Konsidere gid sa yo pandan gwosès ou. Pran pwa ou ta dwe gradyèl, ak "esansyèl la" nan pwa a pran nan dènye trimès la.
Tag - nitrisyon gwosès
Si ou manje yon rejim ki an sante ak ekilibre, ou ka pa bezwen fè chanjman lè ou dekouvri ke ou ansent. Sepandan, pifò nan nou yo pa pafè epi yo pral bezwen ...