Terhes vagy? Vannak bizonyos jelek és tünetek, amelyeket egy nő képes felismerni a terhesség korai szakaszában, és ezeket a jeleket és tüneteket nagymértékben figyelembe kell venni, mivel ezek megismerése és megértése segít abban, hogy korábban felismerje, ha terhes.
Mik a korai terhesség jelei és tünetei?
A leggyakoribb korai terhességi jelek és tünetek közé tartoznak például az émelygés, gyomorégés, fáradtság, puffadás, súlygyarapodás, valamint a mell és a mellbimbó fájdalma. A korai terhesség minden bizonnyal megvan a maga része a kellemetlenségeknek, amelyek közül néhány szinte általános, mint például az enyhe hányinger és a fáradtság.
Alapvetően az történik, hogy röviddel a fogantatás után a tested kisebb-nagyobb változásokon megy keresztül, amelyek lehetővé teszik számára, hogy a szükséges növekedési idő alatt fenntartsa a babát. Az endokrin rendszer mirigyei és a méhlepény például elkezdik fokozni a hormontermelést, és nő a vér mennyisége és a méhe is kitágul.
Általánosságban elmondható, hogy a [tag-cat]terhesség[/tag-cat] negyedik hónapjában valószínűleg sokkal inkább kezdi magát régi önmagának érezni, mivel a terhesség korai jelei és tünete mára már elfogyott, és mert a tested legalább valamelyest alkalmazkodott ezekhez a drámai változásokhoz, amelyek a testeden belül és kívül egyaránt végbemennek.
Vannak bizonyos módszerek, amelyeket használhat e tünetek némelyikének enyhítésére, például a reggeli rosszullét tekintetében, amely az egyik leggyakrabban jelentett betegség; a reggeli rosszullét kezelése érdekében a következőket teheti: reggel felkelés előtt elfogyaszthat néhány kekszet, naponta többször enni, hogy a gyomra soha ne legyen üres, kerülje az émelygést okozó dolgokat, igyon sok folyadékot, próbáljon meg mozdulatot viselni. rosszullét, szívjon kemény cukorkát, vagy próbálja ki a gyömbért, mivel hatékonynak bizonyult a [tag-tec]reggeli rosszullét[/tag-tec] leküzdésében.
A székrekedés egy másik gyakran jelentett [tag-ice]terhesség tünete[/tag-ice], és vannak olyan módszerek is, amelyekkel ezt is kezelheti, például: próbáljon meg rendszeresen enni, igyon sok folyadékot, mozogjon egy kicsit. minden nap fogyasszon rostban gazdag gyümölcsöt és zöldséget, és próbáljon ki rost-kiegészítőket, például psyllium port vagy Metamucilt.
Bár ezek közül a módszerek közül néhány nem működik tökéletesen az Ön számára, legalábbis, ha megpróbálja őket, összességében legalább egy kicsit biztosan segít, és minél több segítséget kap, annál jobb.
Megjegyzés hozzáadása