प्रसव गर्भावस्था

पुराने भाई-बहनों को नए आगमन के साथ तालमेल बिठाने में मदद करना

तो आप एक नया बच्चा पैदा करने जा रहे हैं? यह एक अद्भुत अवसर है, लेकिन अगर आपके बड़े बच्चे आपकी तरह खुश नहीं हैं तो आप क्या करेंगे? नए आगमन का स्वागत करने में बड़े भाई-बहनों की मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं...

जेनिफर शकील द्वारा

नवजात-और-परिवार.जेपीजीतो आप एक नया बच्चा पैदा कर रहे हैं। आपके खुशहाल परिवार के लिए एक बढ़िया जोड़, या ऐसा आपको लगता है। मैं इससे दो बार गुजर चुका हूं। पहले हमारी सबसे बड़ी बेटी थी, और वह इकलौती संतान होना पसंद करती थी। तब हम गर्भवती थीं, हम सभी के लिए आश्चर्य की बात थी, और हमें उसे एक नए भाई-बहन के लिए तैयार करना था। वह उस समय तीन साल की थी, जब उसके छोटे भाई का जन्म हुआ था। वह ग्यारह साल पहले था। हाल ही में हमने एक और बच्चे को जोड़ा है, जिसकी योजना हमारे परिवार में थी। हमारे सबसे छोटे और सबसे बड़े के बीच 14 साल और हमारे दूसरे और सबसे छोटे के बीच 11 साल के साथ, हमने वास्तव में सोचा था कि चीजें सुचारू रूप से चलेंगी।

मुझे कहना चाहिए कि हमने यह सुनिश्चित करने के लिए काम किया कि चीजें सुचारू रूप से चले। हमारे बेटे को अब परिवार में बच्चा नहीं रहने को लेकर कुछ चिंताएँ थीं, लेकिन वह एक बड़ा भाई बनने की आशा कर रहा था। हमारी सबसे बूढ़ी पूरी गर्भावस्था के दौरान उत्साहित थी, वह बच्चे के लिए इंतजार नहीं कर सकती थी और वास्तव में उत्साहित थी जब हमें पता चला कि हमारी एक लड़की है। उन दोनों ने इस बात पर कुछ चिंताएँ व्यक्त की कि क्या हम उन्हें उसी तरह प्यार करेंगे या नहीं, अगर उनके दिल में वही जगह होगी। मुझे उनकी उम्र पर आश्चर्य हुआ कि वे अभी भी चिंतित हैं। हमारे तीसरे बच्चे के लिए इतने लंबे समय तक इंतजार करने का एक कारण यह भी था कि हमारा बेटा बच्चा नहीं बनना चाहता था।

वैसे भी, हमने सभी सही चीजें कीं। हमने उनसे नए बच्चे के प्रति उनकी भावनाओं के बारे में बार-बार बात की, उनका डर या चिंता क्या थी। हम समझ गए थे कि हम उन्हें कुछ भी बता सकते हैं, लेकिन उन्हें विश्वास करने के लिए इसे देखना होगा। इसलिए वास्तव में हमें अपनी बेटी के पैदा होने तक इंतजार करना पड़ा। गर्भावस्था के दौरान जितना हम कर सकते थे हमने उन्हें शामिल किया, वे अल्ट्रासाउंड के लिए गए, वे अस्पताल में हर झूठे अलार्म पर आए, और उनके पिता स्कूल के तुरंत बाद उन्हें लेने गए और जब हम उसे लेकर आए तो उन्हें अस्पताल ले आए। हम उन्हें उसे पकड़ने देते हैं, उससे बात करते हैं, सुनिश्चित करते हैं कि वे जानते हैं कि वे नए बच्चे की तरह ही महत्वपूर्ण हैं।

हम भाई-बहनों के बीच के मुद्दों के लिए तैयार नहीं थे। ईमानदारी से, हमने इसके बारे में कभी नहीं सोचा था। हमारी सबसे बड़ी बेटी को अपने पिता और मुझसे कोई समस्या नहीं थी, लेकिन अपने भाई के साथ। उसे इस बात से परेशानी थी कि उसका छोटा भाई, जो बच्चे के जन्म से पहले, उसे दीवार पर चढ़ा देता था और वह चाहती थी कि वह उसे अकेला छोड़ दे... अब वह परेशान थी जब वह बच्चे के साथ समय बिताना चाहता था और उसके साथ नहीं . वह उसके साथ खेलती थी, लेकिन जब वह करती थी तो वह उसके साथ बुरा व्यवहार करती थी, जहाँ वह उसे चोट पहुँचाती थी। आखिरकार मुझे उसके पास बैठना पड़ा और उससे बात करनी पड़ी कि दुनिया में क्या चल रहा है, और फिर यह मुझ पर हावी हो गया। उसे इस बात से जलन हो रही थी कि उसका भाई अब सिर्फ उसका ध्यान नहीं चाहता था। अब एक बच्चा था।

हमारा बेटा एक अजीब स्थिति में था। वह बड़ा भाई बनना चाहता था, लेकिन साथ ही वह अभी भी बच्चा बनना चाहता था। तो उसकी सांत्वना उसकी बड़ी बहन के साथ थी, क्योंकि उसके साथ ही वह अभी भी छोटा भाई हो सकता था। हाँ, वह बड़ा भाई बनने के लिए उत्साहित था, लेकिन वह वास्तव में बच्चा या छोटा भाई बनना नहीं चाहता था। उन दोनों से बात करने के बाद, हमने तय किया कि यह कुछ ऐसा है जिसके माध्यम से वे अपना रास्ता खोजने जा रहे थे, लेकिन वे दोनों जानते थे कि वे आकर मुझसे या अपने पिता से बात कर सकते हैं। सौभाग्य से, जब तक हमारी बच्ची दो सप्ताह की हुई, तब तक हमारे बड़े दो बच्चे अपनी भावनाओं को समझ चुके थे। उन दोनों को एहसास हुआ कि पिछले नौ महीनों में हमने उन्हें जो कुछ बताया था वह सच था। हमने उनसे उतना ही प्यार किया जितना हम बच्चे से पहले करते थे और यह कि हमने उनके साथ व्यवहार करने के तरीके या उनके साथ अपने संबंधों को नहीं बदला।

इस सब का क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपके बड़े बच्चों की उम्र चाहे जो भी हो, उनके लिए बच्चा पैदा करना मुश्किल है। मुझे याद है जब हमारा बेटा हुआ था, तो हमारी सबसे बड़ी बेटी पहले उसे पसंद नहीं करती थी। वास्तव में मेरे पास अस्पताल की एक तस्वीर है जो उस समय की उसकी भावनाओं को बयां करती है। वह मुझसे चिपकी हुई है और अपने भाई की ओर देख रही है और उसके चेहरे पर बहुत कुछ कह रही है, "यह मेरी माँ है और आपको दूर जाने की जरूरत है।" जब वह छोटा था तो उसे जगाने के लिए वह उसके मोज़े उतार देती थी। वह साढ़े तीन साल की थी जब उसके भाई का जन्म हुआ। हां, मुझे एक समय पर यह भी मिला था, "आप उससे अधिक प्यार करते हैं, जितना आप मुझसे प्यार करते हैं," टिप्पणी करें।

आप इसे सुनेंगे, खासकर यदि आपका बड़ा बच्चा छोटा है। मैं अब आपको बताना चाहता हूं कि ऐसा नहीं है कि आपने कुछ गलत किया है। आपकी प्रतिक्रिया मेरी तरह ही होनी चाहिए, "मैं बच्चे को तुमसे ज्यादा प्यार नहीं करता, मैं तुमसे ज्यादा प्यार करता हूं, बच्चे को अभी मेरी ज्यादा जरूरत है।" आपको उन्हें समझाना होगा कि कुछ चीजें हैं जो वे अपने दम पर कर सकते हैं, लेकिन बच्चा अपने दम पर कुछ नहीं कर सकता है और उसे हर चीज में मदद की जरूरत होती है।

मुझे यकीन नहीं है कि आपके बड़े बच्चों को नए भाई-बहन के लिए पूरी तरह से तैयार करने का कोई तरीका है ताकि रास्ते में कोई बाधा न हो। मेरी सबसे अच्छी सलाह है कि आप उनके साथ खुले रहें; जब वे अपनी भावनाओं और चिंताओं को व्यक्त करते हैं तो उन्हें सुनें। उन्हें यह न बताएं कि वे ऐसा सोचने के लिए मूर्ख हैं, और इसे उड़ाएं नहीं। उनसे बात करें। बताएं कि परिवार में सभी की क्या भूमिका है। जबकि हमारा बेटा परिवार में बच्चा नहीं होने के कारण चिंतित था, वह बड़ा भाई बनने के लिए उत्साहित था।

एक अन्य सुझाव, यदि आपके पालतू जानवरों के नाम हैं जिन्हें आप अपने बच्चों से बुलाते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप उन उपनामों के साथ बच्चे का उल्लेख नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, हमारी सबसे बड़ी बेटी डैडी की राजकुमारी और मेरी गर्ली गर्ल है, हमारा बेटा हमारा लिटिल मैन है इसलिए दुनिया में कोई रास्ता नहीं है कि हमारी बच्ची को कभी डैडी की राजकुमारी कहा जा सके, वह डैडी की परी और मेरी गर्ली है। यह मत सोचिए कि आपके बड़े बच्चे इन नामों पर ध्यान नहीं देते, वे करते हैं।

ईमानदारी से, सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है अपने बच्चों से बात करना। ऐसी किताबें हैं जो आप प्राप्त कर सकते हैं और अपने छोटे बच्चों को पढ़ सकते हैं। आपको उनके डर को शांत करने और बड़े भाई या बहन होने के बारे में उत्साहित होने की जरूरत है। खुशी की बात है कि गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के बाद उसके जीवन में बहुत सारी बातचीत और भागीदारी के माध्यम से हमारे बड़े बच्चों के लिए नए जोड़ से निपटना आसान हो गया है। अब सात सप्ताह की उम्र में हममें से किसी के लिए भी अपनी बच्ची के बिना जीवन को याद रखना कठिन है।

जीवनी
जेनिफर शकील एक लेखिका और पूर्व नर्स हैं जिन्हें 12 वर्षों से अधिक का चिकित्सा अनुभव है। रास्ते में एक के साथ दो अविश्वसनीय बच्चों की मां के रूप में, मैं यहां आपके साथ साझा करने के लिए हूं जो मैंने पालन-पोषण और गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुशियों और बदलावों के बारे में सीखा है। साथ में हम हँस सकते हैं और रो सकते हैं और इस बात का आनंद ले सकते हैं कि हम माँ हैं!

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