임신 기간 동안 이 지침을 고려하십시오. 체중 증가는 점진적이어야 하며 마지막 XNUMX개월 동안 증가한 체중의 "대량"이 증가해야 합니다.
꼬리표 - 임신 영양
건강하고 균형 잡힌 식사를 한다면 임신 사실을 알았을 때 변경할 필요가 없을 수도 있습니다. 그러나 우리 대부분은 완벽하지 않으며 필요합니다...
5년 10월
임신 기간 동안 이 지침을 고려하십시오. 체중 증가는 점진적이어야 하며 마지막 XNUMX개월 동안 증가한 체중의 "대량"이 증가해야 합니다.
건강하고 균형 잡힌 식사를 한다면 임신 사실을 알았을 때 변경할 필요가 없을 수도 있습니다. 그러나 우리 대부분은 완벽하지 않으며 필요합니다...
