eftir Patricia Hughes
Að vita hvers megi búast við í fæðingu hjálpar til við að draga úr ótta og streitu. Það eru þrjú stig fæðingar og fæðingar. Allar konur fara í gegnum þessi stig, en hver á sínum hraða. Sumir fara hratt í gegnum stigin. Aðrir staldra við í einu stigi áður en þeir halda áfram á næsta. Tíminn sem það tekur mun vera mismunandi eftir konum. Meðallengd fæðingar í fyrsta sinn er á milli tíu og tuttugu klukkustundir. Síðari fæðingar eru oft hraðari, en ekki alltaf.
Fyrsta stigið
Fyrsta stig fæðingar skiptist í þrjá hluta, snemma, virkt og umbreytingarstig. Í byrjun fæðingar gætirðu ekki verið viss um hvort þú sért í raun í fæðingu. Samdrættir geta verið óreglulegir í upphafi, meira en tíu mínútur eru á milli samdrætti. Sársaukinn er ekki of mikill og þú gætir ekki verið viss um hvort þetta séu alvöru samdrættir. Smám saman verða verkirnir lengri og sterkari, sem gefur til kynna alvöru fæðingu.
Fyrsta stig fæðingar skiptist í þrjá hluta, snemma, virkt og umbreytingarstig. Í byrjun fæðingar gætirðu ekki verið viss um hvort þú sért í raun í fæðingu. Samdrættir geta verið óreglulegir í upphafi, meira en tíu mínútur eru á milli samdrætti. Sársaukinn er ekki of mikill og þú gætir ekki verið viss um hvort þetta séu alvöru samdrættir. Smám saman verða verkirnir lengri og sterkari, sem gefur til kynna alvöru fæðingu.
Flestar konur takast vel á við fyrstu fæðingu. Flestir eru heima á þessum tíma. Reyndu að leggjast niður og hvíla þig á þessum tíma. Þú munt þurfa orku þína seinna. Farðu í venjulega rútínu eins lengi og þú getur, en ekki ofgera það. Bíddu þar til samdrættirnir þínir komast nær saman til að byrja að tímasetja þá. Þú verður stressaður ef þú byrjar tímasetningu of fljótt. Það er mikilvægt að drekka nóg af vökva til að halda vökva á þessu stigi.
Þegar samdrættirnir verða sterkari og þú getur ekki talað í gegnum þá er þetta merki um að þú sért að fara í virka fæðingu. Samdrættir þínir verða tíðari og sterkari. Spyrðu lækninn þinn eða ljósmóður um siðareglur fyrir fæðingu fyrirfram. Sumir vilja að þú hringir á skrifstofuna á meðan aðrir láta þig fara beint á sjúkrahúsið á fyrirfram ákveðnum tíma. Algeng þumalfingursregla er að fara á sjúkrahúsið þegar samdrættirnir eru með fimm mínútna millibili, vara í eina mínútu hver og vera þannig í klukkutíma.
Meðan á virkri fæðingu stendur munu samdrættir þínir smám saman verða nær saman og sterkari. Þeir verða smám saman um það bil tvær eða þrjár mínútur á milli og mun ákafari. Á þessum áfanga þarftu að nota öndunar- og slökunartæknina sem þú lærðir í fæðingarundirbúningstímum þínum. Reyndu að slaka á, anda, vera í potti, nudda og skipta um stöðu. Margar konur biðja um verkjastillingu á þessum áfanga.
Þegar þú nærð 8 til 10 sentímetrum ertu kominn í það sem kallað er umbreytingarfasa. Þetta er ákafasti áfangi fæðingar. Samdrættirnir eru mjög sterkir og þétt saman. Á þessum áfanga byrja margar konur að líða að þær geti ekki haldið áfram. Þetta er þar sem þú þarft þjálfara þinn til að hjálpa þér að halda einbeitingu. Þú gætir fundið fyrir ógleði og byrjað að titra. Þessum áfanga lýkur þegar þú ert að fullu víkkaður og finnur þörf á að ýta.
Annað stig
Annað stig fæðingar er þegar barnið þitt fæðist. Sumum konum finnst þetta stig auðveldara en fyrsta stigið. Að ýta getur hjálpað til við að létta mikinn þrýsting í umbreytingarfasanum. Það fer eftir heilbrigðisstarfsmanni þínum, þér verður sagt hvenær á að ýta eða sagt að ýta með hvötinni. Barnið færist smám saman niður fæðingarveginn.
Annað stig fæðingar er þegar barnið þitt fæðist. Sumum konum finnst þetta stig auðveldara en fyrsta stigið. Að ýta getur hjálpað til við að létta mikinn þrýsting í umbreytingarfasanum. Það fer eftir heilbrigðisstarfsmanni þínum, þér verður sagt hvenær á að ýta eða sagt að ýta með hvötinni. Barnið færist smám saman niður fæðingarveginn.
Þegar toppurinn á höfðinu sést er sagt að þú sért að kóróna. Þú gætir fundið fyrir miklum bruna ef þú ert með náttúrulega fæðingu. Þetta er oft nefnt „eldhringurinn“. Þegar höfuð barnsins fæðist mun læknirinn soga nef og munn. Axlin eru fædd ein í einu og síðan kemur restin af líkamanum. Þessu stigi lýkur þegar barnið fæðist. Þetta stig getur varað allt frá tuttugu mínútum upp í nokkrar klukkustundir.
Læknirinn mun setja barnið á teppi á maganum. Þeir munu þurrka barnið og vefja það inn í heitt teppi. Maðurinn þinn eða félagi gæti fengið að klippa á naflastrenginn. Þú munt loksins fá að kynnast nýja barninu þínu.
Þriðja stigið
Tþriðja stigið er þegar fylgjan er fædd. Þetta tekur venjulega aðeins nokkrar mínútur og eina ýtingu, þegar fylgjan er aðskilin frá legveggnum. Læknirinn mun skoða fylgjuna til að vera viss um að engir bitar vanti. Hjúkrunarfræðingarnir munu nudda legið þitt til að hjálpa því að minnka og byrja að fara aftur í upprunalegt form. Brjóstagjöf hjálpar þessu ferli. Þetta getur verið eins og sterkir tíðaverkir. Biddu um verkjalyf ef þú ert með verki.
Tþriðja stigið er þegar fylgjan er fædd. Þetta tekur venjulega aðeins nokkrar mínútur og eina ýtingu, þegar fylgjan er aðskilin frá legveggnum. Læknirinn mun skoða fylgjuna til að vera viss um að engir bitar vanti. Hjúkrunarfræðingarnir munu nudda legið þitt til að hjálpa því að minnka og byrja að fara aftur í upprunalegt form. Brjóstagjöf hjálpar þessu ferli. Þetta getur verið eins og sterkir tíðaverkir. Biddu um verkjalyf ef þú ert með verki.
Ef þú hefur fengið skurðaðgerð eða rifið mun læknirinn sauma þig á þessum tímapunkti. Ef þú varst ekki með utanbastsdeyfingu getur verið að þú hafir staðdeyfilyf áður en þú saumar. Barnið þitt verður skoðað. Hún gæti fengið K-vítamínsprautuna og augndropana á þessum tíma. Þú getur beðið um að þetta verði frestað þar til þú hefur fengið tækifæri til að binda þig.
Æviágrip
Patricia Hughes er sjálfstætt starfandi rithöfundur og fjögurra barna móðir. Patricia er með BA gráðu í grunnmenntun frá Florida Atlantic University. Hún hefur skrifað mikið um meðgöngu, fæðingu, uppeldi og brjóstagjöf. Auk þess hefur hún skrifað um heimilisskreytingar og ferðalög.
Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids Inc © 2006
Birta leitarmerki: Labor Fæðingu
