B'fhéidir sular thuig tú fiú go raibh tú ag iompar clainne, dúirt daoine faoi do “glow”. Tugann toircheas amach áilleacht nádúrtha mná, agus cé go bhféadfadh an meáchan a fháil agus an bolg atá ag fás a bheith frustrachas, gabh an deis seo chun taitneamh a bhaint as na rudaí sexy agus iontacha a tharlaíonn do do chorp. Is lú an obair ná riamh cuid de na cumaí a raibh tú ag obair dóibh a fháil ar aon nós! Is é is cúis le glow nádúrtha an chraicinn sin ná go bhfuil do chorp ag obair ragobair ar tháirgeadh fola chun go mbeadh go leor aige ar feadh dhá cheann. Chun an glow sin a choinneáil ag breathnú go hiontach, tá sé tábhachtach do chraiceann a choinneáil moisturized gach lá, agus exfoliate uair nó dhó sa tseachtain chomh maith. Feabhsóidh sé seo an glow nádúrtha agus cuirfidh sé cosc ar spotaí splotchy a thaispeáint.
Bí cinnte a choinneáil ag caitheamh grianscéithe chomh maith. Ní mór d'aghaidh (agus an chuid eile de do chorp) a chosaint ó ghhathanna na gréine. Ní hamháin le linn toirchis, ach tá sé níos tábhachtaí le do chraiceann íogair.
Anois go bhfuil do chorp ag iompar clainne, is cosúil go bhfuil gach rud ag fás, seachas an bolg sin. Féadfaidh do chuid gruaige a bheith ag fás go tapa freisin. Anois tá an t-am le cleachtadh le stíl gruaige nua (coimeád i gcuimhne nuair a rugadh an leanbh is fearr cothabháil íseal a dhéanamh, ach anois tá sé in am spraoi a bheith agat!). Má tá do chuid gruaige fada, téigh go trom le gearrtha gearr. Déanfaidh sé seo do shúile agus aghaidh a thabhairt ar fhócas an aird. Má tá do chuid gruaige gearr, ní bheidh sé i bhfad chun ligean dó fás amach ionas gur féidir leat spraoi a bheith agat leis na gearrthóga agus braids.
Agus dath nua á mheas agat, bí cúramach i do roghanna. Tugann roinnt dochtúirí comhairle gan do chuid gruaige a dhathú mar is féidir na ceimiceáin chrua a shú isteach i do chraiceann. Tá sé níos fearr aird a tharraingt ar do chuid gruaige ionas nach dteagmháil leis an dath le do scalp. Roghanna eile a bheadh ann ná dath gruaige glasraí-bhunaithe a úsáid, a bhfuil níos lú ceimiceán ann ná na cineálacha sean-aimseartha.
Beidh do bhrollach ag fás freisin, agus is féidir le do líne meirge nua a bheith ina fhoinse tarraingteachta. Mura bhfuil bairr ghearrtha ísle caite agat i ndáiríre, déan rud éigin a thaispeánann do scoilteacht ach beagán. Bí cinnte go bhfuil bra dea-fheistithe agat a ardaíonn do bhrollach freisin, ionas nach mbeidh siad ag luí ar do bolg torrach. Déanfaidh sé seo do bhrollach agus do bolg níos tarraingtí.
Ach! Tá ardú ar fhás ag tairní méara freisin. Tá sé seo iontach, ach amháin gur cosúil go bhfuil do tairní ag fás níos tapúla ná mar a mhaireann do snas. Agus tú ag iompar clainne, smaoinigh ar dhul le snas soiléir nó an-lag - nó b'fhéidir fiú buff chun iad a lasadh. Ar an mbealach seo ní bheidh sé chomh suntasach nuair a bheidh do sceallóga snas ingne.
Tá an cuma nádúrtha an-i stíl faoi láthair. Coinnigh do tairní leathghearr le barr cearnógach agus imill chothromú. Beidh do tairní níos láidre ná mar is gnách agus ní sliseanna chomh héasca agus tú ag iompar clainne.
Má chaitheann tú lámh le lámh, ní gá ach cóta barr a chur leis gach dara lá chun é a dhéanamh níos faide. Nuair a théann tú ar ais, is féidir leat airgead a shábháil trí athrú simplí snas a dhéanamh. Tá sé seo i bhfad níos saoire ná lámh iomlán a dhéanamh, agus is bealach iontach é do snas a choinneáil cothrom le dáta.
Le do bolg álainn, beidh tú ag iarraidh é a threisiú le roinnt éadaí máithreachais simplí. Is ráiteas faisin ann féin do bolg, mar sin ní gá duit a bheith ag siopadóireacht le haghaidh outfits glórach agus craiceáilte. Téigh le haghaidh línte díreacha simplí. Cuir béim ar roinnt píosaí deasa jewelry nó scairf chun tionchar amhairc a thabhairt do do chulaith.
Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh tú níos lú a chaitheamh ar éadaí máithreachais - agus muinín a bheith agat asam. Is cuma cé mhéad a cheapann tú go bhfuil gá agat le culaith nua le dhá sheachtain anuas, shábháil ar do chuid airgid le haghaidh siopadóireachta postpartum. Is fusa éadaí bunúsacha a ghléasadh suas nuair a bhíonn tú tinn chun báis as an rud céanna a chaitheamh ar feadh trí mhí!
Is toradh dosheachanta é marcanna stráice don chuid is mó de na mná le linn toirchis. Cé gur cosúil go seachnaíonn mná áirithe an fhadhb seo, is féidir leo éirí dian ar dhaoine eile. Tá roinnt táirgí ar féidir leat a úsáid atá go maith chun marcanna stráice a choinneáil slán. Léigh suas le fáil amach cén táirge a oibreoidh is fearr duit. Dhá rogha mhaith iad Palmers Body Butter agus Bith Oil, níl le déanamh agat ach a chinntiú go gcuirfear i bhfeidhm é go reiligiúnach uair nó dhó sa lá. Is fearr tosú sula dtaispeánfar marcanna stráice, ach deirtear go gcuideoidh an dá tháirge iad a mhaolú fiú má fhanann tú.
Is cóir chomh gearr sin a bheith ag iompar clainne. Fiú amháin leis na pianta, pianta agus athruithe fisiceacha dosheachanta go léir, tá do chorp go hálainn toisc go bhfuil sé ag déanamh míorúilt. Stop a mheas cé chomh iontach agus atá sé go bhfuil do chorp deartha chun an miracle beag bídeach a thiocfaidh amach tar éis cúpla mí ghearr a chruthú agus a chothú. Bain sult as gach nóiméad de do thoircheas, agus ná bíodh eagla ort a bhraitheann sexy agus álainn agus tú ag flaunt an bolg leanbh nua.
Cuir Comment