आपके शरीर में कई बदलाव होने लगेंगे, क्योंकि यह रास्ते में नन्हे-मुन्ने के शरीर के निर्माण की तैयारी कर रहा है। कई अलग-अलग तरीके हैं जो कर सकते हैं...
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यदि आप एक स्वस्थ और संतुलित आहार खाते हैं, तो हो सकता है कि जब आपको पता चले कि आप गर्भवती हैं तो आपको बदलाव करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, हम में से अधिकांश परिपूर्ण नहीं हैं और उन्हें इसकी आवश्यकता होगी...
क्या आप अपने बच्चे के प्राकृतिक जन्म की योजना बना रही हैं, या संकुचन से निपटने के लिए प्राकृतिक तरीके सीखने में कुछ समय बिताना चाहती हैं? इसके लिए बनाई गई कक्षाओं में...
एक्यूप्रेशर जो चीनी दवा का रूप है, दर्द से छुटकारा पाने के लिए शरीर में कुछ बिंदुओं पर दबाव का उपयोग करता है। इन निश्चित बिंदुओं पर दबाव डालने से श्रम...
गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब महिलाएं आमतौर पर अपने स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में अधिक चिंतित होती हैं। दमा जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों में सावधानी बरतनी चाहिए...
गर्भवती महिलाएं हमेशा खूबसूरत होती हैं, वे चमकती हैं क्योंकि वे दुनिया में नया जीवन लाने के लिए काम कर रही हैं, हालांकि, गर्भावस्था शरीर पर अपना प्रभाव भी छोड़ सकती है...
आपकी पहली प्रसवपूर्व मुलाकात में और फिर दूसरी तिमाही के अंत या तीसरी तिमाही की शुरुआत में, आपका डॉक्टर आयरन के लिए आपके रक्त का परीक्षण करेगा। आयरन का निम्न स्तर आपको...
