妊娠の段階 - 素晴らしい旅 - More4kids での妊娠

妊娠XNUMXか月は奇跡的な出来事です。この比較的短い期間中に、赤ちゃんは受精卵から完全に形成された新生児に成長します。このXNUMXか月の間に起こった変化は驚くべきものです。

パトリシア・ヒューズ

妊娠XNUMXか月は奇跡的な出来事です。この比較的短い期間中に、赤ちゃんは受精卵から完全に形成された新生児に成長します。このXNUMXか月の間に起こった変化は驚くべきものです。最初の XNUMX か月の終わりまでに、小さな心臓が形成され、鼓動しています。体の主要な器官とシステムは、妊娠第 XNUMX 学期の終わりまでに発達します。

これは赤ちゃんの発育にとって重要な時期です。この時期には自分自身を大切にすることが重要です。栄養価の高い食べ物を食べ、水分をたくさん飲みましょう。医療提供者が推奨するビタミンや追加の鉄分を摂取してください。赤ちゃんに害を及ぼす可能性のある物質は避けてください。これらには、煙、アルコール、薬物が含まれます。医師の許可なしに薬を服用しないでください。

妊娠中期も急速に変化し続けます。彼の心臓の鼓動を聞くことができ、テレビで彼の姿を見ることができます。この時点までに、多くの場合、性別がはっきりとわかります。あなたの赤ちゃんは、この学期の終わりには完全に形成された小さな赤ちゃんになります。肺は、子宮の外で生命を維持するために十分に発達する最後の臓器です。妊娠後期には、肺の発達が完了します。赤ちゃんはこの妊娠期間を通じて体重と体脂肪が着実に増加します。

妊娠期間中、あなたの体にもさまざまな変化が起こります。初期の数か月は、つわりによる不快感を感じることがあります。これは一般的な症状であり、通常は深刻ではありません。朝ゆっくり起きる、起きる前にクラッカーを食べる、船酔い用のリストバンドを付けるなどの対処法を学びましょう。プレギーポップは、つわりの症状を和らげるために販売されているロリポップです。

妊娠初期は体内のホルモンが急速に変化する時期です。この変化はほとんどの女性に疲労を引き起こします。十分な休息を必ず取ってください。妊娠前よりも多くの睡眠が必要になることがわかります。疲労に対処する最善の方法は、より多くの睡眠をとることです。夜は早く寝てください。可能であれば、日中に昼寝をしましょう。

ほとんどの女性は妊娠中期に最高の気分を感じます。ほとんどの妊婦のつわりは良くなりました。妊娠初期に感じていた倦怠感も改善されました。妊娠中の女性は、よりエネルギーを感じたと報告しており、あなたも妊娠していると感じ始めるでしょう。この学期にカップルとして最後の休暇をとるカップルもいます。妊娠後期になると不快感が増し、旅行したくなくなります。妊娠後期に入ると、旅行が制限されます。

妊娠後期になるとさらに不快感が増します。赤ちゃんの体重は急速に増えています。この学期の終わりに向けて、赤ちゃんの体重は毎週XNUMXポンド増加します。この重量の増加により、いくつかの不快感が生じます。赤ちゃんはあなたのお腹と肺を押し上げています。そのため呼吸が困難になり、息切れをすることがあります。赤ちゃんのお腹への圧迫により、胸やけや消化不良が引き起こされます。

子宮内はかなり混雑しており、赤ちゃんも押し下げられています。これにより、痔、便秘、頻尿などのさまざまな問題が発生する可能性があります。赤ちゃんが出産の位置に下がると、腹部の圧力が低く感じることがあります。これが起こると、息切れが改善することがわかります。これを陣痛の軽減と呼びますが、すぐに陣痛が始まることを期待しないでください。これは赤ちゃんが生まれる数週間前に起こる可能性があります。

XNUMX学期の終わりには、大事な日が来ます。いよいよ生まれたばかりの赤ちゃんとご対面できます。その日が近づくにつれ、気持ちも高揚していきます。不安や緊張を感じるのも正常です。読み続けて呼吸法を練習し、出産の準備をしてください。もうすぐ、あなたは貴重な荷物を手にし、過去 XNUMX か月間の不快感は思い出となるでしょう。

バイオグラフィー

Patricia Hughes はフリーランスのライターであり、XNUMX 人の子供の母親です。パトリシアは、フロリダアトランティック大学で初等教育の学士号を取得しています。妊娠、出産、子育て、育児について幅広く執筆。さらに、彼女は家の装飾と旅行について書いています。