Fæðingaráætlun er skriflegt skjal sem hjálpar konu að tjá óskir sínar um fæðingu og fæðingu. Það tryggir ekki að ekkert óvænt gerist, heldur býr til áætlun fyrir alla hlutaðeigandi til að gera þetta að þeirri upplifun sem móðirin telur að verði best fyrir hana sjálfa og barnið. Þú munt deila því sem þú skrifar með fæðingarteyminu sem hjálpar til við fæðingu og fæðingu. Þegar þú skrifar fæðingaráætlun þína láttu hana endurspegla eitthvað af persónuleika þínum, hverjar vonir þínar og áætlanir eru, hvernig þér líður um fæðinguna. Fæðingaráætlun þín er ekki bara þvottalisti yfir það sem þú vilt heldur er leið fyrir alla til að vinna saman.
Áður en þú byrjar að skrifa fæðingaráætlun þína muntu líklega hafa lesið mikið um fæðingu og reynsluna sem aðrir hafa haft í fæðingu. Þú ættir að setja það sem skiptir þig mestu máli varðandi fæðinguna efst á listann eða undirstrika þá eða nota yfirlit. Þegar þú hefur fullnægjandi lista skaltu slá hann inn eða skrifa hann snyrtilega. Dæmi um hluti sem þarf að taka með væri ósk um að forðast eiturlyf og þekkingarfræði eða þú gætir sagt að þú viljir geta gengið á meðan á fæðingu stendur. Stundum fáum við ekki allt sem við viljum, en ef til dæmis forgangsverkefni þitt er að vera ekki aðskilinn frá barninu þínu eftir fæðingu, og það gerist, hefur þú átt farsæla fæðingu.
Hvort sem þú ert foreldri í fyrsta skipti, eða þetta er önnur eða þriðju meðgöngu, hefur þú líklega einhverja hugmynd um hvað þú vilt af fæðingarupplifuninni. Fæðingaráætlunin er staðurinn sem þú getur skrifað að þú viljir náttúrulega fæðingu, með lágmarks eða engin lyf. Þú getur líka tilgreint að þú viljir lyf og hvaða lyf eru ásættanleg. Þegar þú tekur þessar ákvarðanir áður en fæðingin hefst gerirðu það með skýrum huga. Skrifaða fæðingaráætlunin talar fyrir þig þegar þú ert of upptekinn til að tala við samdrætti. Vertu alltaf meðvitaður um að sending getur farið í óvæntar áttir og taktu það skýrt fram að þú skiljir þetta. Fæðingarliðið er ekki andstæðingur þinn, þú vilt vera viss um að þeir skilji að þú veist að þeir munu gera sitt besta fyrir þig, en stundum eru hlutirnir öðruvísi en þú ætlaðir.Góður tími til að skrifa fæðingaráætlun þína er í kringum annan þriðjung meðgöngu þinnar, svo að þú sért tilbúinn ef þú ert með snemma fæðingu. Það eru margar spurningar sem þarf að huga að. Skrifaða fæðingaráætlunin gerir þér kleift að segja að þú viljir maka þinn við hlið eða ekki. Það talar fyrir þig þegar þú getur ekki talað sjálfur. Það dregur úr möguleikum á að gleyma einhverju sem er þér mjög mikilvægt. Þegar þú einbeitir þér að þeim málum sem eru mikilvæg fyrir þig, jafnvel þótt fæðingin fari allt aðra leið en þú ætlaðir, getur þér samt liðið vel með fæðinguna og fæðinguna ef athygli er lögð á það sem þér finnst mikilvægt.
Hugmyndin um skriflega fæðingaráætlun hefur komið út úr náttúrufæðingarhreyfingunni, en það er á engan hátt takmarkað við mæður sem leita náttúrulegrar fæðingar. Það er staður til að tilgreina hverjir eru með í vinnustofunni, hvaða verklag er í lagi. Ef þetta er ekki fyrsta meðganga og þú varst ekki ánægður með fyrstu barnsfæðingu þína skaltu skrifa fæðingaráætlun fyrir þessa meðgöngu. Ætlarðu að vera með C-deild? Fæðingaráætlun er enn gagnleg. Þú getur tilgreint að félagi þinn eða þjálfari gæti verið með þér á meðan á afhendingu stendur. Ef þú vilt geturðu beðið um að nýja barnið þitt verði sett strax á brjóstið á þér eða verið í herberginu. Fæðingaráætlunin gerir þér kleift að skýra fyrir þér hverju þú ert að búast við af fæðingarupplifun þinni.
Fæðingaráætlunin þín er ekki löglegt skjal og ef eitthvað fer úrskeiðis og óvænt vandamál koma upp getur verið að henni verði ekki fylgt. Með því að skrifa fæðingaráætlun veistu hvað er mikilvægt fyrir þig og ófætt barn þitt.
Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids Inc © og allur réttur áskilinn
Bæta við athugasemd