Եթե պլանավորում եք երեխա ունենալ մոտակա մեկ տարում, ժամանակն է սկսել պլանավորել հենց հիմա: Սա ժամանակն է գնահատելու ձեր ապրելակերպը և առողջությունը: Սկսեք հիմա առողջ փոփոխություններ մտցնել ձեր կյանքում: Նախապես պլանավորելը օգնում է մեծացնել առողջ երեխա ունենալու հավանականությունը:
Պատրիսիա Հյուզի կողմից
Եթե պլանավորում եք երեխա ունենալ մոտակա մեկ տարում, ապա ժամանակն է սկսել պլանավորել հենց հիմա: Սա ժամանակն է գնահատելու ձեր ապրելակերպը և առողջությունը: Սկսեք հիմա առողջ փոփոխություններ մտցնել ձեր կյանքում: Նախապես պլանավորելը օգնում է մեծացնել առողջ երեխա ունենալու հավանականությունը:
Կան որոշ կենսակերպի փոփոխություններ, որոնք դուք կարող եք կատարել հիմա՝ ապագայում առողջ երեխա ունենալու համար: Եթե ծխում եք ծխախոտ, ապա այժմ ժամանակն է թողնել ծխելը: Ծխելը շատ վտանգավոր է ձեր և ձեր երեխայի առողջության համար: Հղիության ընթացքում դուք վիժման, վաղաժամ ծննդաբերության և ցածր քաշի վտանգի տակ եք:
Ծխելը շարունակում է վտանգ ներկայացնել երեխայի ծնվելուց հետո: Այդ իսկ պատճառով ավելի լավ է, որ ձեր ամուսինը կամ գործընկերը թողնեն ձեզ հետ: Ծխող մայրերից ծնված երեխաներն ունեն նորածինների հանկարծակի մահվան համախտանիշի և ասթմայի բարձր ռիսկ: Հրաժարվելը դժվար է, բայց դուք կարող եք դա անել: Ձեր բժիշկը կարող է օգնել ծխելը թողնելը հեշտացնելու եղանակներով:
Խուսափեք ալկոհոլ օգտագործելուց, եթե պլանավորում եք մոտ ապագայում հղիանալ: Ալկոհոլ խմելը ազդում է ձեր երեխայի վրա: Պտղի ալկոհոլային համախտանիշը հղիության ընթացքում խմելու արդյունք է: Սա կարող է հետագայում երեխայի մոտ առաջացնել բնածին արատներ և սովորելու խանգարումներ: Փողոցային թմրանյութերը նման բացասական ազդեցություն ունեն երեխայի առողջության վրա: Հրաժարվեք թմրամիջոցների ցանկացած օգտագործումից՝ նախքան [tag-tec]հղի[/tag-tec] դառնալը:
Նախաբեղմնավորման այցը
Նշանակվեք ձեր բժշկի հետ նախածննդյան այցի համար: Ձեր բժիշկը կգնահատի ձեր ընդհանուր առողջությունը և կկատարի հետազոտություն: Եթե դուք պետք է ՊԱՊ թեստ հանձնեք, բժիշկը դա կանի հիմա: Նա կարող է մշակույթներ ընդունել սեռական ճանապարհով փոխանցվող որոշ հիվանդությունների հայտնաբերման համար: Եթե դրանք չբուժվեն, դրանք կարող են բացասաբար ազդել հղիության և ձեր երեխայի վրա: Կկատարվի նաև [tag-ice] կոնքի հետազոտություն[/tag-ice]։
Ձեզ արյուն կվերցնեն մինչև բեղմնավորումը: Բժիշկը կփորձի տարբեր բաների համար: Մեկը ձեր արյան խմբի համար է: Սա Rh գործոնի առկայությունը ստուգելու համար է: Եթե դուք ունեք բացասական արյան խումբ, իսկ ձեր ամուսինը դրական է, դա կարող է հետագայում խնդիրներ առաջացնել: Երբ երեխայի Rh-ը տարբերվում է մայրիկներից, նրա մարմինը կարող է հարձակվել երեխայի վրա: Սա առավել հաճախ հանդիպում է երկրորդ հղիության ժամանակ: Դուք դրա համար բուժվելու եք՝ ապագա ծնունդների հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար:
Ձեր արյունը կստուգվի նաև որոշ հիվանդությունների նկատմամբ իմունիտետի համար, ինչպիսիք են կարմրախտը և ջրծաղիկը: Եթե անգամ մանկուց պատվաստվել եք, ապա ձեզ կփորձարկեն։ Պատվաստանյութերը կարող են մաշվել՝ թողնելով ձեզ անպաշտպան: Եթե պարզվի, որ դուք չունեք իմունիտետ, բժիշկը կարող է ցանկանալ, որ դուք պատվաստվեք նախքան հղիանալը: Այս պատվաստանյութերը հղիության ընթացքում անվտանգ չեն համարվում: Եթե մինչև հղիանալը չպատվաստվեք, երեխայի ծնվելուց հետո նրանք ձեզ կպատվաստեն հիվանդանոցում:
Բժիշկը կքննարկի ցանկացած դեղատոմսով դեղեր, որոնք դուք ընդունում եք: Որոշ դեղատոմսեր չեն համարվում անվտանգ, և դուք պետք է դադարեցնեք դրանք: Դրանք ներառում են բազմաթիվ պզուկների դեմ դեղամիջոցներ: Այլ դեղամիջոցները կարող են անհրաժեշտ լինել ավելի անվտանգ այլընտրանքի անցնելու, օրինակ՝ որոշ հակադեպրեսանտների: Ձեր բժիշկը ձեզ նախածննդյան վիտամինների դեղատոմս կտա: Դրանք պարունակում են ֆոլաթթու, որն ապացուցված է, որ օգնում է կանխել երեխայի նյարդային խողովակի արատները: Հղիությունից առաջ դրանք ընդունելը կարևոր է այս պաշտպանության օգուտները քաղելու համար:
Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեր առողջության պատմության մասին: Նշեք ցանկացած քրոնիկ հիվանդություններ, որոնք կարող են ազդել ձեր հղիության վրա, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ արյան բարձր ճնշումը: Բժիշկը կքննարկի ձեր ընտանիքի և ձեր ամուսնու առողջության պատմությունը: Եթե գենետիկական խանգարումների հետ կապված որևէ մտահոգություն կա, դուք կարող եք ուղարկել գենետիկական խորհրդատվության մինչև բեղմնավորումը: Հղիության պլանավորման համար անհրաժեշտ բոլոր քայլերի ձեռնարկումը կհանգեցնի առողջ երեխա ունենալու ավելի մեծ հնարավորությունների:
Մենք հենց նոր գտանք այս ապրանքը՝ օգնելու համար Ձգվող նշաններ:
կենսագրություն
Պատրիսիա Հյուզը ազատ գրող է և չորս երեխաների մայր: Պատրիսիան տարրական կրթության բակալավրի կոչում ունի Ֆլորիդայի Ատլանտյան համալսարանից: Նա շատ է գրել հղիության, ծննդաբերության, դաստիարակության և կրծքով կերակրման մասին: Բացի այդ, նա գրել է տան ձևավորման և ճանապարհորդությունների մասին:
Սույն հոդվածի ոչ մի մաս չի կարող պատճենվել կամ վերարտադրվել որևէ ձևով առանց More4Kids Inc-ի հստակ թույլտվության © 2006 թ.
Ավելացնել մեկնաբանություններ