מאת ג'ניפר שייק
מזל טוב! עשית את זה בלידה ובלידה ואתה הורה גאה לאחד התינוקות היפים בעולם! זה נכון, עכשיו את יכולה לקחת את אנחת הרווחה הגדולה... את כבר לא בהריון. כשאת שוכבת במיטת בית החולים, את המומה מהרצון לקום ולראות את הגוף שכבר לא בהיריון. את כמעט עצבנית מהתרגשות מללבוש את הבגדים האלה לפני ההריון. ברגע שמשככי הכאבים מתפוגגים אתה קופץ מהמיטה לעמוד מול המראה ולהתפעל מהגוף שכבר לא בהיריון שלך...
תהיו באמת! רוב הסיכויים שזה לא מה שציפית. אני יכול להגיד לך שבחודש שעבר, כשילדתי את הילד השלישי שלי, ניתוח קיסרי מתוכנן, שאלתי את הרופאה שלי אם בזמן שהיא תפתח אותי היא תתקדם לעשות שאיבת שומן ותטפל בהכל כשהיא שם. היא צחקה ואמרה לי שאני ממש לא צריכה את זה (מוזיקה לאוזניים של אישה בהריון) שבאמת יש שם מעט מאוד שומן והיא התרשמה. באופן טבעי אז ציפיתי לחזור למקום שבו הייתי לפני שהייתי בהריון.
אבל אז הייתה המציאות של הגוף שלי כבר לא בהריון... זה לא מה שקיוויתי... והופתעתי אלא מה שחוויתי. ראשית, בואו נבהיר דבר אחד מאוד, אתם הולכים לצאת מבית החולים עם בטן מנופחת. אולי אתה כבר לא בהריון אבל אתה עדיין הולך להיראות כמו זה. עד כמה שזה מרגיז לשמוע... את כנראה הולכת להיראות ככה לפחות שבוע, תלוי בכמה את מעלה במשקל במהלך ההריון. אני צריך גם לומר שזה יהיה תלוי איזה סוג של לידה היה לך, טבעי או חתך קיסרי.
הנה רשימה קטנה של שינויים נורמליים אחרים שאתה יכול לצפות לאחר הלידה:
סימני מתיחה, רוב הנשים מתכווצות למראה הסימנים החדשים שנמצאים על חלקים שונים בגופן. אני מסתכל עליהם כסימנים של הישג. בעלי מתייחס אליהם כאל להבות הניצחון שלי, והבן שלי חושב שהם נראים כמו אצות. הם לא נעלמים; עם זאת, הם יימוגו עם הזמן.
דימום בנרתיק, זה נורמלי ויכול להימשך מספר שבועות עד שישה שבועות לאחר הלידה. עם זאת, הוא ישתנה, מהיותו אדום בוהק לחום אדמדם כהה יותר להפרשה צהבהבה לבהירה. השינויים בצבע מעידים עד כמה הרחם מתרפא.
זיעת לילה; לא זה לא סימן לגיל המעבר. הגוף שלך פשוט נפטר מכל הנוזלים העודפים שנותרו ברקמות שרכשת במהלך ההריון.
חזה גם יהפוך לבעיה, לפחות בהתחלה. כאשר הגוף שלך מתכונן להאכיל את התינוק שלך, השדיים יתנפחו ויהיו עדינים למגע. זה בדרך כלל יעבור לאחר מספר ימים, בין אם את מניקה או לא. אם את לא מניקה ומחפשת דרך להקל על אי הנוחות תוכלי להשיג ראש כרוב, לחתוך אותו לשניים ולהכניס למקפיא. לאחר מכן תקחי שני עלים ותניחי אחד על כל חזה ותלבשי את עלי הכרוב עד שהם יהיו בטמפרטורת החדר ותחליף אותם בעלים חדשים. האסטרוגן בעלי הכרוב יעזור לייבש את החלב ולהקל על ההפקרות והרוך.
קבלו את כמה פיסות החוכמה האלה עכשיו. ראשית, את לא תהיי באותו גודל וצורה לאחר הלידה שהייתה לפני שהיית בהריון. אני אומרת את זה לכל האמהות, בלי קשר לכמה ילדים היו לך, כי זה עם השלישי שלי שהכי נאבקתי בזה. אז קח את דברי העצה של בעלי החכם, "זה עתה ילדת, תן לעצמך הפסקה." שנית, לקח לך תשעה חודשים לגדל בתוכך תינוק שמח ובריא... תשעה חודשים של שינויים בגוף שלך... השינויים האלה לא הולכים להיעלם תשע דקות לאחר הלידה. שלישית, הוקיר את הרגעים האלה... כי זו הפעם היחידה בחייך שבה אנשים הולכים להגיד לך כמה נפלא אתה נראה... לא משנה כמה רע אתה חושב שאתה נראה.
ג'ניפר שייקל היא סופרת ואחות לשעבר עם למעלה מ-12 שנות ניסיון רפואי. כאמא לשני ילדים מדהימים עם אחד בדרך, אני כאן כדי לשתף אותך במה שלמדתי על הורות ועל ההנאות והשינויים שמתרחשים במהלך ההריון. ביחד נוכל לצחוק ולבכות ולשמוח בעובדה שאנחנו אמהות!
אין להעתיק או לשכפל שום חלק ממאמר זה בשום צורה ללא רשות מפורשת של More4Kids Inc © 2009 כל הזכויות שמורות
הוסף תגובה