le Patricia Hughes
Le linn mhí dheireanach an toirchis, beidh tú ag iarraidh pacáil don ospidéal. Ní hé an Lucht Oibre an t-am chun tús a chur le pacáil. Níl sé éasca cuimhneamh ar an méid atá uait a thabhairt leat agus tú ag déanamh crapthaí ama. Beidh tú ar a suaimhneas agus beidh cuimhne agat ar an méid a bheidh uait a thabhairt leat má tá plean agat chun cinn. Smaoinigh ar na rudaí a bheidh ag teastáil uait le linn an tsaothair agus le haghaidh do chuairte san ospidéal agus do mhála á phacáil.
Pacáil le haghaidh Mamaí
Smaoinigh ar cad a bheidh uait agus tú san ospidéal. Ar mhaith leat gúna ospidéil a chaitheamh nó an fearr leat do pitseámaí féin? Pacaigh dhá nó trí pitseámaí éagsúla má tá sé ar intinn agat do chuid féin a chaitheamh. Pacaigh cúpla bra altranais agus tabhair leat do chuid fo-éadaí féin. Seans nach mbeidh na cinn a thugann an t-ospidéal compordach duit. Beidh tú ag tabhairt cithfholcadh san ospidéal, mar sin tabhair leat aon rud a bheidh uait don chith.
Seicliosta do Mhamaí
- Athrú éadaí le caitheamh abhaile ón ospidéal. Ní bheidh tú i do chuid éadaí roimh thoircheas go fóill. Roghnaigh rud éigin roomy agus compordach le haghaidh an turas abhaile.
- Fo-éadaí agus bras
- Pyjamas, más mian leat do chuid féin a chaitheamh
- Seampú, oiriúntóir, glóthach, scuab, díbholaíoch, scuab fiacla agus taos
- Smideadh
- Scrunchies, barrettes nó gearrthóga do do chuid gruaige
- Irisí, leabhar nó dialann bán chun do chuid smaointe a thaifeadadh
- Peann chun aon pháipéarachas riachtanach a líonadh nó chun scríobh i do dhialann
- Ceapa cíche
- Stocaí chun do chosa a choinneáil te agus slipéir
- A róba
Pacáil don Leanbh
Beidh ort feisteas a phacáil don [tag-tec]babaí[/tag-tec] le caitheamh abhaile ón ospidéal. Roghnaigh cháir atá compordach agus oiriúnach don séasúr. Coinneoidh onesie faoin cháir do leanbh te. Bí cinnte caipín do cheann an linbh agus stocaí dá chosa a chur san áireamh. Beir leat brat don turas abhaile. Roghnaigh blaincéad cadáis éadrom don aimsir te agus blaincéad níos teo don aimsir fhuar. Má rugadh do leanbh sa gheimhreadh, b'fhéidir go mbeadh bunting leanbh nó culaith sneachta uait.
Beidh suíochán cairr uait chun do leanbh a thabhairt abhaile. Seiceálfaidh formhór na n-ospidéal le cinntiú go bhfuil suíochán cuí agat do do leanbh nuair a scaoiltear amach as an ospidéal [tag-oighear][/clibe oighear thú]. Ní bheidh tú in ann an leanbh a thabhairt abhaile gan suíochán. Suiteáil suíochán an chairr nuair a phacálann tú do mhála. Beidh an suíochán réidh nuair a thagann do leanbh. Tá sé léirithe ag staidéir go ndéanann formhór na dtuismitheoirí na suíocháin a shuiteáil go mícheart. Féadfaidh do roinn póilíneachta áitiúil seiceálacha suíocháin sábháilteachta a thairiscint saor in aisce le bheith cinnte go bhfuil sé suiteáilte i gceart. Glaoigh roimh ré le fáil amach an bhfuil coinne ag teastáil agus cathain a thairgtear an tseirbhís.
Cad atá le Tabhair leat le haghaidh Saothair
Beidh tú ag iarraidh roinnt míreanna a thabhairt leat chun cabhrú leis an saothar. B’fhéidir gur mhaith leat mála ar leith a phacáil le soláthairtí [tag-féin]saothair[/clibe féin], nó cuir na míreanna seo i do mhála rialta. Smaoinigh ar cad a fhaigheann tú soothing agus compordach. Tá an mála seo an-tábhachtach má tá sé beartaithe agat breith a thabhairt gan cógais pian.
Seicliosta le haghaidh Saothair
- CD Player
- Dlúthdhioscaí ceoil nó scíthe
- Ola massage
- Lotion
- Snasta liopaí
- Ceangail gruaige nó gearrthóga
- Stocaí do do chosa
- Liathróidí suathaireachta nó cúpla liathróid leadóige i sock le haghaidh suathaireacht droma
- Olaí nó lóiseanna cumhartheiripe
- Do philiúir féin
- Liathróid bhreithe nó aon trealamh eile is mian leat a úsáid
Ag Pacáil Mála don Chóiste
Beidh ar d’fhear céile, páirtí nó cóitseálaí mála a phacáil don ospidéal. Más é seo an chéad leanbh, b'fhéidir nach dtuigeann sé cé chomh fada agus a d'fhéadfadh sé a bheith ag fanacht san ospidéal. I gcásanna áirithe, féadfaidh sé lá nó fiú níos faide a ghlacadh don leanbh teacht. Smaoinigh ar cad a bheidh ag teastáil le linn agus tar éis an tsaothair. Pacáiste éadaí agus culaith snámha. Más mian le mama dul isteach san uisce, b'fhéidir gur mhaith léi tú ann. Beir leat sneaiceanna don chóiste. Seans go mbeidh ocras ort agus nach mbeidh tú in ann an seomra a fhágáil chun bia a fháil.
Nuair a rugadh an leanbh, beidh ort tosú ag cur in iúl do theaghlach agus do chairde gar go bhfuil an leanbh tagtha. Déan cinnte go bhfuil do ghuthán póca agat, athraigh don fhón pá nó cárta glaonna chun do chuid glaonna a dhéanamh. Beidh tú ag iarraidh an ceamara agus an ceamara físe a phacáil chun céad chuimhneacháin an linbh a thaifeadadh.
Seicliosta do Mhála an Chóiste:
- Athrú éadaí
- Sneaiceanna
- Rud le hól
- Ceamara agus scannán nó cárta cuimhne
- Físcheamara le cadhnraí luchtaithe agus aon cartúis nó téipeanna riachtanacha
- Athrú le haghaidh meaisíní díola nó fóin
- Díbholaígh, scuab fiacla, taos fiacla agus aon earraí maisíochta eile
- Cóip den phlean breithe
Saorscríbhneoir í Patricia Hughes agus máthair de cheathrar. Tá Céim Bhaitsiléara san Oideachas Bunúsach ag Patricia ó Florida Atlantic University. Tá go leor scríofa aici ar thoircheas, breith clainne, tuismitheoireacht agus beathú cíche. Ina theannta sin, scríobh sí faoi mhaisiúchán tí agus taistil.
Is alt iontach é seo. Is maith liom go bhfuil tú briste síos i liostaí éagsúla, cuireann sé an-chabhrach é.
Is bealach éasca agus iontach é seo do mháithreacha a bheith, do mháithreacha nua agus do mháithreacha an 2ú 3ú 4ú uair an t-eolas ar fad a fhaigheann siad 4 a fháil mar bíonn rud éigin ann i gcónaí nach gcuimhneoidh tú orthu agus uaireanta bíonn sé an-dochar ag cuardach. leabhair agus an t-idirlíon le haghaidh liosta tapa éasca de mhíreanna mar an suíomh Gréasáin seo ar fáil láithreach bonn tá sé iontach xxxx
ba mhór an chabhair é seo, níor smaoinigh mo pháirtí uirthi féin agus ar an leanbh ach níor smaoinigh sé ar ról an chóitseálaí fiú.
Post iontach! D'fhoilsíomar liosta de roinnt smaointe eile do moms chun ullmhú don leanbh. https://ecocentricmom.com/things-to-get-done-before-your-baby-arrives