Tha torrachas na àm nuair a tha boireannaich sa chumantas nas iomagaineach mu an slàinte agus an sunnd. Bu chòir sùil gheur a chumail air suidheachaidhean slàinte cronail, leithid a’ chuing, fhad ‘s a tha thu trom le leanabh...
le Patricia Hughes
Tha torrachas na àm nuair a tha boireannaich sa chumantas nas iomagaineach mu an slàinte agus an sunnd. Bidh cleachdaidhean slàinte agus daithead a’ dol am feabhas gu mòr dha mòran bhoireannaich às deidh dhaibh an naidheachd a chluinntinn gu bheil iad an dùil pàisde. Bu chòir sùil gheur a chumail air suidheachaidhean slàinte leantainneach, leithid a’ chuing, nuair a tha thu trom.
Bidh a h-uile boireannach a’ faighinn eòlas air asthma ann an dòigh eadar-dhealaichte fhad ‘s a tha iad trom. Bidh cuid de bhoireannaich a’ faighinn adhartas air na comharran aca nuair a tha iad trom, agus cuid eile a’ faighinn ionnsaighean asthma nas trice no nas miosa. Bidh treas buidheann de bhoireannaich a’ faighinn a-mach gu bheil na comharran aca a’ fuireach timcheall air an aon ìre ’s a bha iad ron torrachas.
Cungaidhean-leigheis airson Asthma a làimhseachadh
Tha dragh air boireannaich mu bhith a’ gabhail cungaidhean-leigheis fhad ‘s a tha iad trom agus air adhbhar math leis nach eil mòran chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh gu cumanta sàbhailte don leanabh. Ach, mar thoradh air an eagal seo is dòcha nach bi cuid de bhoireannaich a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis aca mar a chaidh an stiùireadh no ga sheachnadh. Tha seo cunnartach leis gu bheil thu a’ call an dà chuid do phàisde agus thu fhèin bho ocsaidean. Is e smachd a chumail air na comharraidhean agad an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus pàisde fallain a dhèanamh cinnteach.
Bruidhinn ris an dotair agad mu na cungaidhean agad cho luath ‘s a dh’ ionnsaicheas tu gu bheil thu trom, no eadhon mus tòisich thu. Tha a’ mhòr-chuid de chungaidh-leigheis an inneal-teasairginn sàbhailte, ach bidh am fiosrachadh as fheàrr aig an dotair agad airson a ghabhail. Mura h-eil coltas ann nach eil aon de na cungaidhean agad sàbhailte no nach eil fios dè an sàbhailteachd, molaidh an dotair agad cungaidh-leigheis eile.
Tha e fìor nach eil cuid de luchd-ciùird eòlach gu tur mu bhith a 'cumail smachd air a' chuing nuair a tha thu trom no na cungaidhean-leigheis as fheàrr a chleachdas tu nad chùis. Air an adhbhar seo, cuir air dòigh coinneamh leis an dotair asthma agad. Is esan dha-rìribh an stòr fiosrachaidh as fheàrr agus faodaidh e conaltradh leis a’ obstetrician agad ma tha feum air.
Nuair a bhios tu a’ pacadh do bhaga airson an ospadail, cuimhnich gun toir thu leat an inneal-analachaidh asthma agad. Bidh cuid de bhoireannaich a 'faighinn a-mach gu bheil iad a' faighinn ionnsaighean asthma nuair a bhios iad ag obair agus a 'breith pàiste. Tha seo gu math cumanta, mar sin bi ullaichte agus cùm do chungaidh-leigheis faisg air làimh, an dà chuid nuair a bhios tu ag obair aig an taigh agus air an t-slighe chun ospadal.
Ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus smachd a chumail air Asthma
Tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus smachd a chumail air do asthma. Cuimhnich gum bi thu an-còmhnaidh a 'co-chomhairleachadh le do theaghlach corporra. Is e aon dòigh na rudan a bhrosnaicheas do chuing aithneachadh agus an uairsin a sheachnadh. Tha seo eadar-dhealaichte airson gach neach. Tha duslach, poilean, dander peata, spòran molltair san adhar, ceò thoitean agus an aimsir uile nam feartan a chuireas ri ionnsaighean asthma. Seachain na rudan a bhrosnaicheas do chuing gus na comharraidhean agad a lughdachadh.
Bidh galairean no bhìorasan ag adhbhrachadh comharraidhean ann am mòran dhaoine le asthma. Is dòcha gu bheil na comharraidhean agad a’ fàs nas miosa nuair a tha thu tinn. Ma dh'fhàsas tu tinn fhad 'sa tha thu trom, agus gum bi a' mhòr-chuid de bhoireannaich a 'dèanamh aig aon àm no àm eile, tadhal air an dotair agad. Faodaidh e faighinn a-mach a bheil feum air cungaidhean-leigheis no leigheasan a bharrachd gus na comharraidhean agad a lughdachadh agus do chuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.
Chaidh lèirmheas air sgrùdaidhean air asthma nuair a tha thu trom le leanabh fhoillseachadh anns a' British Medical Journal. Lorg na sgrùdaidhean sin gum faodadh droch bhuilean a bhith ann mura h-eil smachd ceart air a’ chuing fhad ‘s a tha e trom. bha iad sin a’ gabhail a-steach mòr-fhulangas, cuideam breith ìosal, agus cuingealachadh fàs intrauterine. Dèan sgrùdadh air: http://bmj.bmjjournals.com/cgi/content/full/334/7593/582
Le bhith a’ cumail do chuing air a làimhseachadh agus fo smachd faodaidh e cuideachadh le casg a chuir air mòran de na duilgheadasan sin.
Eachdraidh-beatha
Tha Patricia Hughes na sgrìobhadair neo-cheangailte agus na màthair do cheathrar. Tha ceum Bachelor aig Patricia ann am Foghlam Bun-sgoile bho Oilthigh Florida Atlantic. Tha i air tòrr sgrìobhadh a dhèanamh air torrachas, breith chloinne, pàrantachd agus biadhadh-cìche. A bharrachd air an sin, tha i air sgrìobhadh mu sgeadachadh dachaigh agus siubhal.
Tha Patricia Hughes na sgrìobhadair neo-cheangailte agus na màthair do cheathrar. Tha ceum Bachelor aig Patricia ann am Foghlam Bun-sgoile bho Oilthigh Florida Atlantic. Tha i air tòrr sgrìobhadh a dhèanamh air torrachas, breith chloinne, pàrantachd agus biadhadh-cìche. A bharrachd air an sin, tha i air sgrìobhadh mu sgeadachadh dachaigh agus siubhal.
Chan fhaodar pàirt sam bith den artaigil seo a chopaigeadh no ath-riochdachadh ann an cruth sam bith gun chead soilleir bho More4Kids Inc © 2008 Na còraichean uile glèidhte
Cuir beachd ann