Ma tha thu an dùil leanabh a bhith agad an ath bhliadhna no dhà, tha an t-àm ann tòiseachadh air planadh a-nis. Is e seo an t-àm airson do dhòigh-beatha agus do shlàinte a mheasadh. Tòisich a-nis gus atharrachaidhean fallain a dhèanamh nad bheatha. Tha planadh air adhart a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh na cothroman gum bi pàisde fallain agad.
le Patricia Hughes
Ma tha thu an dùil leanabh a bhith agad an ath bhliadhna no dhà, tha an t-àm ann tòiseachadh air planadh a-nis. Is e seo an t-àm airson do dhòigh-beatha agus do shlàinte a mheasadh. Tòisich a-nis gus atharrachaidhean fallain a dhèanamh nad bheatha. Tha planadh air adhart a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh na cothroman gum bi pàisde fallain agad.
Tha cuid de dh’ atharrachaidhean dòigh-beatha as urrainn dhut a dhèanamh a-nis gus pàisde fallain a bhith agad san àm ri teachd. Ma tha thu a’ smocadh thoitean, is e a-nis an t-àm airson stad. Tha smocadh gu math cunnartach airson do shlàinte agus do shlàinte do phàisde. Nuair a tha thu trom le leanabh, tha thu ann an cunnart nas motha bho bhreith-bhreith, saothair ro-làimh agus cuideam breith ìosal.
Tha smocadh fhathast na chunnart às deidh don leanabh a bhith air a bhreith. Air an adhbhar seo, tha e nas fheàrr an duine agad no an com-pàirtiche agad a leigeil seachad còmhla riut. Tha naoidheanan a rugadh do mhàthraichean a tha a’ smocadh ann an cunnart nas motha bho Syndrome Bàs obann leanaban agus a’ chuing. Tha e duilich stad a chuir air, ach faodaidh tu a dhèanamh. Faodaidh an dotair agad cuideachadh le dòighean gus stad a chuir air nas fhasa.
Seachain a bhith ag òl deoch làidir ma tha thu an dùil a bhith trom le leanabh san àm ri teachd. Bheir deoch làidir buaidh air do phàisde. Tha Syndrome Alcol Fetal mar thoradh air a bhith ag òl nuair a tha thu trom. Faodaidh seo adhbharan breith agus ciorramachdan ionnsachaidh adhbhrachadh anns a 'phàisde nas fhaide air adhart. Tha droch bhuaidh coltach ri drogaichean sràide air slàinte an leanaibh. Leig seachad cleachdadh dhrogaichean sam bith mus bi thu [tag-tec] trom [/ tag-tec].
An Tadhail Preconception
Dèan coinneamh leis an dotair agad airson tadhal ro-bheachd. Nì an dotair agad measadh air do shlàinte san fharsaingeachd agus nì e deuchainn. Ma tha thu gu bhith a’ faighinn pap smear, nì an dotair seo a-nis. Faodaidh e cultaran a ghabhail airson deuchainn airson cuid de ghalaran a thèid a tharraing gu gnè. Mura tèid dèiligeadh riutha, faodaidh iad sin droch bhuaidh a thoirt air an torrachas agus air do phàisde. Thèid [tag-ice] deuchainn pelvic [/ tag-ice] a dhèanamh cuideachd.
Bidh fuil air a tharraing ort mus tòisich thu. Nì an dotair deuchainn airson diofar rudan. Tha aon dhiubh airson an seòrsa fala agad. Tha seo airson deuchainn a dhèanamh airson làthaireachd factar Rh. Ma tha seòrsa fala àicheil agad agus gu bheil an duine agad deimhinneach, faodaidh seo duilgheadasan adhbhrachadh nas fhaide air adhart. Nuair a tha Rh an leanabh eadar-dhealaichte bho moms, faodaidh a corp ionnsaigh a thoirt air an leanabh. Tha seo nas cumanta ann an dàrna torrachas. Thèid dèiligeadh riut airson seo gus duilgheadasan le breith san àm ri teachd a sheachnadh.
Thèid d’ fhuil a dhearbhadh cuideachd airson dìonachd bho ghalaran sònraichte, leithid rubella agus breac. Eadhon ged a fhuair thu a’ bhanachdach mar phàiste, gheibh thu deuchainn. Faodaidh banachdachan a dhol dheth, gad fhàgail gun dìon. Ma thèid a lorg nach eil an dìonachd agad, is dòcha gum bi an dotair ag iarraidh ort a’ bhanachdach fhaighinn mus bi thu trom. Chan eilear den bheachd gu bheil na banachdachan sin sàbhailte nuair a tha iad trom. Mura faigh thu a’ bhanachdach mus fàs thu trom, bheir iad a’ bhanachdach dhut san ospadal às deidh don leanabh a bhith air a bhreith.
Bruidhnidh an dotair mu chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a’ gabhail. Chan eilear den bheachd gu bheil cuid de òrdughan-cungaidh sàbhailte agus feumaidh tu stad a ghabhail. Tha iad sin a 'gabhail a-steach mòran chungaidh-leigheis acne. Dh’ fhaodadh gum feumar cungaidhean eile a thionndadh gu roghainn eile nas sàbhailte, leithid cuid de antidepressants. Bheir do dhotair òrdugh dhut airson vitamain ro-bhreith. Tha iad sin a 'gabhail a-steach searbhag folic, a chaidh a shealltainn gus cuideachadh le casg a chur air lochdan tiùb neònach anns a' phàisde. Tha e cudromach an toirt mus bi thu trom le bhith a’ faighinn buannachdan an dìon seo.
Faighnichidh an dotair agad mu eachdraidh do shlàinte. Thoir iomradh air tinneasan leantainneach sam bith a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air do ghiùlan, leithid tinneas an t-siùcair no cuideam fuil àrd. Bruidhnidh an dotair mu eachdraidh slàinte an teaghlaich agad agus eachdraidh an duine agad. Ma tha dragh sam bith ort mu dhuilgheadasan ginteil, is dòcha gun tèid do chuir airson comhairleachadh ginteil mus tòisich thu. Le bhith a’ gabhail a h-uile ceum riatanach airson planadh airson torrachas thig cothrom nas fheàrr air pàisde fallain a bhith agad.
Tha sinn dìreach air am bathar seo a lorg gus cuideachadh leis Comharran sìnte:
Eachdraidh-beatha
Tha Patricia Hughes na sgrìobhadair neo-cheangailte agus na màthair do cheathrar. Tha ceum Bachelor aig Patricia ann am Foghlam Bun-sgoile bho Oilthigh Florida Atlantic. Tha i air tòrr sgrìobhadh a dhèanamh air torrachas, breith chloinne, pàrantachd agus biadhadh-cìche. A bharrachd air an sin, tha i air sgrìobhadh mu sgeadachadh dachaigh agus siubhal.
Chan fhaodar pàirt sam bith den artaigil seo a chopaigeadh no ath-riochdachadh ann an cruth sam bith gun chead soilleir bho More4Kids Inc © 2006
Cuir beachd ann