Gravidanza e dolore vanno di pari passo. Hai davvero pensato alla gestione del dolore? Ogni persona e la gravidanza sono diverse. Ecco alcune cose da considerare in preparazione al parto.
di Jennifer Shakel
L'attesa dell'arrivo del bambino è eccitante e snervante. Hai preparato la borsa dei pannolini, hai la tua borsa dell'ospedale, hai pianificato il percorso più veloce per l'ospedale e hai l'elenco delle persone da chiamare sulla strada per l'ospedale. Ti sei fermato a pensare a quale tipo di gestione del dolore avresti usato durante il travaglio e il parto? La maggior parte delle donne pensa di averlo fatto, ma tu l'hai fatto davvero?Molte donne incinte con cui ho parlato e chiesto informazioni sulla medicina del dolore di solito mi dicono: "Oh sì, prenderò tutto ciò che mi daranno". Oppure ho ottenuto "l'epidurale sarà mia amica". Ci sono anche alcune donne che hanno scelto di non assumere alcun antidolorifico. Vogliono l'intera esperienza. (Se potessi vedermi in questo momento, allora sapresti che sto sorridendo. Ti dirò perché a breve.)
Ogni persona là fuori sperimenta il dolore in modo diverso. Ogni persona ha anche una soglia del dolore diversa, il che significa che alcune persone possono gestire più dolore di altre e viceversa alcune lo gestiscono molto meno di altre. Ciò che è importante è che tu sappia qual è la tua tolleranza al dolore e come gestisci il dolore. Conoscere queste risposte ti aiuterà a decidere quali tipi di opzioni di gestione del dolore desideri utilizzare. (Tieni presente che anche il tipo di consegna che hai influirà sulle tue scelte.)
Ora inizierò le scelte di discussione dicendoti questo. Non esistono due gravidanze... e non esistono due parti uguali. Con il mio primo bambino l'ho fatto tutto naturale. Non avevo alcun antidolorifico. Non ho urlato e urlato o insultato mio marito. Volevo prendere a calci in testa mia madre perché continuava a urlarmi contro, ma non è questo il punto. Dopo che mia figlia è uscita, ero pronto a farlo di nuovo. È stato stupefacente. Mio figlio, il nostro secondo bambino... quello era un taglio cesareo d'urgenza, ho dovuto sottopormi a un'epidurale (è stata l'esperienza più orrenda che abbia mai avuto) e dopo che l'epidurale è svanita ho avuto pochissimo dolore. Ero più dolorante che dolorante. Il nostro ultimo bambino, che è di 11 anni dopo nostro figlio... Ho dovuto fare di nuovo un taglio cesareo e un'epidurale ed è stato meraviglioso. Quando si tratta di epidurale, tutto dipende dall'anestesista che inserisce l'ago che influisce sul fatto che sia orrendo o meno.
Ora, ci sono tre tipi principali di scelte di gestione del dolore:
Lamaze/Corsi sul parto – che ti insegnano varie tecniche di rilassamento come la respirazione, la meditazione e la visualizzazione.
Antidolorifici – Esistono numerosi farmaci che ora sono considerati sicuri da assumere durante il parto. Tieni presente che questi probabilmente non ti offriranno un completo sollievo dal dolore, ma molto probabilmente alleggeriranno il dolore.
Analgesia epidurale/spinale – qui è dove l'anestesista sarà tuo amico o la persona con cui cercherai dopo per scambiare due parole. Usano anestetici locali e/o narcotici e li iniettano intorno ai nervi spinali per controllare il dolore che senti durante il travaglio e il parto. Se stai avendo un taglio cesareo, probabilmente avrai un'epidurale. Voglio che tu sappia che non toglie la sensazione contrariamente a quanto molte persone cercheranno di dirti. Desideri sentire cosa sta succedendo come pressione e trazione ma non sentirai e non dovresti sentire alcun dolore.
Molte donne avranno l'opzione uno e l'opzione due che vogliono usare. Quindi vorranno provare le tecniche di rilassamento ma vogliono sapere che possono avere antidolorifici se necessario. Parla con il tuo OB in modo che conoscano il tuo piano.
Biografia
Jennifer Shakeel è una scrittrice ed ex infermiera con oltre 12 anni di esperienza medica. Come madre di due bambini incredibili con uno in arrivo, sono qui per condividere con voi ciò che ho imparato sull'essere genitori e le gioie e i cambiamenti che avvengono durante la gravidanza. Insieme possiamo ridere e piangere e gioire del fatto che siamo mamme!
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