चार खूबसूरत बच्चों की माँ के रूप में, मैंने सीखा है कि गर्भावस्था के दौरान खुद को लाड़ प्यार करना स्वार्थ से बहुत दूर है। आराम करने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपाय दिए गए हैं और...
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जब गर्भावस्था के दुष्प्रभावों की बात आती है तो ज्यादातर लोग मॉर्निंग सिकनेस के बारे में सोचते हैं। ओह, अगर यह सच था। दरअसल, गर्भावस्था के हर चरण से जुड़ा होता है...
कोई भी दो गर्भावस्था एक जैसी नहीं होती हैं। मैं आपको बताने जा रहा हूं कि वे सभी अद्भुत पुस्तकें क्या हैं... छोड़ दी गई हैं। पेश हैं कुछ उतार-चढ़ाव...
गर्भावस्था के दौरान टांगों में ऐंठन एक आम परेशानी है, खासकर तीसरी तिमाही में। पिंडली की मांसपेशियों में अचानक ऐंठन और जकड़न बेहद...
गर्भावस्था और दर्द साथ-साथ चलते हैं। क्या आपने वास्तव में दर्द प्रबंधन के बारे में सोचा है? प्रत्येक व्यक्ति और गर्भावस्था अलग होती है। यहां कुछ बातों पर विचार किया गया है...
गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द एक वास्तविक परेशानी हो सकती है। कटिस्नायुशूल का दर्द जो पीठ के निचले हिस्से से पैरों तक चलता है, बहुत दर्दनाक हो सकता है। यहां कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं, जिनसे...
एक्यूप्रेशर जो चीनी दवा का रूप है, दर्द से छुटकारा पाने के लिए शरीर में कुछ बिंदुओं पर दबाव का उपयोग करता है। इन निश्चित बिंदुओं पर दबाव डालने से श्रम...
