Comprender a depresión posparto

Dar a benvida a un novo bebé ao mundo é unha experiencia emocionante para os pais. Este evento en particular marca o inicio de moitas experiencias novas e eventos que cambian a vida. Non obstante, hai moitas mulleres que experimentan complicacións con cambios de humor inmediatamente despois do nacemento dun fillo. Isto chámase "depresión posparto". É esencial que as mulleres e os homes comprendan esta forma común de depresión. Aquí, aprenderá sobre a depresión posparto, os signos e síntomas máis comúns asociados a esta condición médica e moito máis.

A depresión posparto normalmente clasifícase en tres categorías diferentes. Estas categorías van de leve a grave. O primeiro tipo de depresión posparto denomínase simplemente "baby blues". Normalmente, dentro duns días, unha nai pode comezar a experimentar unha variedade de emocións que poden parecer máis fortes que as que experimentaron anteriormente. Sábese que este tipo de depresión dura ata un par de semanas inmediatamente despois do parto dun fillo.

Esta condición considérase bastante normal xa que é un efecto secundario das hormonas fluctuantes. Tanto as nais como os pais poden estar seguros de que o baby blues non é un indicio de enfermidade mental. Ademais, aínda que os sentimentos de depresión e irritabilidade poden resultar incómodos para os pais, non interferirán coa capacidade da nai de coidar adecuadamente ao seu fillo ou a si mesma. É simplemente unha etapa que pasará a medida que as hormonas retomen a súa composición normal no corpo.

A segunda categoría de depresión posparto nas novas nais é un pouco máis grave. Non todas as mulleres que dan a luz a un fillo experimentarán esta forma de depresión. Non obstante, hai algúns que o farán. Cando unha muller atopa este estado de ánimo, pode resultar difícil coidar adecuadamente a si mesma e ao novo bebé. Non obstante, se esta forma de depresión é tratada e tratada de forma adecuada, pódese eliminar rapidamente. O único problema é que moitos pais non buscan axuda con este tipo de complicacións do estado de ánimo inmediatamente.

Hai moitos signos e síntomas comúns asociados á segunda etapa da depresión posparto, ou depresión "non psicótica". Son as seguintes:

• A muller pode sentirse extremadamente deprimida, pero non pode identificar a razón pola que isto ocorre.
• Pode haber momentos nos que a nai non pode concentrarse adecuadamente.
• Pode haber supresión do apetito, ou a femia pode excederse cando se trata de comer.
• A fatiga pode ser un síntoma común con esta forma de depresión posparto. Tamén poden ser comúns os trastornos do sono, como a dificultade para conciliar o sono e permanecer durmido.
• Moitas mulleres poden descubrir que perden o interese polas cousas que antes lles gustaban.
• Hai algunhas mulleres que senten que non son boas na crianza ou poden preocuparse constantemente por varios aspectos da saúde do seu novo fillo.
• Algunhas nais que experimentan este tipo de depresión despois do embarazo poden considerar suicidarse. Nalgúns casos, unha muller pode realmente ter pensamentos nos que quere facer dano a un neno. Non obstante, en case o 100% dos casos, a nai nunca actuará sobre estes pensamentos de ningún xeito.

É importante que as mulleres e os homes se familiaricen co segundo tipo de depresión posparto. Debe entenderse que unha muller que ten comprensión da súa familia e amigos, apoio e asistencia destes individuos, e o menor estrés posible, adoita recuperarse deste tipo de depresión con rapidez e éxito.

O terceiro tipo de depresión posparto adoita ser o máis desafiante e sen dúbida é o máis grave. É importante que tanto as mulleres como os homes comprendan que este tipo de depresión despois do embarazo require atención médica. Aínda que este tipo de depresión é moi raro, pódese experimentar. Como pai, debes aprender a identificar os síntomas asociados a este tipo para saber cando é o momento de buscar axuda. Aquí atoparás os síntomas máis frecuentemente asociados con esta forma de depresión posparto:

• As alucinacións visuais e auditivas poden ser experimentadas pola nai que experimenta este tipo de psicose.
• A muller pode comezar a experimentar delirios ou unha serie de crenzas falsas.
• As persoas que experimentan trastornos do estado de ánimo, como varios tipos de psicose ou mesmo trastorno bipolar, poden experimentar esta forma de depresión despois do embarazo.
• Os cambios de humor e os distintos niveis de irritabilidade son bastante comúns con este tipo de depresión posparto.
• Moitas mulleres poden ter pensamentos de ferir o seu novo fillo ou outros fillos, e poden intentar actuar sobre estes pensamentos.

Se se experimenta depresión posparto, hai moitos tipos diferentes de tratamentos que se poden seguir. Isto inclúe, pero non se limita a:

• Sesións de terapia individual e grupal para abordar os síntomas e necesidades psicolóxicas específicas.
• Compartindo o problema con amigos e familiares para que poidan ser de apoio durante este tempo.
• Hai moitos tipos diferentes de medicamentos que se poden emitir para tratar a depresión e os diversos síntomas asociados á depresión.

Se es pai ou está a piques de converterse en pai, é importante asegurarse de que comprende a depresión posparto e todos os síntomas que están asociados con esta condición en particular. Aínda que é un problema común, é importante entender que tamén adoita ser unha condición bastante mal entendida. Canto máis aprendas sobre esta forma de depresión que se produce despois do embarazo, máis exitoso será o proceso de recuperación se se experimenta. Lembra sempre consultar cun médico cualificado. Este artigo non pretende diagnosticar nin recomendar ningún tratamento específico.