Brjóstagjöf – kostir og gallar

Að sjá fyrir komu nýs barns er spennandi upplifun. Það er ýmislegt sem þarf að undirbúa og taka margar ákvarðanir. Ein mikilvægasta ákvörðun sem foreldrar þurfa að taka – sérstaklega mæður – hefur að gera með næringu barnsins. Móðir verður að ákveða hvort hún ætlar að gefa barninu sínu á brjósti eða gefa barninu sínu að borða með því að nota flösku.

Ég veit hversu erfið ákvörðun þessi er. Ég hef verið þarna og þurfti líka að taka ákvörðun. Hér mun ég útskýra nokkra kosti og galla sem tengjast brjóstagjöf. Mér finnst mikilvægt að vita og skilja þetta svo að þú getir tekið upplýsta ákvörðun í heildina.

Kostir

Nú, þegar kemur að kostum brjóstagjafar, þá eru margir mismunandi. Þessir kostir hafa áhrif á bæði móður og barn. Mörgum heilbrigðisstarfsmönnum finnst eins og brjóstagjöf sé rétta næringarvalið fyrir nýbura. Þetta er vegna þess að mjólk sem kemur úr brjóstunum inniheldur mikið magn af næringarefnum, vítamínum og öðrum nauðsynlegum efnum sem eru gagnleg fyrir heilsuna. Skoðaðu listann hér að neðan til að fá nánari lýsingu á sumum kostum brjóstagjafar:

1. Eitt af algengustu vandamálunum sem konur upplifa eftir fæðingu er að losna við alla þá þyngd sem þær hafa öðlast á meðan þær ganga með barnið. Með því að hafa barn á brjósti mun líkaminn náttúrulega brenna kaloríum. Þetta mun leiða til minni þyngdar og aukaþyngdar brennur hraðar af.

2. Eitt helsta vandamálið sem nýbakaðir foreldrar upplifa eru hinir mörgu nýju útgjöld sem verða fyrir þegar barn kemur. Með því að hafa barn á brjósti geturðu sparað mikla peninga árlega. Það er í raun engin þörf á að kaupa formúlu þegar þú ert með barn á brjósti.

3. Næsti kostur við að fæða barnið þitt með þessari aðferð er að það er mikill sveigjanleiki. Ef þú vilt fæða beint frá brjóstinu geturðu það. Ef þú vilt dæla brjóstunum og geyma síðan mjólkina í flöskum til síðari gjafar geturðu gert þetta líka. Þetta gerir fóðrun mjög einföld og þægileg.

4. Það hefur verið uppgötvað, með vísindarannsóknum og læknisfræðilegum tilfellum, að konur sem fæða barnið sitt á þennan hátt eru síður viðkvæmar fyrir að fá alvarlega heilsufarsvandamál eins og brjóstakrabbamein og jafnvel krabbamein í eggjastokkum.

5. Næsti kostur við að gefa nýfætt barn á brjósti er að þetta er hluti af náttúrulegu tengingarferlinu. Mikilvægt er að binda sig eins snemma og hægt er og brjóstagjöf byrjar á fyrsta degi lífs barnsins!

Gallar
Trúðu það eða ekki, það eru í raun einhverjir gallar þegar kemur að brjóstagjöf. Þó að þessir ókostir geti auðveldlega verið yfirsterkir með kostunum, til að taka ákvörðun um hvort þetta sé rétti kosturinn fyrir þig og fjölskyldu þína, þá er bara best að íhuga þessa hluti líka. Eftirfarandi listi sýnir ókosti sem margir hafa fundið við brjóstagjöf:

1. Fyrsti ókosturinn er sá að þegar móðir er með barn á brjósti veldur það miklu álagi á hana. Að lokum, sem móðir, munt þú bera ábyrgð á hverri einustu fóðrun sem barnið þitt upplifir. Jú, það er satt að þú getur pumpað brjóstunum til að geyma mjólk og/eða leyfa öðrum að gefa barninu; þetta getur líka reynst mikið vesen.

2. Á meðan þú ert með barn á brjósti gætir þú tekið eftir því að þú finnur fyrir þreytulegri en venjulega. Þetta er vegna þess að þetta tæmir mikla orku úr líkamanum. Auk þess gætir þú byrjað að upplifa þurrk á geirvörtusvæðinu, auk annarra verkja. Þessi einkenni eru almennt létt með ýmsum verkjalyfjum sem eru laus við búðarborð, en mörgum finnst þetta vera einn af ókostum þess að fæða á þennan hátt.

3. Þeir sem vilja vinna heima eða fara aftur út á vinnumarkaðinn geta átt erfitt með að finna tíma til að gera það sem þeir þurfa að gera daglega. Að meðaltali nærast nýfætt um það bil þrjár til fjórar klukkustundir á dag og fyrir önnum kafna konu getur það reynst þungt á áætluninni.

4. Mörgum konum finnst óþægilegt að hafa barn á brjósti fyrir framan annað fólk. Þetta þýðir að það þarf að huga sérstaklega að þegar þú ferð eitthvað vegna þess að þú vilt ekki þurfa að gefa barninu að borða á meðan þú ert í burtu.

5. Brjóstagjöf hefur oft verið talin erfitt verkefni. Að læra hvernig á að framkvæma þetta getur verið svolítið krefjandi og þú gætir lent í því að verða í uppnámi eða kvíða vegna þess.

Yfirlit

Brjóstagjöf er mjög mikilvægt atriði þegar kemur að heildar næringu barns. Ef þú ert að íhuga möguleikann á að veita barninu þínu þessa tegund af næringu, ættir þú að vega kosti og galla sem tengjast ákvörðuninni.