Ձեզ իսկապե՞ս պետք են ծննդաբերության դասընթացներ:

Ջենիֆեր Շաքելի կողմից

Ծննդաբերության դասերը պարապմունքներ են նրանց համար, ովքեր սպասում են, և դասի նպատակն է սպասող մայրիկին սովորեցնել, թե ինչ սպասել ծննդաբերության և ծննդաբերության ժամանակ: Նրանք ձեզ սովորեցնում են ցավի կառավարման տարբեր տարբերակներ, ինչպիսիք են շնչառությունը կամ դեղորայքը կամ հիպնոթերապիան: Նրանց նպատակն է, իրոք, ապահովել մայրիկին վստահ լինել, որ նա կարող է իրականում դա անել: Այս դասերը սովորաբար անցկացվում են հիվանդանոցների կողմից, դուք կարող եք դրանք գտնել այն հիվանդանոցում, որտեղ նախատեսում եք առաքել, բայց ոչ բոլոր ապագա մայրերն են մասնակցում դասերին: Ինչից էլ հարց է ծագում՝ իսկապե՞ս քեզ պետք է դասը երեխա ունենալուց առաջ:

Այս հարցին իսկապես հեշտ պատասխան չկա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխան գալիս է, անկախ նրանից, որ դու դասերի ես գնում, թե ոչ, այնպես չէ, որ դու պետք է գնաս դասի, որպեսզի երեխա ունենաս: Հարցն այն է, թե որքանով եք ցանկանում պատրաստ լինել այն ամենին, ինչ տեղի կունենա ծննդաբերության և ծննդաբերության ժամանակ: Դասերը ձեզ նախապատրաստում են ընդհանուր աշխատանքի և ծննդաբերության… պարտադիր չէ, որ ձեր աշխատանքը և ծննդաբերությունը:

Դուք ունեք ընտրություն, երբ խոսքը վերաբերում է ծննդաբերության դասերին, որոնք կարող եք մասնակցել: Կան մի շարք դասեր, որոնց կարող եք մասնակցել: Ահա չորս հնարավոր դասեր.

Լամազե դասարան, իրականում, երբ մտածում եք ծննդաբերության դասի մասին, սա առաջինն է, որ գալիս է ձեր մտքին: Ոչ շատ վաղուց այն միակ դասակարգն էր, որ կար: Լամազեն ձգտում է բարձրացնել ձեր վստահությունը ծննդաբերելու ձեր ունակության նկատմամբ: Այստեղ դուք կսովորեք հաղթահարման տարբեր ռազմավարություններ՝ կծկումների և հրումների դեմ պայքարելու համար: Լամազեի համոզմունքն այն է, որ ցանկացած կին իրավունք ունի ծննդաբերել առանց բժշկական միջամտությունների, բայց նրանք չեն վերաբերվում նրանց, ովքեր որոշել են օգտագործել ցավազրկող դեղամիջոցներ կամ այլ միջամտություններ:

Այնուհետեւ կա Բրեդլիի մեթոդ. The Bradley Method-ի նպատակն այն է, որ այն ընդգծում է բնական ծննդաբերության կարևորությունը: Դասարանը շատ անհատականացված է, և նրանք անցնում են ամեն ինչ՝ հղիության ընթացքում վարժությունից մինչև սնուցում մինչև հետծննդյան խնամք և նույնիսկ կրծքով կերակրելը:

HypnoBirthing ավելի նոր և քիչ հայտնի դաս է: Դասի նպատակն է սովորեցնել ձեզ կենտրոնանալ հանգիստ և բնական ծննդաբերության վրա: (Անձամբ ես ծիծաղում եմ այն ​​մտքից, որ երեխայի ծնունդը հանգիստ է: Ես ճչացող չէի, երբեք ամուսնուս անունը չէի ասում… բայց չէի ասի, որ մոտ հանգստանալու եմ:) Մեթոդը սովորեցնում է ձեզ, որ վախի բացակայության դեպքում. և լարվածությունը, կամ հատուկ բժշկական հանգամանքները, ծանր ցավը պարտադիր չէ, որ ուղեկցեն ծննդաբերությանը: Այն հույս ունի ազատել ծնողներին ծնվելու վախից և վստահել բնական բնազդներին:

Մի դաս, որը ես կարծում եմ, որ բոլոր ծնողները պետք է անցնեն Նորածին CPR. Ոչ ոք երբեք չի ցանկանում մտածել դրա կարիքի մասին, բայց դա իմանալն ու ունենալը հիանալի հմտություն է: CPR դասընթացը կարող է անցկացվել ձեր տեղական Կարմիր Խաչի, հիվանդանոցի կամ ծննդաբերության դասարանի կենտրոնում: Վկայագրված հրահանգիչը ձեզ կսովորեցնի, թե ինչ անել, եթե ձեր երեխան խեղդվում է, չի շարժվում կամ շնչում:

Անկախ նրանից, թե դուք ընտրեցիք դասի գնալ, թե ոչ, լիովին կախված կլինի ձեզանից: Հետազոտությունը կարող եք անել տանը, առցանց կամ գրադարանից գիրք կարդալ: Բայց եթե դուք փնտրում եք մի վայր, որը կարող է ձեզ տրամադրել մասնագետներ, որոնք կարող են պատասխանել ձեր հարցերին, ապա ծննդաբերության դասարան փնտրելը լավ գաղափար է: Դուք կարող եք մտածել, թե ինչ եմ արել ես որպես բուժքույր:

Իմ առաջին երեխայի հետ, ավելի քան 15 տարի առաջ, հիմա… Լամազեի դասընթացի եմ մասնակցել: Մենք դիտեցինք ֆիլմ երկու կնոջ մասին, որոնք ծննդաբերում էին… մենք շնչառական վարժություններ արեցինք, և նրանք ամուսնուս հետ աշխատեցին, թե ինչպես կարող են աջակցել ծննդաբերության և ծննդաբերության ընթացքում: Լավ էր; իսկապես ամենալավ մասը մյուս դասընկերներն էին: Չկա ավելի զվարճալի բան, քան 10 հղի կնոջը հատակին նստելը և նրանց վեր կենալու փորձերը դիտելը: Լավանում է… Ես ծննդաբերության մեջ էի և նույնիսկ չգիտեի: Գնացի հիվանդանոց, ծանր ծննդաբերությունը տևեց 35 րոպե, և այնտեղ իմ առաջին աղջիկն էր: Ես օգտագործե՞լ եմ որևէ բան, ինչ սովորել եմ դասից: Ոչ, այդ ամենը լքեց իմ գլուխը կծկումների ժամանակ, երբ ես ստիպված էի հրել: