eftir Jennifer Shakeel
Einkenni meðgöngu eru mismunandi frá konum til kvenna. Ertu að velta því fyrir þér hvort þú sért ólétt en ert ekki búin að missa af blæðingum og hefur ekki tekið þungunarpróf? Trúðu það eða ekki það eru einkenni þungunar sem þú getur fundið fyrir áður en þú missir af blæðingum. Ég ætti að staldra aðeins við og segja þér að sum þessara einkenna geta líka verið merki um að blæðingar séu að byrja. Það sem þú þarft að borga eftirtekt til er hvort þetta eru einkenni sem þú hefur í hverjum mánuði eða hvort þau eru ný. Einnig er mögulegt fyrir þig að hafa blæðingar og enn vera ólétt. Ef blæðingar eru léttari en venjulega eða ef þær eru styttri og/eða ef einkennin sem þú ert að upplifa eru ný gætir þú verið þunguð. Hér eru nokkur einkenni sem geta verið fyrstu merki um meðgöngu.
Snemma merki um meðgöngu
Þreyta getur verið stór vísbending um hugsanlega meðgöngu. Það er snemma á meðgöngu sem magn prógesteróns nær nýjum hæðum, sem getur svæft okkur. Þreyta snemma á meðgöngu getur einnig stafað af lágum blóðsykri, lágum blóðþrýstingi ásamt aukinni blóðframleiðslu.
Svífa, aum og bólgin brjóst eru oft eitt af fyrstu merki um meðgöngu. Þú getur upplifað þetta strax tveimur vikum eftir getnað. Hins vegar fyrir margar konur er þetta líka merki um að blæðingar séu að byrja.
Ógleði sem fylgir eða fylgir ekki uppköstum, einnig þekkt sem morgunógleði getur verið snemma merki um meðgöngu. Þó að það sé kallað morgunógleði getur það gerst hvenær sem er dags. Hjá sumum konum getur þetta gerst strax tveimur vikum eftir getnað. Ógleðin virðist tengjast ört vaxandi magni estrógens í líkamanum, sem getur valdið því að maginn tæmist hægar en venjulega.
Höfuðverkur, Ég hlæ næstum að þessu... aðeins vegna þess að ég tel að það sé merki um móðurhlutverkið, en það er líka merki um meðgöngu. Höfuðverkurinn stafar af aukinni blóðrás sem stafar af breytingum á hormónagildum. Höfuðverkur í móðurhlutverki getur stafað af skorti á svefni ásamt of miklu koffíni og aukinni kröfum sem gerðar eru til þín á dag. Auk þess eru báðar tegundir höfuðverkja þess virði hverrar stundar óþæginda sem þeir valda.
Krampar og lítilsháttar blæðing geta einnig verið eitt af fyrstu einkennunum um að þú gætir verið þunguð. Þetta er kallað ígræðslublæðing og það getur gerst þegar frjóvgað egg festist við slímhúð legsins. Þetta gerist um 10 til 14 dögum eftir frjóvgun. Hvernig eru þessar blæðingar öðruvísi en venjulega mánaðarlegar blæðingar þínar, þær eru flekkóttar, ljósari á litinn og endast ekki mjög lengi.
Löngun eða matarfælni getur líka gefið til kynna að þú gætir átt „bollu í ofninum“. Svo ef matur sem þú elskaðir áður veldur þér skyndilega ógleði, eða allt í einu færðu ekki nóg af kartöflum eða öðrum matvælum gætirðu verið ólétt. Til dæmis, með fyrsta barninu mínu langaði mig í kartöflur... ég þyngdist líka um 55 pund með henni. Með syni mínum gat ég ekki borðað sterkan mat og með okkar síðasta gat ég ekki borðað nóg grænmeti.
Hægðatregða getur einnig verið snemma merki um meðgöngu… og það getur líka fylgt þér alla meðgönguna. Þetta er vegna aukins magns prógesteróns sem veldur því að maturinn sem þú neytir fer mun hægar í gegnum þörmum.
Geðsveiflur, sem stafa af innstreymi hormóna sem streymir um líkamann. Auðvitað vitum við öll að skapsveiflur eru líka merki um að þær séu á tíðum. Ekki það að við viðurkennum það þegar það er að gerast, þegar þú ert ólétt gætirðu fundið sjálfan þig að spyrja sjálfan þig hvers vegna þú hagar þér svona.
Þú gætir líka tekið eftir því að þér líður heitara, í raun það sem það er, er hækkun á grunn líkamshita þínum. Líkamshitastig þinn hækkar venjulega aðeins eftir egglos og helst síðan hækkaður þar til þú færð blæðingar. Ef þú ert ekki með blæðingar en líkamshitinn er háur lengur en í tvær vikur gætir þú verið þunguð.
Það fer eftir því hvaða meðgöngu þetta er fyrir þig, þyngdaraukning gæti líka verið snemma merki um að þú sért þunguð. Til dæmis, með mínum fyrsta tók það mig þrjá mánuði að þyngjast. Með seinni mánuðnum mínum fannst mér það vera annar mánuðurinn sem ég tók eftir því að föt verða svolítið óþægileg. Með þessu síðasta sver ég um leið og ég varð þunguð að ég gat ekki lengur passað í fötin mín.
Niðurstaðan er sú að þú verður að vita hvað er eðlilegt fyrir þig. Þegar þú ert að upplifa eitthvað af þessu og þau eru ekki „normal“ fyrir þig, þá ættir þú að fá þungunarpróf í búðinni og taka það á morgnana með fyrsta morgunþvaginu þínu.
Æviágrip
Jennifer Shakeel er rithöfundur og fyrrverandi hjúkrunarfræðingur með yfir 12 ára læknisreynslu. Sem móðir tveggja ótrúlegra barna með eitt á leiðinni er ég hér til að deila með þér því sem ég hef lært um uppeldi og gleðina og breytingarnar sem eiga sér stað á meðgöngu. Saman getum við hlegið og grátið og glaðst yfir því að við erum mömmur!
Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids © og allur réttur áskilinn.
Bæta við athugasemd