Is e trom-inntinn aon de na duilgheadasan as cumanta rè agus às deidh torrachas. Faodaidh trom-inntinn postpartum a bhith meadhanach no meadhanach, ach faodar a làimhseachadh le psychotherapy no cungaidhean-leigheis. Ach, ma tha trom-inntinn boireannaich trom, is dòcha gun tèid an dà leigheas a thoirt dhi.
Tha boireannaich aig a bheil fìor dhroch syndrome premenstrual buailteach a bhith a 'fulang le trom-inntinn postpartum an dèidh a bhith trom. Tha màthraichean le trom-inntinn postpartum dèidheil air an ùr-bhreith, ach tha iad a’ faireachdainn nach urrainn dhaibh a bhith nam màthraichean math.
Tha grunn adhbharan ann airson gum faod torrachas boireannach trom-inntinn a dhèanamh. Is e tachartas cuideam agus atharrachaidhean hormona an dà phrìomh adhbhar a dh’ fhaodadh trom-inntinn adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh atharrachaidhean ceimigeach adhbhrachadh ann an eanchainn boireannaich. Uaireannan, chan eil fios carson a tha trom-inntinn.
Aig amannan, bidh ìrean hormona thyroid [tag-tec] [/ tag-tec] a’ tuiteam gu mòr às deidh breith. Dh’ fhaodadh ìrean ìosal de thyroid grunn chomharran trom-inntinn adhbhrachadh, a’ gabhail a-steach irritability, atharrachaidhean mood, sgìths, duilgheadasan cadail, atharrachaidhean ann am biadh, call cuideim/buannachd, smuaintean fèin-mharbhadh, clisgeadh mòr no iomagain agus duilgheadas cuimseachadh. Faodaidh deuchainn fala faighinn a-mach a bheil boireannaich ann an trom-inntinn mar thoradh air duilgheadasan thyroid. Nuair a thachras seo, thèid cungaidhean thyroid òrdachadh às deidh torrachas.
Roinnean trom-inntinn às deidh torrachas
Tha na gluasadan mood agus atharrachaidhean eile ann am bodhaig boireannaich às deidh torrachas air an seòrsachadh ann an trì roinnean - blues pàisde, psychosis postpartum agus trom-inntinn postpartum.
Tha “Baby blues” na eòlas cumanta dha màthraichean ùra anns a ’chiad beagan làithean às deidh a bhith trom le leanabh. Nuair a thachras seo, faodaidh boireannaich a bhith a 'faireachdainn uabhasach toilichte no ro bhrònach - an dà chuid le caoineadh nach gabh a mhìneachadh. Ach, mar as trice bidh an t-eòlas seo a’ fuasgladh às deidh dà sheachdain eadhon às aonais leigheasan.
Bidh postpartum [tag-ice] psychosis [/ tag-ice] a’ toirt buaidh air dìreach aon às gach 1,000 màthair ùr. Is e seo an seòrsa suidheachadh as miosa às deidh a bhith trom le leanabh, ag adhbhrachadh giùlan neònach, fèin-dearmad, troimh-chèile, hallucinations, delusions agus smuaintean mì-reusanta, a tha gu tric mu dheidhinn an ùr-bhreith. Air an adhbhar seo, tha feum air làimhseachadh sa bhad agus stiùireadh cunbhalach.
Air an làimh eile, tha trom-inntinn postpartum air comharraidhean nas cruaidhe na blues pàisde agus bheir e buaidh air barrachd bhoireannaich (timcheall air 15%) às deidh breith-breith. Gu mì-fhortanach, chan eil e furasta comharran trom-inntinn postpartum aithneachadh leis gu bheil a’ mhòr-chuid de na comharran aige coltach ris na h-atharrachaidhean àbhaisteach às deidh torrachas.
Ìsleachadh às deidh torrachas: casg agus làimhseachadh
Tha nàire air mòran bhoireannaich a bhith ag innse do dhuine sam bith mu mar a tha iad a’ faireachdainn rè agus às deidh [tag-cat] torrachas [/ tag-cat] air sgàth eagal a bhith air an ainmeachadh mar mhàthraichean “neo-iomchaidh”. Ach, tha e cudromach tuigsinn nach fheum thu a bhith a’ fulang leis na smuaintean àicheil agus na droch fhaireachdainnean sin oir dh’ fhaodadh tu na faireachdainnean agus na trom-inntinnean sin a cho-roinn ri boireannaich eile aig a bheil an aon rud. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ri draghan agus leigheasan sam bith leis an neach-dreuchd cùram slàinte agad.
Bidh cuid de bhuidhnean boireann agus buidhnean a’ tabhann leigheasan buidhne gus boireannaich a chuideachadh le trom-inntinn postpartum. San dòigh seo, dh’ fhaodadh iad ionnsachadh faighinn thairis air na comharran agus faireachdainn nas fheàrr mun deidhinn fhèin, an leanaban agus am beatha.
Faodaidh seòrsa sam bith de “leigheas labhairt” obrachadh. Mas fheàrr leat bruidhinn ri eòlaiche-inntinn, leasaiche no neach-obrach sòisealta, faodaidh tu cuideachadh iarraidh orra gus ionnsachadh mar a dh’ atharraicheas tu do shunnd, do ghnìomhan agus do smuaintean gu rudeigin adhartach.
Bidh cuid de dhotairean a’ moladh cungaidhean antidepressant gus cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran trom-inntinn postpartum. Ach, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mu na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a’ gabhail antidepressants nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach. Dh'fhaodadh do dhotair an dòigh-obrach as freagarraiche a thoirt dhut fhèin agus do phàisde.
Mura h-eil thu airson cungaidhean-leigheis a ghabhail fhad 'sa tha thu a' biathadh air a 'bhroilleach, bu chòir dhut feuchainn ri fois a ghabhail cho mòr' s as urrainn dhut. Iarr air buill eile den teaghlach agad an obair a dhèanamh dhut. Leigidh seo leat cuideam a lughdachadh bho bhith ag atharrachadh le pàisde ùr.
Ged nach bu chòir dhut ùine a chaitheamh leat fhèin, faodaidh tu leigheas a thoirt dhut fhèin le massage no spa. Faodaidh seo am fèin-spèis a chaill thu ri linn trom-inntinn a thoirt air ais. Dèan cinnteach gun roinn thu mar a tha thu a’ faireachdainn le do chompanach agus bruidhinn ri do mhàthair ma tha feum agad air comhairle agus cuideachadh leis a’ phàisde.
Bu chòir gum biodh torrachas an-còmhnaidh na dheagh naidheachd. Ach, ma tha thu a’ faireachdainn trom-inntinn gun adhbhar sam bith, cha bu chòir dhut a bhith nàire a-riamh oir tha e na phàirt àbhaisteach de bheatha boireannaich.
Cuir beachd ann