הֵרָיוֹן שלבי הריון

השליש הראשון של ההריון - למה לצפות

השליש הראשון של ההריון יכול להיות לעתים קרובות הקשה ביותר, בגלל הסיכון לסיבוכים והתסמינים הלא נוחים שאתה עלול לחוות. חלק מהתסמינים של הריון בשליש הראשון כוללים עייפות, בחילה, סחרחורת ורגישות בשדיים. זה זמן טוב לנסות לסחוט קצת שינה נוספת אם אפשר. הגוף שלך בהחלט ייהנה מקצת מנוחה נוספת עכשיו.

מזל טוב, את בהריון! את בשלב הראשון של ההריון. אולי אלו המילים ששמעת לאחרונה מהרופא שלך. או שאולי בדיקת ההריון הביתית שביצעת הבוקר הייתה חיובית. לא משנה איך התגלו התוצאות, כעת את מוכנה לצאת לשליש הראשון של ההריון. סביר להניח שיש לך שאלות רבות ואף יותר חששות מכיוון שתראה שורה של שינויים בגופך במהלך החודשים הקרובים.

למה אתה יכול לצפות במהלך הריון בשליש הראשון?

למרבה המזל, ישנם משאבים רבים זמינים כדי ללמד אותך על מה שמגיע. השליש הראשון של [tag-cat]הריון[/tag-cat] יכול לעתים קרובות להיות הקשה ביותר, בגלל הסיכון לסיבוכים והתסמינים הלא נוחים שאתה עלול לחוות. תת לב, כי ההריון שליש הראשון נמשך רק כשתים עשר שבועות, ובדרך כלל נמצא שהטרימסטר השני קצת פחות מלא בסימפטומים. אם אתה יכול, קח את זה קצת יותר קל על עצמך ועל הגוף שלך במהלך השבועות הראשונים של ההסתגלות להריון.

חלק מהתסמינים של הריון בשליש הראשון כוללים עייפות, בחילה, סחרחורת ורגישות בשדיים. זה זמן טוב לנסות לסחוט קצת שינה נוספת אם אפשר. הגוף שלך בהחלט ייהנה מקצת מנוחה נוספת עכשיו.

זה גם זמן טוב להתחיל לפתח כמה הרגלי תזונה טובים שיעזרו לך לאורך כל ההריון. למרות שתחושות בחילה עשויות לרסן את התיאבון שלך כרגע, סביר להניח שתתחיל להרגיש טוב יותר בעוד מספר שבועות קצרים, ותזונה נכונה תעזור לך לעבור את שארית תשעת החודשים שלך.

במהלך [tag-tec]הטרימסטר הראשון[/tag-tec] של ההריון שלך, ייתכן שתפנה לרופא שלך רק כל ארבעה שבועות. הרופא שלך יבדוק אותך לאיתור סיכונים וסיבוכים פוטנציאליים, ויוודא שההתפתחות המוקדמת של תינוקך עוברת בצורה חלקה. לאחר ההריון בשליש הראשון, סביר להניח שתזמנו לבדיקות שגרתיות רבות אחרות כדי להבטיח שגם אתה וגם תינוקך מתקדמים כרגיל. אם מתגלות בעיות כלשהן, זה בדרך כלל יהיה מוקדם מספיק כדי להקל על הסיכון לאם ולילד.

למרות שתשעה חודשים עשויים להיראות כמו זמן רב, ישנם דברים שאתה יכול להתחיל לעשות במהלך השליש הראשון של ההריון שלך כדי להתכונן ללידתו של [tag-ice]תינוקך[/tag-ice]. ישנם ספרי הריון רבים שאתה יכול להתחיל לקרוא כדי ליידע את עצמך על מה שמגיע. אתה יכול להתחיל שופינג לבגדי הריון, אתה יכול לתכנן תקציב למשפחה גדולה יותר, ותכניות נסיעות לעבודה סביב ההריון שלך.

יותר מכל, אתה יכול לנסות ליהנות מהזמן הזה בחייך. בעוד שהטרימסטר הראשון של ההריון יכול להיות קשה עם הסימפטומים והחרדה שלו, זה גם זמן נפלא של ציפייה והתרגשות.

mm

עוד 4 ילדים

תגובת 1

לחץ כאן בכדי לפרסם תגובה

אתר זה משתמש Akismet כדי להפחית דואר זבל. למד כיצד הנתונים שלך מעובדים.

  • טיפ עבור אם אתה מתקשה לישון, במיוחד אם אתה רוצה לישון על הבטן. נשים רבות מסתכלות לתוך מיטות כמו זו, http://www.bellybed.com, כדרך לישון בנוחות על הבטן. נראה שזה עוזר להרבה אנשים. סרטוני חדשות ומאמרים זמינים באתר.

    מזל טוב.

בחר שפה

כל הקטגוריות

Earth Mama Organics - תה בריאות בוקר אורגני



Earth Mama Organics - Bely Butter & Belly Oil