Hānau hānau: Nā Koho Hoʻopau ʻeha Kūlohelohe

Nui nā pōmaikaʻi o ka hānau maoli ʻana no ka makuahine a me ka pēpē. Hānau ʻia ke pēpē me ka ʻole o ka hopena lethargic e hiki mai ana mai kekahi mau lāʻau hōʻeha ʻeha. Hiki i nā ʻano hana hōʻeha ʻeha maoli ke hopena i kahi manawa maikaʻi e pale aku ai i nā hana. I kekahi mau hihia, pono ka pitocin, ka haki ʻana o nā membranes a me nā hana ʻē aʻe ma hope o ka loaʻa ʻana o ka lāʻau ʻeha i ka wahine. Inā makemake ʻoe e hānau maoli, pono ʻoe e mākaukau me kekahi mau ala kūlohelohe no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha.

 

Hanu: ʻO nā papa prenatal a pau e hāpai ana i ka hānau keiki maoli, aia ka ʻike e pili ana i ka hanu. Hiki ke hoʻohālikelike ʻia ka hanu ʻana, e like me ke ʻano o ka Lamaze a i ʻole ka hanu hoʻomaha e like me ke ʻano Bradley. Kōkua ka hanu ma kekahi mau ʻano. Hāʻawi ia i ka oxygen i ka pēpē a me kou kino kino. Hiki i ka hanu ʻana ke kōkua i ka makuahine e hoʻomaha ma o ka hoʻopaʻa ʻana.

Neʻe: ʻO ka hānau ʻana o ka haukapila maʻamau kahi i hoʻopaʻa ʻia ai ka makuahine i ka moena a hoʻopili mau ʻia i nā kiaʻi fetal ʻaʻole kūpono i kahi hānau maoli. ʻO ke kūʻokoʻa e ala aʻe, neʻe a hoʻololi i nā kūlana ʻoi aku ka maikaʻi no ka ʻeha a me ka holomua o ka hana. Ke kū pololei ka makuahine, ʻoi aku ka maʻalahi o ka neʻe ʻana o ka pēpē ma ke ala hānau. Ke hoʻokuʻu ʻia ka makuahine e neʻe, ʻike pinepine ʻo ia i kahi kūlana maikaʻi loa e kōkua ai i ka lawe ʻana i ke pēpē i ke ao me ka liʻiliʻi o ka ʻeha.

Heat: ʻIke kekahi mau wahine he kōkua ka wela i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha o ka hana. Aia kekahi mau ala e ho'āʻo ai i ka wā hana. Hiki i ka ʻōmole wai wela i hoʻopiha ʻia me ka mahana, akā ʻaʻole ka wai wela loa ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha. Hiki ke hoʻomoʻa ʻia kahi pūkini i hoʻopiha ʻia me ka ʻōpala palaoa a i ʻole ka laiki no kahi kumu wela. He kōkua nui kēia ʻano hana no ka hoʻopau ʻana i ka ʻeha o ka hana kua.

Hoʻomaha: He hana paʻakikī ka hana. He lōʻihi hoʻi i kekahi mau hihia. He mea nui ka hoʻomaha no ka mālama ʻana i kou ikehu no ka lawe ʻana. I nā pule e hiki mai ana i kāu lā hoʻopaʻa, e ʻoluʻolu e hoʻomaha hou i ka wā hiki. Ke hoʻomaka ʻoe e manaʻo e hele ana ʻoe i ka hana, e hauʻoli paha ʻoe a hoʻomaka e hana i nā mea a puni ka hale e hoʻomākaukau ai no ka pēpē. ʻAʻole kēia ka manaʻo maikaʻi loa. Akā, hoʻomaha i ka wā mua o ka hana. E kōkua kēia iā ʻoe e mālama i kou ikehu no ka wā e pono ai ʻoe.

Massage: ʻIke kekahi mau wāhine he mea kōkua ka lomilomi no ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha i ka wā hānau maoli. Hiki i ka lomilomi ma nā poʻohiwi a me ke kua i lalo ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ka ʻeha. ʻO ke kaomi paʻa ma ke kua lalo he mea kūpono ia no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha o ka hana kua.

Hydration: Ke maloʻo ʻoe, ʻaʻole mālama ke kino i ka hana. Hiki i ka ʻeha ke ʻoi aku ka ʻoi aku ka ikaika ke hoʻomaloʻo ʻia ʻoe. ʻO kēia kekahi o nā kumu i hoʻohana ai ka nui o nā haukapila i nā IV i ka wā hana. Hiki ke pale ʻia ka IV i kekahi manawa inā ua hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia ka makuahine. Hiki i ka wai a me ka hau hau ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka wā hana.

Wai: He nui nā wāhine i ʻike he mea kōkua ka hoʻolimalima ʻana i ka wai i ka wā o ka hana ʻana i ka ʻeha. ʻO ka hoʻoulu kūlohelohe a me ka hopena hoʻomaha o ka wai e kūpono ia no ka hānau maoli. ʻAʻole hiki ke loaʻa kēia ʻano hana ma nā haukapila āpau, no laila e nīnau pono.

 

Music: ʻO ka hoʻolohe ʻana i ke mele e hoʻomaha i ka ʻeha o ka hana ʻana no kekahi mau wahine. ʻAʻole koʻikoʻi ke ʻano mele a ʻokoʻa nā makemake. Hiki ke kōkua nā mele kahiko, nā leo kūlohelohe a me nā mele mālie ʻē aʻe. Hiki iā ʻoe ke lawe mai i kahi koho a hoʻāʻo i kekahi mau ʻano mele like ʻole i ka wā hana.

 

Inā ʻo kāu pēpē mua kēia, ʻaʻole paha ʻoe i ʻike i nā ʻano hana e kōkua nui ai a hiki i ka hoʻomaka ʻana o ka hana. ʻO ka mea maikaʻi loa āu e hana ai, ʻo ia ke hele mākaukau me nā ʻano hana hoʻomaha ʻeha kūlohelohe. Inā hana ʻole kekahi, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kahi ala ʻē aʻe e hōʻemi ai i ka ʻeha.