Egészség Terhesség

Segítsen megszületendő babája fejlődésében a terhesség alatt

Számos változás fog bekövetkezni a testedben, amikor az útközben készül felépíteni a kicsi testét. Számos különböző módszer használható a születendő gyermek megfelelő fejlődésének és egészségének biztosítására. Íme néhány...

meg nem született babaMost mondták neked, hogy igen terhes! Ez egy izgalmas és egyben ijesztő időszak számodra. Ez különösen igaz, ha első gyermekét várja. Számos változás fog bekövetkezni a testedben, amikor az útközben készül felépíteni a kicsi testét. Fontos, hogy ismerje és megértse azokat a módokat, amelyek segítségével segítheti születendő babája fejlődését. Íme néhány különféle módszer, amelyek segítségével biztosíthatja születendő gyermeke megfelelő fejlődését és egészségét.

Az egyik első módja annak, hogy segítsd a születendő babád fejlődését, ha megismerteted a gyermeket bizonyos hangokkal, miközben azok benned fejlődnek. A különböző típusú klasszikus zene, nyugtató hangok és lágy hangok alkalmazásával végzett hangterápia meglehetősen hatékonynak bizonyult a gyermek megnyugtatásában az anyaméhben, és azt is megállapították, hogy ösztönzi a produktív növekedést az anyaméhben. A zene nagy szerepet játszik a gyermek általános fejlődésében. Ezen túlmenően az Ön hangja pozitív hatással lehet a gyermek fejlődésére. Ügyeljen arra, hogy gyakran beszéljen babájával!

Sokféle módon kommunikálhat születendő gyermekével. Az egyik példa az éneklés. Sok kismamának van érdeklődése és/vagy készsége az éneklés terén. Énekelhet altatódalokat, verseket, tetsző dalokat stb. Ha az éneklés nem a te dolgod, szívesen olvasol könyveket és magazinokat hangosan. Szinte bármit elolvashatsz, ami csak a kezedbe kerül! Mindezek a tevékenységek megnyugtathatják a születendő gyermeket, segíthetik fizikai fejlődését, valamint szellemi és érzelmi fejlődését – mindezt még az anyaméhben!

A következő módszer, amellyel segíthetsz születendő gyermeked pozitív fejlődésében, az, hogy biztos vagy abban, hogy megfelelő mennyiségű folsavat veszel be a terhesség alatt. Ez a tápanyagforrás segít abban, hogy a születendő gyermek védelmet nyerjen számos különböző születési rendellenességgel szemben. Ez a tápanyag segít a DNS létrehozásában is. Előnyös a sejtek és szövetek növekedéséhez és fejlődéséhez a gyermek testében. Ne feledje, ez egy nélkülözhetetlen anyag, amelyet rendszeresen be kell venni annak érdekében, hogy a gyermek testi fejlődése pozitív legyen.

A születés előtti vitaminok egy másik típusú tápanyag, amelyet be kell venni a születendő gyermek fejlődésének elősegítése érdekében. Ezek a vitaminok folsavat tartalmaznak; ugyanakkor két másik, a fejlődő magzat számára nélkülözhetetlen tápanyagot is tartalmaznak. Ezek a tápanyagok közé tartozik a kalcium és a vas. A kalcium segíti a születendő gyermek fejlődését, mivel a magzatot speciális ásványi anyaggal látja el, amelyet a csontnövekedés serkentésére terveztek. A vas nélkülözhetetlen, mivel segíti az anya vérét, valamint a magzat vérét a megfelelő mennyiségű oxigén szállításában.

Az enyhe és pihentető gyakorlatok gyakran előnyösek a születendő gyermek természetes növekedésének és fejlődésének elősegítésében. Kiváló példák közé tartozik a Tai Chi és az úszás. A Tai Chi segíthet az izmok erősítésében, serkenti a keringést, enyhíti a stresszt az elmében és a testben, és számos más előnyt is jelent. Az úszás lehetővé teszi, hogy másképpen tartsa a súlyát. Ez segít enyhíteni a háton, valamint a lábakon és más területeken nehezedő nyomás egy részét. Ha Ön egészséges anya, az ilyen típusú lazító gyakorlatok csak előnyösnek bizonyulhatnak a gyermek általános növekedése és fejlődése szempontjából. Bármi, ami serkenti a vérkeringést és növeli a szervezet oxigénszintjét, rendkívül előnyös lehet a születendő baba általános növekedése és pozitív fejlődése szempontjából.

Összefoglalva, sokféle módon segíthetsz születendő gyermeked fejlődésében. Ha ezeket a technikákat alkalmazod, akkor nagy eséllyel olyan gyermeket fogsz világra hozni, aki mind lélekben, mind testben átlagon felüli fejlettséggel rendelkezik!

A cikk egyetlen része sem másolható vagy reprodukálható semmilyen formában a More4Kids Inc kifejezett engedélye nélkül © 2008 Minden jog fenntartva

A szerzőről

mm

More4kids

2 Comments

Kattintson ide a hozzászólás elküldéséhez

Ez az oldal Akismet-et használ a levélszemét csökkentése érdekében. Ismerje meg, hogyan dolgozik a megjegyzésed.

  • Itt van néhány jó javaslat. azonban hiányzik egy fontos összetevő a baba érzelmi fejlődésének elősegítéséhez. Dr. Fredrick Wirth, a Prenatal Parenting szerzője azt ajánlja, hogy a nap folyamán szánjon időt a kikapcsolódásra, és szeretetet küldjön a babának. Csendesen beszélhet a növekvő meg nem született gyermekével, és ő felveszi a pozitív érzelmeket. A baba be van kötve a neurotranszmitterekbe, és ha rászánja ezt az időt, nem csak a testének tesz jót azzal, hogy ellazul és megújul. A baba fizikailag és érzelmileg is profitál.

  • sziasztok..nagyon jó, hogy elolvastam a cikkedet.. ez nagy segítség lesz a születendő babámnak, hogy egészségesen és normálisan fejlődjön a méhemben.

Válasszon nyelvet

Kategóriák

Earth Mama Organics - Bio Reggeli Wellness Tea



Earth Mama Organics - Hasvaj és hasolaj