מאת פטרישיה יוז
החלטה אחת שתצטרכו לקבל במהלך ההריון היא האם להישאר בבית או לחזור לעבודה לאחר לידת התינוק. זוהי החלטה אישית שכל זוג חייב לקבל. נשים רבות מרגישות לחץ להישאר בבית או ללכת לעבודה. רק אתה יודע מה הכי טוב למשפחה שלך.
עבור חלק מהנשים, הבחירה נקבעת על ידי הכספים. אם אתה לא יכול להסתדר עם הכנסה אחת, ייתכן שתצטרך לחזור לעבודה. עבור נשים אחרות, ההחלטה מבוססת על סיבות רגשיות. חלקן מוצאות סיפוק כמו אמהות שהות בבית. נשים אחרות זקוקות לאינטראקציה ולגירוי הנובעים מעבודה מחוץ לבית, בין אם במשרה מלאה או חלקית.
דברים שכדאי לקחת בחשבון בתור אמא עובדת
יש יתרונות עבור נשים רבות לשמירה על קריירה לאחר לידת התינוק. יש נשים שהגירוי של הקריירה הוא חשוב. הכסף הנוסף הוא נחמד למשפחתך וייתכן שיהיה צורך להסתדר. אם אתה רוצה לעבוד, אבל לא חושב שאתה יכול להתמודד עם עבודה במשרה מלאה ותינוק קטן, יש אפשרויות אחרות. אולי תוכל לעבוד במשרה חלקית. הגמישות בזמן, שיתוף עבודה ועבודה מרחוק הם דרכים שבהן תוכל להמשיך בקריירה שלך ולהספיק גם לתינוק שלך.
המכשול הגדול ביותר עבור אמהות עובדות הוא האשמה שהן נוטות להרגיש. רגשות אשמה הם נורמליים, בין אם אתה עובד או נשאר בבית. מישהו תמיד יטיל ספק בבחירות שלך ויגרום לך לחקור את עצמך. אתה עשוי לנסות לפצות בכך שאתה האמא המושלמת ועובד מושלם בו זמנית. זה בלתי אפשרי ורק ישאיר אותך מרגיש לא מספיק. מציאת איזון טוב חשובה לרווחה הרגשית שלך.
תנו לעצמכם זמן להסתגל לתפקיד החדש כאם עובדת. ערכו לוח זמנים או לוח שנה יומי כדי לוודא שהמשימות החיוניות מתבצעות בעבודה ובבית. בקש מבני הזוג שלך לעזור בכמה מהמשימות שצריך לעשות. שקול לשכור איש ניקיון שיגיע פעם או פעמיים בחודש כדי לעזור בבית. זה יכול להוריד ממך את הלחץ כשאתה מסתגל לאורח החיים החדש שלך. פנו זמן להתחבר גם לתינוק וגם עם בן/בת הזוג בסוף היום.
להיות אמא עובדת יכולה להשפיע על הקריירה שלך. אתה יכול לעבור למשרה חלקית או לא להיות זמין לשעות נוספות כמו שהיית לפני לידת התינוק. זה יכול להשפיע על סיכויי הקידום שלך או לשנות את האופן שבו המעסיק שלך מסתכל עליך. לפעמים זה נקרא להיות ב"מסלול אמא". כדי להבחין בעבודה, עשה מעט נוסף כאשר אתה יכול. זה יכול להיות מדי פעם בשעת לילה מאוחרת, השתתפות בכנס, או לקחת איתך עבודה הביתה מדי פעם. אתה יכול לשים לב מבלי להקריב את חיי המשפחה שלך.
דברים שכדאי לקחת בחשבון בתור שהייה בבית אמא
יש הרבה יתרונות להיות בבית עם הילדים שלך. אתה שם בשביל התינוק כל יום. אתה לא תפספס את הפעם הראשונה שהוא זוחל, את הצעד הראשון שלו או לשמוע אותו אומר "אמא" בפעם הראשונה. אתה המטפל העיקרי, לא מטפל יום או בייביסיטר או אפילו סבתא. נשים רבות מוצאות בכך סיפוק ואינן יכולות לדמיין לא להיות שם עבור כל אבן דרך.
יש אמהות שמוצאות את המעבר מעובדת במשרה מלאה לאמא במשרה מלאה כקשה. אתה עלול להרגיש משועמם לטפל בתינוק ולנקות את הבית כל יום. יש נשים שחוסר הגירוי הזה הוא מלחיץ. יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על פעילות בזמן להישאר בבית עם התינוק שלך. שקול לקחת שיעור במכללה הקהילתית המקומית שלך, שיעור התעמלות, שיעור קרמיקה או להצטרף למועדון ספרים. זה ייתן לך זמן הרחק מהתינוק ויאפשר לך להתמכר לתחומי העניין שלך.
אם אתה בודד, שקול להצטרף לקבוצת אמהות. ישנן דרכים רבות להתחבר לאמהות אחרות. קבוצת משחקים זה רעיון מצוין. אם אינך מוצא אחד כזה באזור שלך, שקול להתחיל משלך. התינוק אולי צעיר מכדי לשחק, אבל אתה צריך להכיר חברים. חשוב לך להתחבר למבוגרים אחרים ולבלות זמן בשיחה עם אמהות אחרות. הפארק הוא עוד מקום טוב לפגוש אמהות עם תינוקות בערך באותו גיל כמו שלך.
אם אתה מתגעגע לחברים שלך מהעבודה, עשה מאמץ לשמור על קשר. אתה יכול להתקשר או לשלוח מיילים כדי לשמור על קשר. שקול מדי פעם דייט לארוחת צהריים. זה ייתן לך את ההזדמנות להישאר בקשר ולהתעדכן בכל הרכילות. תהיה לך גם הזדמנות לבלות בשיחה של מבוגרים שאין לה שום קשר לילדים.
יש נשים שמרגישות פחות בעלות ערך ברגע שהן מפסיקות לעבוד. זה נכון במיוחד אם התפרנסת בכבוד לפני שהתינוק נולד. אתה עלול להרגיש שאתה לא תורם למשק הבית. אתה עלול להתרעם על הצורך לבקש מבעלך להוציא כסף. אם זה המקרה, שקול לקבל קצבה לכל אחד מכם. כך לכל אחד יש קצת כסף להוציא מבלי שתצטרך לבקש כל רכישה.
ערכו רשימה של מה שאתם עושים כל יום. כלול טיפול בתינוק כמו גם עבודות אחרות שאתה עושה ברחבי הבית. כתוב מדוע כל אחד מהדברים הללו חשוב למשפחתך. זה יעזור לך לראות את הערך במה שאתה עושה. אתה עשוי להתחיל לראות את השהייה בבית כעבודה אמיתית. אתה תורם לרווחת תינוקך ומשפחתך.
ביוגרפיה
פטרישיה יוז היא סופרת עצמאית ואם לארבעה. לפטרישיה יש תואר ראשון בחינוך יסודי מאוניברסיטת פלורידה אטלנטיק. היא כתבה רבות על הריון, לידה, הורות והנקה. בנוסף, היא כתבה על עיצוב הבית וטיולים.
אין להעתיק או לשכפל שום חלק ממאמר זה בשום צורה ללא אישור מפורש של More4Kids Inc © 2006
פרסום תגי חיפוש: הֵרָיוֹן קריירה
הוסף תגובה