Հղիության երկրորդ եռամսյակ

Ջենիֆեր Շաքելի կողմից

Բարի գալուստ Ձեր երկրորդ եռամսյակ:

Որքան էլ դժվար լինի հավատալը, որ դուք այժմ մտնում եք հղիության ամենահետաքրքիր փուլը, համենայն դեպս, ինչ վերաբերում է ինձ: Իհարկե, ես հաճույք եմ ստանում հղիությունից մինչև յոթերորդ ամսվա վերջ, իսկ հետո արդեն հոգնել եմ հղիությունից և ուզում եմ երեխա ունենալ: Ենթադրվում է, որ հղիությունը տևում է 40 շաբաթ, շատերը տևում են առավելագույնը 35:

Համենայն դեպս, հղիության երկրորդ եռամսյակում ժամանակն է նայելու, թե ինչ պետք է սպասել: Շաբաթ առ շաբաթ ամեն ինչ, անշուշտ, փոխվում է: Մենք պատրաստվում ենք նորից գնալ ամիս առ ամիս և ձեզ կտեղեկացնենք այն կախարդանքի մասին, որը կատարվում է ձեր ներսում, իսկ հետո կավարտենք ձեր զգացածով: Հուսանք, որ առավոտյան սրտխառնոցը իջել է ձեզ համար, և դուք ստանում եք էներգիայի այն պոռթկումը, որն ասում են, որ պետք է ստանաք հղիության երկրորդ եռամսյակում:

Հղիության չորրորդ ամիս

Որտե՞ղ է երեխան ձեր հղիության չորրորդ ամսվա ընթացքում: Հենց հիմա պլասենցան, որն անցկացրել է աճող առաջին եռամսյակը, այժմ ստանձնել է այն կենսական հորմոնների հորմոնների արտադրությունը, որոնք անհրաժեշտ են հղիությունը պահպանելու համար: Երեխան նաև արտադրում է իր սեփական մաղձը և ինսուլինը: Որքան էլ կոպիտ հնչի, ձեր երեխան այժմ միզում է մոտ 45 րոպեն մեկ: Մեզը գնում է ամնիոտիկ հեղուկի մեջ:

Սիրտը նույնպես լավ է աշխատում՝ ամեն օր մոտ 25 լիտր արյուն մղելով: Երբ երեխան ծնվի, ձեր երեխայի սիրտը կթափի օրական 300 լիտր: Փոքրիկ փոքրիկ ատամները, որոնք ունի ձեր երեխան, բոլորն էլ այժմ ձևավորվել են, և նրանք նույնիսկ սկսում են գլխի մազերի ձևավորում ունենալ: Նույնիսկ եթե դուք դեռ չեք զգում դա, երեխան այս պահին շատ ակտիվ է:

Հենց հիմա ձեր երեխան կշռում է մոտ 3 ունցիա և փոքր Subway սենդվիչի չափ է: Ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ հնարավոր է տեսնել երեխայի սեռը հենց հիմա, սակայն այդ ուլտրաձայնը այնքան հուսալի չի լինի, որքան եթե սպասեք ևս մի քանի ամիս: Իմ առաջին հղիության ժամանակ նրանք ինձ ասացին ամբողջ ժամանակ, երբ ես տղա եմ ունենում, այդ թվում՝ ուլտրաձայնային: Բարեբախտաբար, մենք դուրս չեկանք և ոչ մի բանով, քանի որ բոլորս զարմացանք ծննդաբերության ժամանակ, երբ բժիշկն ասաց. Գեղեցիկ և թանկագին, ես պատրաստ էի նորից դա անել: Ես այստեղ աշխարհի հետ չէի փոխի:

Հղիության հինգերորդ ամիս

Հնարավոր է, որ դուք հիմա զգաք երեխայի շարժումը: Մի անհանգստացեք, եթե դեռ չեք անում, դա չի նշանակում, որ ինչ-որ բան այն չէ: Սովորաբար այն մայրիկները, ովքեր նախկինում երեխա են ունեցել կամ առաջին անգամ մայրիկները, որոնք շատ նիհար են, նկատում են վաղ շարժումները: Դուք պետք է կարողանաք բացահայտել ձեր երեխայի քնի արթնացման ցիկլերը:

Ինչ վերաբերում է աճին, ձեր հղիության այս փուլում նոր օրգանների կառուցվածքներ չեն ձևավորվում: Ձևավորվում են մատների և ոտքերի բարձիկներ, զարգանում են մատների հետքերը: Մինչ անցյալ ամիս կաթնատամների բողբոջները բոլորն էին, այս ամիս մշտական ​​ատամների բողբոջները ձևավորվում են այս ամիս: Եթե ​​աղջիկ եք ունենում, նրա ձվարանները սկսում են պարզունակ ձվաբջիջներ զարգացնել:

Ի դեպ, դուք գիտե՞ք, որ էգերը ծնվում են այն քանակությամբ ձվերով, որոնք նրանք ունենալու են իրենց ողջ կյանքի ընթացքում: Ինչն է անհանգստացնում այն ​​կանանց, ովքեր հետագայում հղիանում են: Այնուամենայնիվ, տղամարդիկ նոր սերմ են արտադրում երեք ամիսը մեկ: Ես պետք է անկեղծորեն ասեմ ձեզ, որ որպես բուժքույր ես դա չգիտեի մինչև այս հղիությունը, երբ տարիքս մի քիչ մտահոգիչ է: Բուժքույր ընկերներիս հետ խոսելիս նրանք նույնպես դա չգիտեին: Այսպիսով, ես շնորհակալ եմ գենետիկական խորհրդատուին ինձ այդ մի քիչ գիտելիք տալու համար:

Եթե ​​այս ամիս ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարեք, ձեր երեխայի սեռը ավելի ակնհայտ կլինի, թեև դեռևս ամբողջովին ճշգրիտ չէ: Երեխան այժմ ծածկված է լանուգով, որն իրականում շատ բարակ մազեր է, և նա կսկսի զարգացնել վերնիքս, որը լոսյոնային նյութ է, որը ծածկելու է նրա մաշկը: Երեխան կշռում է մոտ 10 ունցիա հենց հիմա և ունի 9.8 դյույմ երկարություն:

Հղիության վեցերորդ ամիս

Ահա այն! Ամիս, որին սպասում էիր։ Ձեր որովայնի այդ զվարճալի զգացմունքները ձեր երեխան են: Կարևոր է, որ այժմ դուք զգում եք երեխայի շարժումը, և եթե շարժումը դադարում է երկար ժամանակով, օրինակ՝ մեկ օրվա ընթացքում, դիմեք ձեր բժշկին:

Ինչ վերաբերում է աճին, աչքի հոնքերը ձևավորվում են, և անցյալ ամիս սկսված լանուգոն մգում է: Ես ասացի, որ երեխան շարժվում է, նա նաև շնչում է: Դուք կարող եք նկատել որոշ կծկումներ, դրանք այն են, ինչ նրանք անվանում են «պրակտիկ» կծկումներ, և դրանք չեն վնասելու ձեզ կամ երեխային: Երեխան կարող է դեռ գլուխը ցած չընկնել, քանի որ նա դեռ բավական փոքր է, որպեսզի կարողանա շարժվել ամենուր… և վստահիր ինձ… դու կզգաս, որ երեխան շարժվում է շուրջբոլորը:

Դուք ավելի հավանական է, որ նկատեք երեխայի շարժումները, երբ փորձում եք հանգստանալ: Հաշվի առեք այս պրակտիկան մայրական գլխարկի համար: Երեխան սովորաբար անշարժ է, երբ դուք վեր եք կենում և շարժվում եք, քանի որ ձեր շարժումները նրան տանջում են քնելու: Երբ կանգնեք, նրանք հասկանում են, որ խաղի ժամանակն է, և նրանք ծալում են այդ ձեռքերն ու ոտքերը և անում են իրենց փոքրիկ մանկական պարը:

Շագանակագույն ճարպը նույնպես այժմ կուտակվում է երեխայի մեջ: Սա լավ բան է, քանի որ այն կօգնի երեխային կարգավորել իր մարմնի ջերմաստիճանը ծննդյան ժամանակ: Շագանակագույն ճարպը կշարունակի կուտակվել հղիության մնացած ժամանակահատվածում և կդադարի ծնվելուց հետո: Այժմ նա կշռում է 1 ֆունտից մի փոքր ավելի և գրեթե մեկ ոտնաչափ երկարություն ունի, ուստի գրեթե մեկ լիտրանոց սոդայի շիշի չափ է:

Եթե ​​երեխան պետք է ծնվեր հիմա, նա գոյատևելու հնարավորություն ունի: Որքան մեծ է շանսը թելադրված է մի շարք գործոններով:

Իսկ դու?

Դե, կասկած չկա, որ դուք ավելացնում եք քաշը, ինչը լավ բան է: Դա նույնպես բնական բան է։ Կախված նրանից, թե որ հղիությունն է սա ձեզ համար և որքանով եք տարված ձեր քաշով, կթելադրի, թե որքան դժվար է ձեզ համար այս քաշի ավելացումը: Առաջին անգամ չէի համբերում հղի երևալուն, այդ մեկով 55 ֆունտ գիրացա: Իմ երկրորդը ամբողջ ժամանակ հիվանդ էի, միայն 20 ֆունտ գիրացա: Այս մեկի հետ ես գիտեի հղիությանս պահը, և իմ մարմինը դա ակնհայտ դարձրեց: Ես ընդհանրապես չէի կարող տեղավորվել իմ հագուստի մեջ, սկզբից: Այս մեկով դեռ շատ չեմ գիրացել, բայց այս անգամ նույնպես տարված եմ իմ քաշով։ Այսպիսով, ես ինքս ինձ անընդհատ ասում եմ, որ ամեն ինչ բնական է և լավ է, և ես կարող եմ այդ ամենը լուծել հետո:

Դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր սննդակարգին, և եթե որևէ մտահոգություն ունեք, անպայման խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ: Որքան շատ եք հղիանում, այնքան ավելի շատ երկաթ է անհրաժեշտ ձեր օրգանիզմին: Մի անհանգստացեք հավելումների մասին, պարզապես ստացեք շատ տերևավոր կանաչ բանջարեղեն: Ձեր շրջանառությունը նույնպես որոշակի փոփոխություններ է կրում։ Ավելի հաճախակի կանգնելու և շարժվելու անհրաժեշտությունը կավելանա, և սա շարունակվելու է այսուհետ: Եթե ​​դուք պատրաստվում եք պառկելուց մինչև վեր կենալ, համոզվեք, որ այն դանդաղ եք ընդունում, ավելի հավանական է, որ որքան ավելի շատ հղի լինեք, զարկերակային ճնշման օրթոստատիկ խնդիրներ առաջանան: Այսպիսով, երբ դուք դուրս եք գալիս անկողնուց առանց նախապես նստելու, կարող եք նկատել, որ մի փոքր թեթև եք: Թեթեւ տար.

Հաջորդ հոդվածում մենք կանդրադառնանք երրորդ եռամսյակին: Իմ սիրած եռամսյակը, որովհետև դա նշանակում է, որ ես ավելի մոտ եմ ուրախության փոքրիկ կապոցն իմ գրկում ունենալուն, ոչ թե որովայնումս:

Միևնույն ժամանակ, եթե լրացուցիչ տեղեկություններ եք փնտրում, համոզվեք, որ ստուգեք Mayo Clinic հղիության կենտրոնը մի քանի հիանալի տեղեկատվության համար. http://www.mayoclinic.com/health/pregnancy/PR99999