אפשרויות הריון ולידה

לאחר 9 חודשים של נשיאת ילד, חלק מהנשים עשויות לייחל באופן מובן שהתינוק שלהן ייולד על ידי UPS או Fed Ex, עם זאת, זה לא המקרה ואין חסידות שתשלח את התינוק שלך עבורך. לאחר תשעה חודשים של שינויים הורמונליים, נשיאת משקל נוסף והפחתת תנועה רבים ירצו לגמור את זה. אבל המירוץ מנצח בשלב האחרון ו-Lamaze, Bradley או אפשרויות אחרות יכולים לעזור לך לשאת אותך מעל קו הסיום בכושר אופטימלי.

נשים, כמובן, יולדות כבר מאות אלפי שנים. התהליך הבסיסי השתנה מעט במהלך הזמן הזה. אבל הידע הרפואי גדל בצעדי ענק.

במהלך אמצע המאה ה-19 ידע זה כלל מערך הולך וגדל של כלים ותרופות כדי למזער כאב. עם זאת, באמצע המאה ה-20, לידה הייתה כמעט משהו שקרה לאישה ולתינוק שלה, ולא משהו שהם עשו. ידע עכשווי יכול לעזור לאם לעתיד לקחת שליטה פעילה יותר על לידתה וללדת עם הסיכויים הגבוהים ביותר לבריאות תינוקה.

שיטת בראדלי הומצאה על ידי ד"ר רוברט בראדלי בשנות ה-1940. הדגש היה, והוא, על סט טכניקות למתן ללא שימוש בתרופות. יש יתרונות וחסרונות לגישה, שכן כל דבר שאמא תקבל ישפיע על התינוק. עם התרופות שתוכננו היום, והמינונים נמוכים מספיק, הסיכויים לנזק נמוכים מאוד. גם לידות נטולות תרופות לחלוטין אינן נטולות סיכונים לחלוטין.

ההיבט הבלתי שנוי במחלוקת של שיטת בראדלי הוא השימוש שלה בטכניקות נשימה המסייעות לאישה בתקופות של אי-התכווצות. טכניקות הרפיה מועילות באותם רגעים כדי להתכונן לרגעים פעילים יותר. הנשימה העמוקה הנלמדת בשיעורי בראדלי היא יתרון חיובי.

ל-Lamaze יש תומכים ומתנגדים משלה, ועוד סיבות דומות. פותח על ידי רופא צרפתי וזכה לפופולריות בשנות ה-1960, גם הוא מדגיש לידה 'טבעית'. זה מונע שימוש בתרופות לשיכוך כאב, לטובת חבילות חמות וקרה, מיקום ושליטה בנשימה.

טכניקות הנשימה של Lamaze, כמו בראדלי, מועילות - יותר מכך במהלך החלקים הפעילים יותר של הלידה. כניסת האוויר המהירה, פנימה החוצה פנימה, עוזרת לחמצן את הרקמות באופן מלא ולשלוט בכאב. המיקוד הנדרש כדי לשמור על הנשימה, תוך התמקדות בצורך לדחוף בדרך הנכונה, עוזר להרחיק את דעתה של האם מהכאב ולהתרכז בתהליך.

גם שיעורי בראדלי ולמאז מדגישים את החשיבות שיש בן זוג ללידה שיסייע בלידה. זה יכול להיות חבר, בן זוג או אפילו מיילדת. שיש את האדם הזה שם היא נחמה רגשית. באופן מקצועי, או הודות לשיעורים, תהיה להם הבנה (לפחות תיאורטית) במשלוח. הם עוזרים לשמור על מיקוד, מספקים סיוע פיזי במיקום ומציעים פנים ידידותיות במה שעשוי להיות סביבה קרה רגשית.

אמהות צריכות לשקול היטב את כל האפשרויות שלהן ולהתייעץ עם אנשי המקצוע שלהן בתחום הבריאות. אין צורך לשלול טכנולוגיה רפואית מודרנית. הכרת הסיכונים והיתרונות של חומר הרדמה וחלק מהבעיות הפוטנציאליות הנפוצות יכולה לעזור לך להתכונן. ככל שיש לך יותר מידע, כך תוכל לבחון בצורה רציונלית אפשרויות מבעוד מועד. זה עוזר לך לקבל החלטות טובות יותר בזמן שיש לך דברים אחרים בראש.