Benvenuto nel tuo terzo trimestre di gravidanza!

di Jennifer Shakel

Se sei come me, questo è probabilmente il trimestre di gravidanza più difficile da superare. Lo dico per un paio di motivi, è così vicino al momento in cui nascerà il tuo bambino che non riesci proprio a sopportarlo. Vuoi tenerlo in braccio, sentire il tubare, vedere le dita perfette delle mani e dei piedi. Posso dirti che questa eccitazione non se ne va nemmeno quando questo è il tuo terzo figlio.

La seconda ragione per cui penso che questo sia il trimestre più difficile da superare è perché ormai ti senti incinta. I dolori, le notti agitate, questo è il momento in cui aumenterai la maggior parte del tuo peso e, francamente, sei solo stanco di essere incinta. Ecco dove mi trovo adesso, conto alla rovescia dei giorni. Per aiutarti, saprò dirti cosa puoi aspettarti con il tuo bambino in crescita questo trimestre e i cambiamenti nel tuo corpo.

Mese 7

Ormai senti i movimenti di quel piccolo acrobata dentro di te. I movimenti andranno da calci in controtendenza e una raffica di movimenti più piccoli. Posso dirti per esperienza che ogni bambino è diverso. Il mio primo figlio era un selvaggio acrobata che scalciava come un matto. Il mio secondo figlio in realtà non scalciava, ma si allungava tutto il tempo. Questi sono sentimenti diversi che ti dico. È sempre stato divertente guardare la testa del mio secondo figlio sollevarsi oi suoi piedi mentre si allungava.

Ora a 28 settimane il bambino sta iniziando ad abbassare la testa. Questo è perfettamente normale e automatico e al bambino sembra piacere questa posizione. Il bambino è anche in grado di percepire la differenza tra luce e buio nell'utero. Ciò può influire sui cicli di sonno-veglia del bambino. Indovina un po', anche il bambino può sentire! Non solo i suoni del battito del tuo cuore o il gorgoglio del tuo stomaco, ma lui o lei può sentire la tua voce! Quindi parla con la tua pancia, chiedi al tuo coniuge di parlare con la tua pancia. Mio figlio dice buonanotte alla sua sorellina che presto sarà qui ogni notte. Per avere un'idea di come sono i suoni, pensa all'ultima volta che sei stato sott'acqua e hai sentito le persone che parlavano intorno a te.

Ormai, il bambino sta sviluppando le ciglia mentre si deposita più grasso sottocutaneo. Se stai per avere un maschio, allora è ora che i testicoli stanno scendendo. Il bambino è lungo quasi 14 pollici e pesa circa 2.5 libbre. Se dovessi avere un bambino ora, hanno ottime possibilità di sopravvivere.

Mese 8

Il bambino si sta preparando a tutto il mondo a questo punto. Il modo migliore per aiutarti a superare questo mese è ricordare che ogni giorno che il tuo bambino è nel tuo utero in questo momento sono 2 giorni in meno che dovrebbe trascorrere in ospedale se il bambino nascesse adesso. La produzione di globuli rossi viene effettuata completamente dal midollo osseo del bambino. A questo punto il bambino urina ogni giorno nel liquido amniotico. Il bambino passa circa 5 litri al giorno.

Per quanto riguarda gli occhi del bambino, le iridi possono ora dilatarsi e rispondere alla luce. Ora il bambino è in grado di aprire e chiudere gli occhi a suo piacimento. Le unghie delle dita hanno raggiunto la fine delle dita, ci sono alcuni bambini che escono hanno bisogno di un taglio delle unghie. Hai avuto molta indigestione durante la gravidanza, è probabile che ti aspetti che il tuo bambino esca con una testa piena di capelli. Sappi che le storie delle vecchie mogli non sono sempre vere ed è perfettamente normale che il bambino esca con i riccioli fluenti... o senza riccioli.

Nell'ultimo mese il bambino ha accumulato circa 2 chili, la maggior parte dei quali è grasso e tessuto muscolare. Questo porta il peso del bambino a quasi quattro chili ora e sono lunghi quasi 16 pollici!

Mese 9

È raro che arrivi molto lontano in questo mese. vado sempre presto. Sulla base della mia esperienza infermieristica, della ricerca, ti dirò cosa aspettarti dal bambino questo mese. Una gravidanza a termine è fondamentalmente una gravidanza di 40 settimane. In genere la maggior parte delle donne partorisce tra le 36 e le 40 settimane. Se non hai partorito entro la settimana 40, indurranno il travaglio. La data di scadenza che ti danno è davvero solo una supposizione migliore. La maggior parte dei bambini nascerà da 2 settimane prima della data di scadenza a due settimane dopo la data di scadenza.

Gli organi del bambino sono stati completamente sviluppati da un po' di tempo. Questo mese il bambino sta lavorando agli ultimi ritocchi prima di nascere. Lo chiamo l'adescamento in utero. Proprio come quegli ultimi tocchi che fai allo specchio prima di uscire, questo è ciò che sta facendo il bambino. I polmoni secernono l'esplosione finale di tensioattivo in modo che i polmoni si espandano completamente alla nascita. I reni producono molta urina e lui o lei sta aggiungendo un altro mezzo chilo per ogni settimana fino a quando non sono a 37 settimane. Quindi l'aumento di peso rallenta. Il peso medio di un bambino è di 7.5 libbre e sono lunghi da 18 a 22 pollici. 

Il bambino darà al tuo corpo segnali su quando sono pronti per uscire e questo indurrà il travaglio.

Tu e il tuo corpo in questo ultimo trimestre di gravidanza

Inizi il trimestre guadagnando circa 5 libbre il tuo settimo mese ... indovina un po ', continuerai a mettere su 7 o 3 libbre ogni mese fino al parto. Come ho detto, è qui che arriva tutto il peso. Divertimento! Divertimento! Il mio consiglio, esci e compra nuovi vestiti premaman. Ti sentirai meglio. Fidati di me.

Probabilmente noterai che sei un po' più lunatico. Mio marito mi ha informato che questo è stato il mese in cui ha notato che mi sarei arrabbiato più velocemente e che mi ci sarebbe voluto più tempo per calmarmi. Ho avuto una miccia corta ... nessuna pazienza. Fortunatamente questo si è placato.

Dormi ... ahhh, qualcosa che sicuramente ti mancherà in questo trimestre. Dico che è il modo della tua mente e del tuo corpo di prepararsi per lunghe notti con un nuovo bambino. Per aiutarti a dormire meglio la notte, prova a bere qualcosa di sbagliato e sdraiati su un fianco. Posso dirti che se mi sdraio sul fianco destro mi addormento velocemente, se mi stendo sul fianco sinistro ci metto un'eternità ad addormentarmi. Questo non sta dicendo che rimango addormentato, di solito mi alzo tre o quattro volte a notte e non ci vuole niente per svegliarmi. Ancora una volta, so che è il modo di madre natura di prepararmi per un nuovo bambino.

Nell'ultimo mese, noterai che la tua pancia sta cambiando forma mentre il bambino cambia posizione e inizia a cadere. Questo dovrebbe aiutare la respirazione, poiché dovrebbe diventare più facile. Tuttavia, noterai che stai visitando il vasino più spesso.

Ti consiglio di iniziare a fare il piano di nascita. Prepara un piano A e un piano B per arrivare in ospedale quando inizi il travaglio. Prepara una borsa da ospedale e una borsa per pannolini. Se hai già figli, parla con amici e familiari per prendere accordi su chi può aiutare te e tuo marito mentre sei in ospedale in modo che gli altri tuoi figli possano soddisfare i loro bisogni. Sappi che puoi stare in ospedale per un giorno o giorni. Con il mio primo sono entrato e uscito in 22 ore. Con il mio secondo sono stato in ospedale per 7 giorni, fuori per 4 giorni e siamo tornati per altri 5 giorni. Fare un piano! È meglio avere il piano e non averne bisogno, quindi cercare di affrontare il caos dopo aver avuto un bambino.

Buona fortuna! Molte benedizioni a te e ai tuoi con la nascita del tuo prezioso bambino!