit sur la décoration intérieure et les voyages.
Aucune partie de cet article ne peut être copiée ou reproduite sous quelque forme que ce soit sans l'autorisation expresse de More4Kids Inc © 2007












Ajouter un commentaire