Ịghọta ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa

Ịnabata nwa ọhụrụ n'ụwa bụ ahụmahụ na-atọ ụtọ nye ndị nne na nna. Ihe omume a na-egosi mmalite nke ọtụtụ ahụmahụ ọhụrụ na ihe omume na-agbanwe ndụ. Otú ọ dị, e nwere ọtụtụ ndị inyom na-enwe nsogbu na mgbanwe ọnọdụ ozugbo ka a mụsịrị nwa. A na-akpọ nke a " ịda mbà n'obi mgbe ọmụmụ nwa gasịrị ". Ọ dị mkpa ka ụmụ nwanyị na ndị nwoke ghọta ụdị ịda mbà n'obi a. N'ebe a, ị ga-amụta banyere ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa, ihe ịrịba ama na mgbaàmà ndị a na-ahụkarị metụtara ọnọdụ ahụike a, na ndị ọzọ.

A na-ekewakarị ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa n'ime ụzọ atọ dị iche iche. Nkeji ndị a dị site na obere ruo dị njọ. Ụdị ịda mbà n'obi nke mbụ ka a na-akpọ nnọọ "Bby blues". Dị ka ọ na-adịkarị, n’ime ụbọchị ole na ole, nne pụrụ ịmalite inwe mmetụta dịgasị iche iche nke pụrụ iyi ihe siri ike karịa nke ọ nwetụworo. Ụdị ịda mbà n'obi a amarawo na ọ ga-adịru ihe dị ka izu ole na ole ozugbo amuchara nwa.

A na-ewere ọnọdụ a dị ka ihe nkịtị n'ihi na ọ bụ mmetụta dị n'akụkụ nke homonụ na-agbanwe. Ndị nne na ndị nna nwere ike ijide n'aka na nwa na-acha anụnụ anụnụ abụghị ihe na-egosi ọrịa uche. Ọzọkwa, ọ bụ ezie na mmetụta nke ịda mbà n'obi na mgbakasị ahụ nwere ike ị gaghị ahụ ndị nne na nna ahụ, ọ gaghị egbochi ikike nne nke ilekọta nwa ya ma ọ bụ onwe ya nke ọma. Ọ bụ naanị ọkwa nke ga-agafe ka homonụ na-amaliteghachi n'ime ahụ ha.

Ụdị nke abụọ nke ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa na ndị nne ọhụrụ bụ nke dị njọ karị. Ọ bụghị nwanyị ọ bụla mụrụ nwa ga-enwe ụdị ịda mbà n'obi a. Otú ọ dị, e nwere ole na ole ga-eme. Mgbe nwanyị zutere ọnọdụ uche a, ọ nwere ike isiri ike ilekọta onwe ya na nwa ọhụrụ ahụ nke ọma. Otú ọ dị, ọ bụrụ na a na-emeso ụdị ịda mbà n'obi a n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma mesoo ya, enwere ike iwepụ ya ngwa ngwa. Naanị nsogbu bụ na ọtụtụ ndị nne na nna anaghị achọ enyemaka na ụdị mgbagwoju anya ọnọdụ uche ozugbo.

Enwere ọtụtụ ihe ịrịba ama na mgbaàmà ndị na-ejikọta na ọkwa nke abụọ nke ịda mbà n'obi nke oge ọmụmụ, ma ọ bụ ịda mbà n'obi "abụghị nke uche". Ha bụ ndị a:

• Nwanyị ahụ nwere ike ịda mbà n'obi nke ukwuu, mana enweghị ike ịchọpụta ihe kpatara nke a ji eme.
• Enwere ike inwe oge mgbe nne na-enweghị ike itinye uche nke ọma.
• Enwere ike inwe mmechi na agụụ, ma ọ bụ nwanyị nwere ike imebiga ihe ókè ma a bịa na iri nri.
• Ike ọgwụgwụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà a na-ahụkarị na ụdị ịda mbà n'obi nke oge ọmụmụ. Nsogbu ihi ụra, dị ka ihe isi ike ịrahụ ụra na ịrahụ ụra nwekwara ike bụrụ ihe a na-ahụkarị.
• Ọtụtụ ndị inyom nwere ike ịchọpụta na ha enweghị mmasị n'ihe ndị ha na-enwebu.
• E nwere ụfọdụ ndị inyom na-eche ka à ga-asị na ha amụtachaghị otú e si azụ ụmụ, ma ọ bụ na ha pụrụ ịdị na-echegbu onwe ha mgbe nile banyere akụkụ dị iche iche nke ahụ ike nke nwa ọhụrụ ha.
• Ụfọdụ ndị nne na-enwe ụdị ịda mbà n'obi a mgbe ha dị ime nwere ike iche echiche igbu onwe ha. N'ọnọdụ ụfọdụ, nwanyị nwere ike na-eche ebe ọ chọrọ imerụ nwatakịrị ahụ. Otú ọ dị, n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100% nke ikpe ahụ, nne agaghị eme ihe n'echiche ndị a n'ụzọ ọ bụla.

Ọ dị mkpa ka ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke mara nke ọma na ụdị ịda mbà n'obi nke abụọ. A ga-aghọta na nwanyị nke nwere nghọta site n'aka ndị ezinụlọ ya na ndị enyi ya, nkwado na enyemaka sitere n'aka ndị a, yana obere nrụgide dị ka o kwere mee na-agbakekarị site na ụdị ịda mbà n'obi a ngwa ngwa na nke ọma.

Ụdị ịda mbà n'obi nke atọ nke ịmụ nwa na-abụkarị nke kacha sie ike ma bụrụ nke kachasị njọ. Ọ dị mkpa ka ma ndị inyom ma ndị nwoke ghọta na ụdị ịda mbà n'obi mgbe ime ime na-achọ nlekọta ahụike. Ọ bụ ezie na ụdị ịda mbà n'obi a dị nnọọ ụkọ, ọ pụrụ inwe ahụmahụ. Dị ka nne ma ọ bụ nna, ị kwesịrị ịmụta ịmata mgbaàmà ndị metụtara ụdị a ka ị mara mgbe oge ruru iji nweta enyemaka. N'ebe a, ị ga-ahụ ihe mgbaàmà ndị a na-ejikọtakarị na ụdị ịda mbà n'obi nke ọmụmụ nwa:

• Nne na-enwe ụdị mmụọ a na-ahụ anya nwere ike ị nweta ihunanya na nke anụ ahụ.
• Nwanyị ahụ nwere ike ịmalite inwe echiche efu, ma ọ bụ usoro nkwenkwe ụgha.
• Ndị mmadụ n'otu n'otu na-enwe nsogbu ọnọdụ uche, dị ka ụdị psychosis dị iche iche ma ọ bụ ọbụna ọrịa bipolar, nwere ike ịnweta ụdị ịda mbà n'obi a mgbe ha tụchara ime.
• Mgbanwe mmetụta uche na ọkwa dị iche iche nke mgbakasị ahụ na-adịkarị n'ụdị ịda mbà n'obi a mụrụ nwa.
• Ọtụtụ ndị inyom nwere ike na-eche echiche imerụ nwa ọhụrụ ha, ma ọ bụ ụmụaka ndị ọzọ, ma nwee ike ịnwa ime ihe na echiche ndị a.

Ọ bụrụ na enwere ịda mbà n'obi mgbe amuchara nwa, enwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche enwere ike ịchụso. Nke a gụnyere, mana ọnweghị oke na:

• Usoro ọgwụgwọ onye ọ bụla na nke otu iji lebara mgbaàmà na mkpa uche nke uche anya kpọmkwem.
• Ịkọrọ ndị enyi na ndị òtù ezinụlọ okwu ahụ ka ha nwee ike ịkwado n'oge a.
• Enwere ọtụtụ ọgwụ dị iche iche a na-enye iji gwọọ ịda mbà n'obi na mgbaàmà dị iche iche metụtara ịda mbà n'obi.

Ọ bụrụ na ị bụ nne ma ọ bụ nna, ma ọ bụ na ị na-achọ ịghọ nne na nna, ọ dị mkpa ịhụ na ị ghọtara ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa na ihe mgbaàmà niile metụtara ọnọdụ a. Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe a na-ahụkarị, ọ dị mkpa ịghọta na ọ na-abụkarị ọnọdụ a na-aghọtahieghị nke ọma. Ka ị na-amụtakwu banyere ụdị ịda mbà n'obi a na-eme mgbe ịtụrụ ime, otú ahụ ka usoro mgbake ga-esiwanye ike ma ọ bụrụ na ọ nwere ahụmahụ. Cheta ka gị na dọkịta ruru eru na-akpakọrịta mgbe niile. Ebubeghi akụkọ a ka ọ kwụsịlata ma ọ bụ kwado ọgwụgwọ ọ bụla akọwapụtara.