Ինչպես ճանաչել պտղաբերության նշանները

Եթե ​​դուք փորձում եք հղիանալ, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է սովորեք, այն է, թե ինչպես ճանաչել ձեր ամսվա բերրի ժամանակը: Սա կօգնի ձեզ ավելի արագ հղիանալ, քան դա ամբողջովին պատահականությանը թողնելը: Ամեն ամիս օպտիմալ պտղաբերության ընդամենը մի քանի օր կա, և որոշելով, թե որ օրերն են ձեր ամենաբեղմնավոր օրերը, մեծացնում է բեղմնավորման հավանականությունը:

Օվուլյացիայի ամսաթիվը որոշելը միշտ չէ, որ հեշտ է: Կա ընդհանուր առասպել, որն ասում է, որ օվուլյացիան տեղի է ունենում ցիկլի սկզբից 14 օր հետո: Սա ճշգրիտ չէ։ Փաստորեն, օվուլյացիան տեղի է ունենում հաջորդ ցիկլի սկզբից 14 օր առաջ։ Տեսականորեն, եթե դուք ունեցել եք չափազանց կանոնավոր 28-օրյա ցիկլ, ապա 14-րդ օրը պետք է լինի օվուլյացիայի օր:

Այնուամենայնիվ, շատ կանայք այսքան կանոնավոր ցիկլ չունեն: Որոշ դեպքերում ճշգրիտ տեւողությունը կարող է տատանվել մի քանի օրով՝ ցիկլից ցիկլ: Սա ավելի կդժվարացնի օվուլյացիայի ամսաթիվը որոշելը: Բարեբախտաբար, կան որոշ ընդհանուր փոփոխություններ, որոնք տեղի են ունենում ձվազատմանը նախորդող օրերին: Դուք կարող եք դիտել այս նշանները ձեր մարմնում, որոնք կօգնեն կանխատեսել ձվազատումը:

Ձեր մարմնի փոփոխությունները պայմանավորված են օվուլյացիայի ընթացքում հորմոնների մակարդակի տատանմամբ: Այս հորմոններն են ֆոլիկուլը խթանող հորմոնը (FSH) և լյուտեինացնող հորմոնը (LH): Հորմոնները պատասխանատու են ձվի արտադրությունը խթանելու համար և ստիպում են ձվաբջիջը ազատվել ձվարանների կողմից և սկսել պտտվել արգանդափողերով բեղմնավորման համար: Menstrual ցիկլի և օվուլյացիայի հաշվիչի ավելի խորը քննարկման համար. http://www.ovulation-calculator.com/menstrual-cycle.htm
[widget id=”text-464846003″]text-464846003[/widget]

Պտղաբերության նշաններ, որոնք պետք է փնտրել

Արգանդի վզիկի լորձաթաղանթի փոփոխությունները. Հորմոնների մակարդակի փոփոխությունները հանգեցնում են արգանդի վզիկի լորձաթաղանթի փոփոխություններին, որոնք կարող են լինել պտղաբերության հուսալի նշան: Քանի որ օվուլյացիան մոտենում է, լորձաթաղանթը դառնում է

Բազալային մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում: Սա հայտնաբերվում է բազալ ջերմաստիճանի (BBT) ջերմաչափի միջոցով: Ջերմաստիճանը պետք է չափել ամեն առավոտ նույն ժամին՝ արթնանալուց անմիջապես հետո և անկողնուց դուրս գալուց առաջ: Այնուհետև ցուցումները փաստագրվում են գծապատկերի վրա, որը ցույց է տալիս ժամանակի ընթացքում օվուլյացիայի օրինաչափությունը: Որոշ կանայք դժվարանում են գծագրել, բայց շատ բժիշկներ ցանկանում են, որ դուք դա անեք: Ահա լավ քննարկում գծապատկերների վերաբերյալ. http://www.fertilityfriend.com/HelpCenter/FFBook/ff_intro.html

Ցավ կամ ջղաձգություն. որոշ կանայք զգում են այն, ինչը լավագույնս կարելի է բնութագրել որպես կծկվող ցավ ձվազատումից անմիջապես առաջ: Դա պայմանավորված է ձվարանների կողմից ձվաբջիջը բաց թողնելով: Ցավն ընդհանուր առմամբ ուժեղ չէ, և շատ կանայք բաց են թողնում այն, հատկապես, եթե նրանք փորձում են հղիանալ առաջին անգամ: Կծկվելու սենսացիա զգացվում է որովայնի հատվածում և սահմանափակվում է մարմնի մի կողմից՝ կախված նրանից, թե որ ձվարանն է այդ ամիս ձու արձակում:

Եթե ​​ցանկանում եք լրացուցիչ հայտնաբերման մեթոդ, պարզապես այցելեք ձեր տեղական դեղատուն: Շուկայում կան օվուլյացիայի կանխատեսման տարբեր ապրանքներ: Շատերը հայտնաբերում են հորմոնների մակարդակը կամ մեզի կամ թքի մեջ: Դուք կստանաք գույնի փոփոխություն, երբ մոտ է օվուլյացիան: Թեստից մինչև օվուլյացիան ձեր ունեցած ժամանակը տատանվում է՝ կախված արտադրանքից: Այս փաթեթները ձեր բնական պտղաբերության ազդանշանների ճանաչման հետ համատեղ կօգնեն մեծացնել հաջող բեղմնավորման ձեր հնարավորությունը: