Considere estas pautas durante o seu embarazo. O seu aumento de peso debe ser gradual, coa "masa" do peso gañado no último trimestre.
Etiqueta - nutrición do embarazo
Se segues unha dieta sa e equilibrada, quizais non necesites facer cambios cando descubras que estás embarazada. Non obstante, a maioría de nós non somos perfectos e necesitaremos...