9 hónapos gyermekhordás után egyes nők érthető módon azt kívánhatják, hogy a babáját a UPS vagy a Fed Ex szülesse meg, azonban ez nem így van, és nincs gólya, aki kihozná helyetted a babát. Kilenc hónapos hormonális változások után, a súlyfelesleg és a csökkent mozgás után sokan szeretnének túllépni ezen. De a versenyt az utolsó szakaszban nyerik meg, és Lamaze, Bradley vagy más lehetőségek segíthetnek optimális formában átvinni a célvonalon.
A nők nyilvánvalóan több százezer éve szülnek. Az alapfolyamat alig változott ezalatt az idő alatt. De az orvosi ismeretek ugrásszerűen bővültek.
A 19. század közepén ez a tudás egyre több eszközből és gyógyszerből állt a fájdalom minimalizálására. A 20. század közepén azonban a szülés már-már olyasmi volt, ami egy nővel és a babájával történt, nem pedig olyasvalami, amit ők tettek. A kortárs ismeretek segítségével a kismama aktívabban kézben tudja tartani születését, és a legnagyobb eséllyel szülje meg babája egészségét.
A Bradley-módszert Dr. Robert Bradley dolgozta ki az 1940-es években. A hangsúly a kábítószer-használat nélküli beadási technikákon volt és van. A megközelítésnek előnyei és hátrányai is vannak, mivel bármi, amit egy anya kap, hatással van a babára. A ma megtervezett gyógyszerekkel és a kellően alacsony adagokkal az ártalom valószínűsége nagyon kicsi. A teljesen drogmentes szülés sem teljesen kockázatmentes.
A Bradley-módszer vitathatatlan aspektusa az, hogy olyan légzési technikákat alkalmaz, amelyek segítik a nőt az összehúzódásmentes időszakokban. A relaxációs technikák hasznosak ezekben a pillanatokban, hogy felkészüljenek az aktívabb pillanatokra. A Bradley órákon tanított mély légzés pozitív előny.
A Lamaze-nek megvannak a maga támogatói és ellenzői, és még több hasonló oka. Egy francia orvos által kifejlesztett és az 1960-as években népszerűsített változata is a „természetes” szülést hangsúlyozza. Ez visszatartja a fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazását, a meleg és hideg pakolások, a pozicionálás és a légzésszabályozás javára.
A Lamaze légzéstechnikák, mint Bradley, hasznosak – még inkább a szülés aktívabb szakaszaiban. A levegő gyors be- és beszívása segít a szövetek teljes oxigénellátásában és a fájdalom szabályozásában. A légzés fenntartásához szükséges összpontosítás, miközben a megfelelő nyomásgyakorlás szükségességére is összpontosít, segít az anya figyelmét eltéríteni a fájdalomtól és a folyamattól.
Mind a Bradley, mind a Lamaze osztályok hangsúlyozzák annak fontosságát, hogy a szülést segítő partner szülessen. Ez lehet egy barát, házastárs vagy akár egy szülésznő. Az, hogy ott van az ember, érzelmi kényelem. Akár szakmailag, akár az óráknak köszönhetően (legalább elméleti) értenek a kézbesítéshez. Segítenek fenntartani a fókuszt, fizikai segítséget nyújtanak a helymeghatározásban, és barátságos arcot kínálnak az érzelmileg hideg környezetben.
Az anyáknak alaposan meg kell fontolniuk minden lehetőségüket, és konzultálniuk kell egészségügyi szakembereikkel. Nem kell kizárni a modern orvosi technológiát. Az érzéstelenítés kockázatainak és előnyeinek, valamint néhány gyakori lehetséges probléma tudatában segíthet a felkészülésben. Minél több információval rendelkezik, annál jobban meg tudja racionálisan megvizsgálni a lehetőségeket idő előtt. Ez segít abban, hogy jobb döntéseket hozzon akkor, amikor más dolgok járnak a fejében.
Terhesség és szülési lehetőségek…
A nők több százezer éve szülnek. Az alapfolyamat alig változott ezalatt az idő alatt. De az orvosi tudás ugrásszerűen bővült, és vannak olyan lehetőségek, amelyek 100 évvel ezelőtt nem léteztek. Fontos …