妊娠XNUMXヶ月の変化

パトリシア・ヒューズ

妊娠XNUMXヶ月になるとどんな変化があるのでしょうか。 まず、今月は胎児がよく動きます。 赤ちゃんはまだ体液中を自由に動けるほど小さいので、頻繁に体位を変えます。 彼女は液体を吸い込み、それを飲み込みます。 これは、赤ちゃんが呼吸や食事に使用される筋肉を発達させるのに役立ちます。

胎児は目覚ましい成長と発達を続けています。 皮膚の表面の下に脂肪が形成され始めます。 これにより、赤ちゃんを暖かく保ち、出生後の体温を調節します。 産毛と呼ばれる細い毛が全身に生えています。 胎脂と呼ばれるワックス状の物質は、子宮内の水分の多い環境で赤ちゃんの皮膚を保護するのに役立ちます。

生まれたばかりの赤ちゃんを小さくしたような顔立ちです。 手足の爪も伸びてきています。 腸内で胎便が形成されています。 これは、赤ちゃんの最初の便に含まれる黒いタールのような物質です。 赤ちゃんはXNUMXか月という短い期間で大きく成長しました。

このミニベイビーはほぼ完全に形成されているように見えます。 肺はまだ発達していません。 もし今赤ちゃんが生まれたら、NICUで何か月も過ごすことになるだろう。 月末までに、赤ちゃんの体重はXNUMXポンドからXNUMXポンドになります。 彼女の体長はXNUMXインチからXNUMXインチの間になります。

定期的な産前ケアを継続することが重要です。 医師または助産師があなたと赤ちゃんを監視します。 母親が妊娠中に適切なケアを受けていれば、合併症の予防と治療が容易になります。 ほとんどの訪問は同じです。 体重を測られ、血圧が測定されます。 尿サンプルを採取する必要があります。 医師は赤ちゃんの心拍数を聞き、子宮底の高さを測定します。

今月、あなたはより多くの動きを感じるでしょう。 赤ちゃんが大きくなるにつれて、動きはより激しくなり、より頻繁になります。 赤ちゃんが活動しているときと眠っているときのパターンに気づき始めるかもしれません。 身体的には、消化不良、胸焼け、歯ぐきの出血、便秘、下腹部の痛みなどの症状が現れることがあります。

この時期になると食欲が増していることに気づく女性もいます。 お腹が空いたら食べる。 多くの医師は、XNUMX 日を通して XNUMX 回の小さめの食事を間隔をあけて食べることを推奨しています。 間食には健康的な食品を選びましょう。 これにより、赤ちゃんに最適な栄養が確保されます。 健康的な食事は体重増加の抑制にも役立ちます。

お腹が大きくなるにつれて、お腹がかゆくなることもあります。 これは、赤ちゃんの成長とともに皮膚が伸びるためです。 皮膚が乾燥するとかゆみが悪化することがあります。 ボディローションがかゆみを和らげる場合があります。 シャワーを浴びた後に保湿ローションを塗ると、皮膚が柔らかくなり、かゆみが軽減されます。

赤ちゃんにどのように栄養を与えるつもりですか？ 専門家は、母乳が赤ちゃんにとって最適であることに同意しています。 母乳育児は母親と赤ちゃんの両方に多くのメリットをもたらします。 母乳育児については医師に相談してください。 成功の鍵は知識とサポートです。 知識を得るために母乳育児について読んでください。 ラ・レーチェ・リーグなどのサポートグループへの参加を検討してください。

母乳育児をしたい場合は、クラスに登録してください。 これらは全国の病院や助産所で提供されています。 医師に相談するか、病院に電話して情報を入手し、クラスに登録してください。 これらのクラスは貴重な情報を提供し、一般的な懸念事項をカバーします。 クラスに参加すると自信が高まり、確実に成功することができます。

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