Nálastungur til að létta meðgöngu og óþægindum vegna fæðingar

 

Nálastungur er tegund kínverskrar læknisfræði sem notar þrýsting á ákveðnum stöðum í líkamanum til að létta sársauka. Þessir þrýstipunktar eru einnig þekktir sem lengdarbaunir. Það eru 14 lengdarbaunir um allan líkamann. Nálastungur er aðferð við verkjastillingu hefur verið notuð með góðum árangri af þúsundum kvenna til náttúrulegrar verkjastillingar.

 

Í nálastungu eru fingrarnir notaðir til að þrýsta á punktana á yfirborði húðarinnar. Þessi þrýstingur losar um spennu og örvar náttúrulega sjálfslækningargetu mannslíkamans. Með því að beita þrýstingi á þessa ákveðnu punkta minnka fæðingarverkir, líkami og hugur slaka á og sjúklingurinn upplifir aukna orku og vellíðan.

 

Það eru þrjú svæði, eða þrýstipunktar, sem eru talin áhrifarík bæði til að framkalla fæðingu og létta sársauka. Einn blettur er húðsvæðið sem er staðsett á milli þumalfingurs og vísifingurs. Þrýst er á þetta vefsvæði til að létta sársauka meðan á fæðingu stendur. Öxlbrunnurinn er annað svæði sem tengist verkjastillingu í fæðingu. Þetta er svæðið sem er staðsett nálægt axlarliðnum og færist í átt að hálsinum. Annað svæði til að framkalla fæðingu er svæðið á ökklanum milli achillessin og ökkla.

 

Þessar stöður munu framkalla fæðingu, svo ekki nota þær fyrr en í lok meðgöngu þinnar, annaðhvort á eða eftir gjalddaga. Notkun þeirra fyrr á meðgöngu gæti verið hættuleg barninu. Þó að þér finnist þú vera tilbúin til að fæða barnið á næstu vikum fyrir fæðingardag, þá er barnið þitt ekki tilbúið. Ekki taka neinum breytingum með því að hefja nálastungumeðferð of fljótt.

 

Þegar fæðing er hafin geturðu byrjað að nota tæknina og þrýstipunktana til að draga úr sársauka sem þú finnur fyrir. Nálastungulæknar og konur sem hafa notað þessa verkjastillingaraðferð mæla með því að hefja tæknina fyrr í fæðingu, frekar en seinna. Þegar tæknin er hafin snemma eykur það virknina hvað varðar verkjastillingu.

 

Rannsókn við Dankook háskóla kannaði virkni nálastungumeðferðar á sársauka og lengd fæðingar. Þátttakendur voru beðnir um að svara spurningalistum um sársauka sem þeir fundu fyrir á nokkrum stöðum meðan á fæðingu stóð og fyrir og eftir inngrip. Vísindamenn komust að því að hópurinn sem fékk nálastunguna greindi frá minni sársauka. Þeir höfðu ekki aðeins minni sársauka, heldur hafði fæðingin tilhneigingu til að vera styttri. Þú getur skoðað nánari upplýsingar hér um þessa rannsókn: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15673989

 

Ef þú hefur áhuga á að prófa nálastungu, þarftu að finna reyndan lækni. Ljósmóðir þín eða læknir gæti hugsanlega mælt með einhverjum á þínu svæði. Helst viltu einhvern sem hefur reynslu í að vinna með barnshafandi konum. Ástæðan fyrir þessu er að sumir þrýstipunktar geta í raun framkallað fæðingu og ætti ekki að nota á meðgöngu. Reyndur sérfræðingur mun vita þessar upplýsingar.

 

Komdu með þjálfarann ​​þinn, doula eða aðstoðarmanninn þinn á fundinn með þér. Þannig getur nálastungulæknirinn kennt stuðningsaðilanum rétta tækni til notkunar í fæðingu. Það eru til bækur um efnið en flestum finnst auðveldara að læra og fullkomna tæknina þegar unnið er með fagmanni. Spyrðu um þrýstipunkta fyrir verki eftir fæðingu og til að auka mjólkurframleiðslu. Þú gætir viljað prófa þetta eftir að barnið fæðist.