妊婦さんのヘアケア

パトリシア・ヒューズによる妊娠中のヘアケア

妊娠は、髪を含め、体に関する多くのことを変化させます。 各女性が自分の髪で経験する変化と課題は独特です。 これらの変更には、厚みや成長の改善など、有益なものもあれば、イライラするものもあります。 髪が変化するにつれて、ヘアケアルーチンのいくつかの調整が必要になる場合があります.

髪の変化の多くは、妊娠中のホルモンレベル、特にエストロゲンとプロゲステロンの変化によって引き起こされます. すべての女性がホルモンの変化を経験しますが、その反応は遺伝学を含むいくつかの要因に依存する可能性があります. 一部の女性にとっては、抜け毛が少ないため、これまでにないほど美しく太く美しい髪になります。

一部の女性が経験する厚みと輝きは、すべての妊婦が楽しめるわけではありません。 髪の変化は女性ごとに異なり、同じ女性でも妊娠から妊娠までさまざまです。 最初は素晴らしい髪を持っていても、その後の妊娠では乾燥したもろい髪になる可能性があります.

一部の女性は、妊娠中に髪が乾燥し、結果として切れ毛を経験することがあります. 妊娠中に髪が乾燥している場合は、頻繁にディープ コンディショニング トリートメントを使用してください。 サロンでのトリートメントが役立つ場合があり、スタイリストがヘアケア製品や髪の状態を改善するためのテクニックを提案してくれます。

破損を防ぐためにできることはいくつかあります。 XNUMXつは、タイトなポニーテールを着用するのをやめる. 母親は、髪が邪魔にならないようにするため、またはスタイリングする時間がないために、自宅で髪を引っ張ることがよくあります. 伸縮性のあるヘアバンドは切れ毛の原因となるため、髪の乾燥と切れ毛が問題になる場合は、今のところポニーテールを捨ててください.

スタイリストにディープ コンディショニング トリートメントを依頼するときは、髪を整えてもらいましょう。 端が乾いてもろくなると、折れやすくなります。 もろい端を切り取ると、これを防ぐのに役立ちます。 髪を切ったときは、少し短くするか、レイヤーを追加することを検討してください。 切れ毛を防ぐだけでなく、レイヤーを重ねることで切れ毛が目立たなくなり、乾燥した髪の外観を改善するのに役立つことがよくあります。

妊娠中に髪が乾燥している場合は、シャンプーの頻度を減らす必要があります。 髪の乾燥が気になる場合は、シャンプーを飛ばしてシャワーでよくすすぎ、コンディショナーを塗ってください。 スタイリング製品とコンディショナーの放置は、乾いた髪の外観を承認します. 髪をスタイリングするときは注意し、熱をできるだけ控えめに使用してください。 ブロードライヤーを使用する前に、髪が完全に乾くまで待って、髪を乾燥させて問題を引き起こさないようにします。

すべての女性が妊娠中に髪が乾燥するわけではありません。 妊娠によるホルモンの変化に応じて、頭皮の皮脂産生が増加することを発見した人もいます. 以前は扱いやすかった髪が、妊娠が進むにつれて脂っぽくなり、しなやかになることがあります。 XNUMX日おきに髪を洗うことができた女性もいますが、妊娠中は毎朝シャンプーする必要があります.

妊娠中は髪の質感や扱いやすさが変化することがあります。 妊娠中のホルモンの変化により、より多くの毛包が脱落するのではなく、休止期にとどまります. これが妊娠中の毛が太くなる原因です。 細い髪やまっすぐな髪の女性にとって、これはしばしば祝福です. これらの女性は、妊娠中の美しい髪の神話に責任があります.

太い、コース、巻き毛、または乾いた髪の女性にとって、この余分な髪は祝福というよりも呪いになる可能性があります. 太い髪は、一部の女性にとって手に負えない縮れを意味します. この場合、カットまたはスタイリングのいくつかの変更が役立つ場合があります. レイヤード ヘア カットまたはヘア カット中の薄毛のテクニックは、過度のボリュームを減らすのに役立ちます。

スタイリング製品は、妊娠中の制御不能な髪の管理に役立ちます. 何を使用するかは、髪の質感とスタイルによって異なります。 小さなスプレージェルでの素晴らしいカットとスクランチは、巻き毛が見栄えを良くするために必要なすべてかもしれません. ストレートニング製品と縮れをコントロールするヘア製品は、制御不能な髪をコントロールするのに役立ちます.

髪質や妊娠中のお悩みに合わせてヘアケア商品をお選びください。 乾燥した髪には、保湿効果のあるシャンプーとディープ コンディショナーが最適です。 油っぽい髪には、頭皮をクレンジングして余分な油分をケアするように設計されたジェルタイプのシャンプーを選択してください。

ヘアケア製品やケミカル成分が気になる女性もいます。 このため、多くの女性は妊娠中、パーマ、カラーリング、縮毛矯正などの化学処理を避けています。 スタイリング製品が損傷を引き起こすという確固たる証拠はありません。 ただし、ヘアケア製品が心配な場合は、ラベルを読んで天然成分を選択してください. 危険な化学成分を含まないオーガニックシャンプーやヘアケア製品がいくつかあります.

バイオグラフィー
Patricia Hughes はフリーランスのライターであり、XNUMX 人の子供の母親です。 パトリシアは、フロリダ アトランティック大学で初等教育の学士号を取得しています。 妊娠、出産、子育て、育児について幅広く執筆。 さらに、彼女は家の装飾と旅行について書いています。

この記事のいかなる部分も、More4Kids Inc © およびすべての権利予約の明示的な許可なしに、いかなる形式でもコピーまたは複製することはできません。