Pillow um Thoirchis - Infheistíocht Chliste?

Mura bhfuil tú tar éis dul tríd go pearsanta, d'fhéadfadh éifeachtúlacht pillow toirchis tú a sheachaint. Ar ndóigh, is maith linn go léir ár gcosa a chur suas agus scíth a ligean tar éis lá crua san oifig. Do bhean torracha nach bhfuil sé chomh éasca a fháil compordach. Sa chás seo, ciallaíonn an oifig seanfhocal go mairfidh tú lá fada eile le bonn trom atá ceangailte le do bolg.

chompord

Ar an gcéad dul síos, déanaimis labhairt le beagán faoi chompord. Cad is féidir le pillow, go háirithe pillow toirchis, a dhéanamh do dhuine ar bith ar aon nós?

Le linn toirchis tá claonadh nádúrtha ann don spine a bheith ina chuar mínádúrtha is cúis le tinneas agus tráma ainsealach féideartha. Féadann sé é féin a thaispeáint i dioscaí sleamhnaithe nó sciatica a bhaineann le toircheas. Chun é seo a chur i mBéarla simplí - is cúis le pian ar ais.

Tá sé deacair a bheith compordach sa leaba agus ní mholtar codlata ar chúl mar is féidir leis an soláthar ocsaigine a ghearradh amach, go háirithe tar éis cúig mhí ó thoircheas. Is cabhair é an piliúr toirchis - b'fhéidir seolta dia. Is é bun-smaoineamh an philiúir toirchis ná an staidiúir sa leaba a cheartú agus brú a bhaint den spine. Deir mná go bhfuil sé iontach agus dá bhrí sin an-bhuíoch as aon fhaoiseamh.

Sláinte

I measc na gcúinsí sláinte atá níos faide ná an méid atá luaite againn thuas tá dearcadh dearfach a choinneáil, a d’fhéadfadh an téarma iomlán naoi mí iompar clainne a chaitheamh le miongháire. Is í an fhíorshláinte, don mháthair agus don leanbh araon, a thuilleann an pillow toirchis a sciatháin chun a labhairt. D'fhéadfadh an pillow toirchis a bheith pollta uair nó dhó, ach is mó an seans go n-aistreofar ó aon philiúr go dtí cara iontaofa. Níl sé go hiomlán neamhghnách an mháthair le bheith ag iompar a piliúr toirchis timpeall an tí léi agus fiú chuig an ospidéal. Soláthraíonn sé cothromaíocht, slándáil agus fiú deis subliminal go luath chun cleachtadh a dhéanamh ar iompar leanbh!

Codladh

Ní féidir go leor béime a chur ar luach cúpla uair an chloig maith codlata agus tú ag iompar clainne. Tá sé le stoc a dhéanamh go meafarach ar roinnt codlata freisin sula gcuirtear tús le beathú 3am agus athruithe diaper 5AM! An heck le mo blaincéad slándála; cá bhfuil mo philiúir?

Cruth

Bíonn piliúir um thoircheas ar fáil ar bhonn tráchtála agus de ghnáth is piliúir fhada coirp iad ar féidir leo dul idir na cosa nó ar féidir iad a choinneáil agus iad ag iarraidh scíth a ligean ar thaobh clé an choirp. I ndáiríre, tá aon pillow a fhreastalaíonn ar an gcuspóir úsáideach agus déanann sé pillow toirchis iontach.

Tairgeann ceiropractóirí piliúir don mhuineál agus don spine. Tar éis toirchis is féidir é a dhó sa chlós cúil, é a thabhairt do chara, a bhronnadh ar charthanacht - nó a stóráil sa chlóiséad don chéad bhabhta nó dhó eile!