Fiche bliain ó shin, d'fhéadfadh sé go raibh an chuma ar an neamhthorthúlacht fireann mar oxymoron. Chreid daoine go n-iompraíonn agus go dtógann mná na leanaí, mar sin má tá aon fhadhbanna 'iompar' ann, caithfidh sé a bheith mar gheall ar an mbean. Mar sin féin, cruthaíonn staidéir ar lá agus aois an lae inniu a mhalairt. Baineann 40 faoin gcéad de na fadhbanna neamhthorthúlachta le mná. Tá an chuid eile níos mó mar gheall ar an dá chomhpháirtí, fachtóirí eile nó mar gheall ar infertility fireann.
Is é bualadh le hinchríneolaí atáirgthe an bealach is fearr chun neamhthorthúlacht fireann a chinneadh agus roghanna a phlé. Is minice, tar éis stair mhionsonraithe leighis agus scrúdaithe, is é an chéad phlean gníomhaíochta do neamhthorthúlacht fireann ná anailís seamhan a dhéanamh. Ach tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh fiú roimh do chéad chuairt a chabhróidh le do dhochtúir plean cóireála a cheapadh.
Tobac
Bhí a fhios agat go raibh sé olc do do shláinte, ach anois cruthaíonn taighde go bhfuil drochthionchar ag puffing toitíní ar neamhthorthúlacht fireann freisin trí líon na sperm agus motility a ísliú (an céatadán de sperm gníomhach).
Drugaí
D'fhéadfadh go n-ardódh marijuana, antaibheathaigh agus fiú roinnt cógas cóireála fungacha thar an gcuntar seans neamhthorthúlachta fireannaigh. Déan aon oideas agus drugaí thar an gcuntar a phlé i gcónaí le d’inchríneolaí atáirgthe.
Teas
Tá aclaíocht go maith duit. Is féidir le cleachtadh iomarcach a théitear suas limistéar an scrotum cáilíocht agus cainníocht an speirm a ísliú. Tá sé léirithe ag taighde freisin go bhfuil ról ag an dhornálaí d'aois i gcoinne teoiric na mionteagasc freisin i neamhthorthúlacht fireann. Thuairiscigh na staidéir seo go méadaíonn dornálaithe cáilíocht agus cainníocht an speirm i gcomparáid le mionteagasc mar gheall ar an tsaincheist teasa. Mar an gcéanna, seachain Jacuzis agus saunas a ardaíonn teocht an choirp.
Strus
Tá sé léirithe go gcuireann leibhéal ard strus isteach ar infertility fireann. D'fhéadfadh cáilíocht sperm íseal a bheith mar thoradh ar ejaculation ró-mhinic nó ró-mhinic. Mar thoradh ar ejaculation go hannamh go sean, sperm íseal-motility. Níl aon uimhir draíochta ann d’fhir atá ag iarraidh leanaí a bheith acu, ach is féidir drochthionchar a bheith aige ar neamhthorthúlacht fireann má scarann tú ó do ghnáthghníomhaíocht ghnéasach trína mhéadú nó a laghdú go suntasach.
Cothú Droch
Is minic a mholtar do mhná nósanna itheacháin shláintiúla a chothú mar is iad na cinn a iompróidh an leanbh dóchasach. Mar sin féin, is féidir le folláine chothaitheach dul i ngleic le neamhthorthúlacht fireann. Is féidir le aiste bia saibhir i Vitimín C cabhrú leis an bhfear agus is féidir le nósanna itheacháin ginearálta níos sláintiúla cabhrú leis an lánúin agus lena dteaghlach ar fad mar tá sé níos éasca i gcónaí nósanna sláintiúla a ghlacadh agus a chothabháil mura bhfuil bia junk ar fáil sa bhaile agus go mbaineann do pháirtí taitneamh as a bheith ag gabháil leis ar feadh tréimhse luath. siúl ar maidin nó snámh.
Clibeanna Cuardach a Phostáil: infertility
Cuir Comment