Hai davvero bisogno di lezioni di parto?

di Jennifer Shakel

Le lezioni di parto sono lezioni per coloro che si aspettano e lo scopo della classe è insegnare alla madre in attesa cosa aspettarsi durante il travaglio e il parto. Ti insegnano diverse opzioni di gestione del dolore come la respirazione o i farmaci o l'ipnoterapia. Il loro obiettivo è davvero quello di fornire alla mamma la certezza di poterlo fare. Queste lezioni sono solitamente organizzate dagli ospedali, puoi trovarle nell'ospedale in cui prevedi di consegnare, ma non tutte le mamme in attesa seguono le lezioni. Il che fa sorgere la domanda, hai davvero bisogno della lezione prima di avere il bambino?

Non c'è davvero una risposta facile a questa domanda. Questo perché il bambino sta arrivando, che tu segua o meno il corso, non è che devi frequentare il corso per avere il bambino. È una questione di quanto vuoi essere preparato per ciò che accadrà durante il travaglio e il parto. Le lezioni ti preparano per il travaglio generale e il parto... non necessariamente il travaglio e il parto.

Hai una scelta quando si tratta di lezioni di parto che potresti prendere. Ci sono una varietà di classi che potresti seguire. Ecco quattro possibili classi:

Classe Lamaze, in realtà quando pensi a un corso di parto questo è il primo che ti viene in mente. Non molto tempo fa era l'unico tipo di classe che esisteva. Lamaze si sforza di aumentare la tua fiducia nella tua capacità di partorire. Qui imparerai diverse strategie di coping per affrontare le contrazioni e le spinte. La convinzione di Lamaze è che ogni donna abbia il diritto di partorire senza l'interferenza di interventi medici, ma non disprezzano coloro che hanno scelto di utilizzare farmaci antidolorifici o altri interventi.

Poi c'è il Metodo Bradley. Lo scopo del metodo Bradley è che sottolinea l'importanza di avere un parto naturale. La lezione è molto personalizzata e trattano tutto, dall'esercizio fisico durante la gravidanza all'alimentazione, alle cure postpartum e persino all'allattamento.

Ipnonascita è una classe più nuova e meno conosciuta. Lo scopo della lezione è insegnarti a concentrarti sull'avere un parto rilassato e naturale. (Personalmente rido al pensiero che il parto sia rilassato. Non ero un urlatore, non ho mai insultato mio marito... ma non direi che ero neanche lontanamente rilassato.) Il metodo ti insegna che, in assenza di paura e tensione, o circostanze mediche speciali, il dolore intenso non deve essere un accompagnamento del travaglio. Spera di liberare i genitori dalla paura del parto e di fidarsi degli istinti naturali.

Una lezione che penso che tutti i genitori dovrebbero seguire è RCP infantile. Nessuno vuole mai pensare di averne bisogno, ma è un'abilità eccellente da conoscere e avere. Una lezione di RCP può essere seguita presso la Croce Rossa locale, l'ospedale o il centro di classe per il parto. Un istruttore certificato ti insegnerà cosa fare se il tuo bambino sta soffocando o non si muove o non respira.

Se hai scelto di seguire un corso o meno dipenderà completamente da te. Puoi fare la ricerca a casa, online o leggere un libro dalla biblioteca. Ma se stai cercando un posto in grado di fornirti professionisti in grado di rispondere alle tue domande, cercare un corso di parto è una buona idea. Forse ti starai chiedendo cosa ho fatto, come infermiera.

Con il mio primo figlio, ormai più di 15 anni fa... ho seguito un corso di Lamaze. Abbiamo visto un film su due donne che partorivano... abbiamo praticato esercizi di respirazione e hanno lavorato con mio marito su come essere di supporto durante il travaglio e il parto. È stato bello; davvero la parte migliore erano gli altri compagni di classe. Non c'è niente di più divertente che avere 10 donne incinte sul pavimento e guardarle mentre cercano di alzarsi. Migliora ... ero in travaglio e non lo sapevo nemmeno. Sono andato in ospedale, i lavori forzati sono durati 35 minuti e c'era la mia prima figlia. Ho usato qualcosa che ho imparato a lezione? No, tutto questo è uscito dalla mia testa durante le contrazioni quando ho dovuto spingere.