Hreyfing er gagnleg á meðgöngu svo lengi sem þú ert heilbrigð og ekki í mikilli áhættu. Hreyfing skilar sér í færri verkjum, er gott fyrir mjóbakið...
Flokkur - Meðganga
Fljótlega eftir að þú kemst að því að þú sért ólétt þarftu að hugsa um starfið þitt. Ætlarðu að fara aftur eða vera heima með nýja barnið? Ef þú ætlar að fara aftur til...
Þú færð margvísleg próf á meðgöngu þinni. Hver þriðjungur hefur ákveðnar algengar prófanir sem eru gerðar. Þetta er gert til að ákvarða heilsu þína...
eftir Jacqueline Lloyd Meðganga er sannarlega dásamleg upplifun. Sérhver kona er meðvituð um að það eru breytingar á líkama hennar sem eru algjörlega eðlilegar og augljósar en...
Meðganga getur verið erfiður tími fyrir verðandi móður og ruglingslegur tími fyrir verðandi föður. Sumum karlmönnum finnst þeir vera ótengdir eða jafnvel einangraðir þegar...
eftir Patricia Hughes Meðganga er ánægjulegur og spennandi tími. Hins vegar eru nokkur algeng óþægindi sem geta tekið burt eitthvað af gleðinni. Hver þriðjungur kemur...
Fæðingaráætlun er grundvallaryfirlýsing um hvað þú vilt og vilt ekki í fæðingarupplifun þinni. Að skrifa áætlun hjálpar þér að íhuga hvað þú vilt fyrir vinnu...
