Is ráiteas bunúsach é plean breithe ar cad atá uait agus nach dteastaíonn uait i do thaithí breithe. Cuidíonn plean a scríobh leat smaoineamh ar cad a theastaíonn uait le haghaidh saothair, seachadadh agus tar éis an leanbh a bhreith. Is féidir leis cabhrú leat cumarsáid a dhéanamh le do dhochtúir agus le foireann an ospidéil. Seo na bunghnéithe a bhaineann le plean breithe a scríobh.
le Patricia Hughes
Conas Plean Breithe a Scríobh
Is ráiteas bunúsach é plean breithe ar cad atá uait agus nach dteastaíonn uait i do thaithí breithe. Cuidíonn plean a scríobh leat smaoineamh ar cad a theastaíonn uait le haghaidh saothair, seachadadh agus tar éis an leanbh a bhreith. Is féidir leis cabhrú leat cumarsáid a dhéanamh le do dhochtúir agus le foireann an ospidéil. Tabhair cóip do do dhochtúir, bíodh ceann i do chomhad san ospidéal agus cuir cóip i do mhála don ospidéal.
Clár na nÁbhar
Cé a bheidh i láthair ag an bhreith?
An mbeidh sé ach d'fhear céile? Cad faoi bhaill teaghlaigh agus siblíní. Má bhíonn siblíní i láthair, cé a bheidh ann chun féachaint orthu? Ní mór duit duine eile seachas tú féin agus do fhear céile chun féachaint ar do leanaí eile. Má éiríonn siad leamh nó eagla, ba chóir go mbeadh duine éigin ann chun tacú leo nó chun iad a thógáil amach as an seomra. Cuir eolas anseo faoin dóigh a mothaíonn tú faoi mhic léinn agus intéirnigh a bheith i láthair do bhreithe.
An Timpeallacht Saothair
Ar mhaith leat na soilse a mhaolú? An mbeidh ceol agat? Ar mhaith leat a laghad cur isteach? Smaoinigh ar an timpeallacht atá uait sa seomra agus déan cur síos air sa chuid seo de do phlean breithe.
Soghluaisteacht agus Monatóireacht
Cé mhéad saoirse gluaiseachta atá uait le linn saothair? Ar mhaith leat bogadh sa leaba, éirí suas chun dul go dtí an seomra folctha nó gluaiseacht gan teorainn a bheith agat? Cuirfidh roinnt rudaí isteach ar do chumas bogadh, mar shampla cógais pian a fháil. Féadfaidh an cineál monatóireachta féatais a úsáidtear agus IVs tionchar a imirt ar do shaoirse gluaiseachta.
Beidh gá le monatóireacht a dhéanamh ar an leanbh le linn saothair. Is féidir é seo a dhéanamh le monatóireacht leanúnach nó le monatóireacht eatramhach. Is féidir monatóireacht leanúnach a dhéanamh le monatóireacht seachtrach féatais. D’fhéadfadh go mbeadh gá le monatóir inmheánach má thagann fadhb chun cinn. Is féidir monatóireacht eatramhach a dhéanamh le Doppler nó tríd an monatóir seachtrach a bhaint go tréimhsiúil. D'fhéadfadh go mbeadh gá le monatóireacht leanúnach ar riocht an linbh má thagann fadhb chun cinn.
Ag ól agus ag ithe
Cuireann formhór na n-ospidéal srian ar ithe le linn saothair. Beidh ort ithe sula dtéann tú chuig an ospidéal. Déantar é seo mar réamhchúram sa chás go mbeadh rannóg c éigeandála de dhíth ort. Láimhseálann ospidéil éagsúla an t-ólachán ar bhealaí éagsúla. Ligeann cuid acu uisce nó sreabhán soiléire eile, agus ní cheadaíonn daoine eile ach sceallóga oighir. Luaigh do roghanna agus labhair le do dhochtúir faoi na roghanna atá agat maidir le hithe agus ól.
Is fearr le roinnt dochtúirí IV le haghaidh sreabhán, go háirithe mura bhfuil tú hiodráitithe go maith nuair a thagann tú. Luaigh do rogha maidir le IVanna i do phlean breithe. Má dhiúltaíonn tú IV, b'fhéidir gur mhaith leo glas heparin a dhéanamh. Ligeann sé seo rochtain thapa a fháil sa chás go mbeadh gá le cógas a thabhairt.
Faoiseamh Péine
Cad iad na modhanna faoiseamh pian atá beartaithe agat a úsáid? Ar mhaith leat modhanna nádúrtha nó cógais a úsáid? Más mian leat cógais, cén cineál atá uait? Más mian leat cógais a sheachaint, cad iad na modhanna faoiseamh pian nádúrtha a bhfuil sé beartaithe agat triail a bhaint astu? Luaigh do roghanna go soiléir i do phlean. Cuir faisnéis san áireamh ann faoi cé acu an dteastaíonn cógas a thairiscint duit nó más fearr leat é a iarraidh tú féin.
Saothair a Spreagadh nó a Mhéadú
Sa chás gur gá an tsaothair a spreagadh nó a mhéadú, cad iad na modhanna is fearr leat? Ar mhaith leat triail a bhaint as modhanna nádúrtha cosúil le spreagadh nipple nó siúl ar dtús? Conas a bhraitheann tú faoi Pitocin, glóthach prostaglandin nó briseadh do uisce?
Eipeasóid
An miste leat episiotomy nó arbh fhearr leat cuimilt go nádúrtha? Ar mhaith leat triail a bhaint as teicnící massaging chun an baol a bhaineann le cuimilt a laghdú?
Poist Breithe
Cad iad na poist breithe ar mhaith leat triail a bhaint astu? Féadfaidh do chleachtóir tú a bheith teoranta anseo. Is gnách go mbíonn na dochtúirí ag iarraidh ort luí sa leaba agus do chosa in airde. Is minic a bhíonn cnáimhseach níos solúbtha agus ligfidh siad duit triail a bhaint as poist mhalartacha, mar shampla squatting nó úsáid a bhaint as barra breithe. Ar mhaith leat stirrups nó daoine a úsáid chun tacú le do chosa le linn brú? Déan é seo a phlé le do chleachtóir roimh ré.
C Roinn
Déan do chuid sainroghanna a mheas má tá an mhír AC de dhíth ort. Seans nach bhfuil go leor roghanna agat i gcás éigeandála. Ar mhaith leat do pháirtí ann? Ar mhaith leat teagmháil láithreach leis an leanbh agus beathú cíche sa seomra téarnaimh? Ar mhaith leat don pháirtí an corda a ghearradh?
Beathaithe
An dtabharfaidh tú beathú cíche nó beathú buidéal? Ar mhaith leat an deis beathú cíche díreach tar éis na breithe le scaradh íosta? Má tá tú ag beathú cíche, cuir faisnéis maidir le buidéil agus pacifiers anseo. Níor cheart aon bhuidéil nó pacifiers a thabhairt do leanaí a fhaigheann beathú cíche go dtí go mbíonn an beathú cíche bunaithe go maith.
Cóireálacha Leighis
Athraíonn tástálacha agus cóireálacha leighis ó stát go stát. Iarr ar do dhochtúir cad a dhéantar go coitianta i do cheantar. Déantar lámhaigh vitimín K agus titeann súl go coitianta i bhformhór na stát. I go leor cásanna, is féidir moill a chur orthu seo chun am a thabhairt duit chun banna a dhéanamh leis an leanbh. Más mian leat go gcuirfí moill orthu, cuir an t-eolas i do phlean.
Cinneadh
Más buachaill é an leanbh, an ndéanfar circumcision air? Mura bhfuil, luaigh é seo go han-soiléir chun mearbhall a sheachaint. Tá circumcisions de thaisme a tharla. Más rud é go ndéanfar é a timpeallghearradh, ar mhaith leat a bheith i láthair? Ar mhaith leat cógais pian a úsáidtear chun an leanbh a numb le linn an nós imeachta?
Beathaisnéis
Saorscríbhneoir í Patricia Hughes agus máthair de cheathrar. Tá Céim Bhaitsiléara san Oideachas Bunúsach ag Patricia ó Florida Atlantic University. Tá go leor scríofa aici ar thoircheas, breith clainne, tuismitheoireacht agus beathú cíche. Ina theannta sin, scríobh sí faoi mhaisiúchán tí agus taistil.
Cuir Comment