Mar a dh'aithnicheas tu comharran torachais

Ma tha thu a 'feuchainn ri beothachadh, is e a' chiad rud a dh'fheumas tu ionnsachadh mar a dh'aithnicheas tu an t-àm torrach agad den mhìos. Cuidichidh seo thu gus a bhith beò nas luaithe na bhith ga fàgail gu tur gu cothrom. Chan eil ann ach beagan làithean de thorrachas as fheàrr gach mìos agus bidh co-dhùnadh dè na làithean as torraiche a th’ agad a’ meudachadh an coltas gum bi beothachadh ann.

Chan eil e an-còmhnaidh furasta ceann-latha an ovulation a dhearbhadh. Tha uirsgeul cumanta ann a tha ag ràdh gu bheil uchdachadh a’ tachairt 14 latha às deidh toiseach a’ chuairt. Chan eil seo ceart. Gu dearbh, bidh ovulation a 'tachairt 14 latha ro thoiseach an ath chuairt. Ann an teòiridh, nam biodh cearcall latha 28 gu math cunbhalach agad, bu chòir latha 14 a bhith na latha ovulation.

Ach, chan eil baidhsagal cho cunbhalach aig mòran bhoireannaich. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an dearbh fhaid atharrachadh le latha no dhà bho chearcall gu baidhsagal. Dhèanadh seo na bu duilghe a bhith a’ dearbhadh ceann-latha an ovulation. Gu fortanach, tha cuid de dh'atharrachaidhean cumanta a 'tachairt anns na làithean suas gu uchdachadh. Faodaidh tu na comharran sin fhaicinn nad bhodhaig gus cuideachadh le ro-innse ovulation.

Tha na h-atharrachaidhean anns a 'bhodhaig agad air adhbhrachadh le ìrean hormona ag atharrachadh timcheall air àm uchdachadh. Is e na hormonaichean sin hormona brosnachaidh follicle (FSH) agus hormone luteinizing (LH). Tha e an urra ris na hormonaichean cinneasachadh na h-ugh a bhrosnachadh agus an ugh a leigeil ma sgaoil leis na h-uarbhran agus tòiseachadh a’ siubhal sìos na tiùban fallopian airson breith. Airson deasbad nas doimhne air a’ chearcall menstrual agus àireamhair ovulation: http://www.ovulation-calculator.com/menstrual-cycle.htm
[widget id =”text-464846003″]text-464846003[/widget]

Soidhnichean torachais ri lorg

Atharrachaidhean ann am mucous cervical: Is e adhbhar atharrachaidhean anns a 'mhucous cervical cuideachadh le bhith a' giùlan an sperm chun an ugh gus am bi beothachadh a 'tachairt. Bidh atharrachaidhean ann an ìrean hormona a ‘leantainn gu atharrachaidhean anns a’ mhucous ceirbheacsach a dh’ fhaodadh a bhith nan soidhne toraidh earbsach. Mar a bhios ovulation a ‘tighinn dlùth, bidh am mucous a’ fàs

Àrdachadh ann an teòthachd bodhaig basal: Tha seo air a lorg le bhith a’ cleachdadh teirmiméadar teothachd bodhaig basal (BBT). Feumar an teòthachd a ghabhail aig an aon àm gach madainn, dìreach às deidh dhut dùsgadh agus mus tèid thu a-mach às an leabaidh. Tha na leughaidhean an uairsin air an clàradh air clàr, a sheallas pàtran ann an uchdachadh thar ùine. Bidh cuid de bhoireannaich ga fhaighinn duilich clàradh, ach tha mòran dhotairean ag iarraidh ort a dhèanamh. Seo deagh dheasbad mu chlàradh: http://www.fertilityfriend.com/HelpCenter/FFBook/ff_intro.html

Pian no crompa: Bidh cuid de bhoireannaich a 'faighinn eòlas air an rud as fheàrr a dh' fhaodadh a bhith air a mhìneachadh mar phian prìne dìreach mus tèid iad a ghabhail. Tha seo air adhbhrachadh leis an uamhraidh a 'leigeil an ugh a-mach. Mar as trice chan eil am pian trom agus bidh mòran bhoireannaich ga ionndrainn, gu sònraichte ma tha iad a’ feuchainn ri beothachadh airson a’ chiad uair. Thathas a’ faireachdainn mothachadh pinch anns an sgìre bhoilg agus tha e air a chuingealachadh ri aon taobh den bhodhaig, a rèir dè an uamhraidh a bhios a’ leigeil ugh a-mach air a’ mhìos sin.

Ma tha thu ag iarraidh dòigh lorgaidh a bharrachd, dìreach tadhal air a’ bhùth dhrogaichean ionadail agad. Tha grunn thoraidhean ro-innse ovulation air a ’mhargaidh. Bidh a’ mhòr-chuid a’ lorg ìrean hormona ann am fual no saliva. Gheibh thu atharrachadh dath nuair a tha uchdachadh gu bhith a’ tachairt. Bidh an ùine a th’ agad bhon deuchainn gu ovulation ag atharrachadh a rèir an toraidh. Cuidichidh na goireasan sin còmhla ri bhith ag aithneachadh na comharran torachais nàdarra agad gus do chothrom a mheudachadh airson beothachadh soirbheachail.