네 명의 아름다운 자녀를 둔 엄마로서 저는 임신 중에 자신을 가꾸는 것이 이기적인 것과는 거리가 멀다는 것을 배웠습니다. 다음은 긴장을 풀고 휴식을 취하는 데 도움이 되는 몇 가지 아이디어입니다.
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대부분의 사람들은 임신 부작용으로 입덧을 생각합니다. 아, 그게 사실이라면. 사실, 임신의 각 단계에는 관련이 있습니다...
두 번의 임신은 동일하지 않습니다. 시중에 나와 있는 멋진 책들이 모두 빠뜨린 것이 무엇인지 말씀드리겠습니다. 여기에 몇 가지 기복이 있습니다 ...
다리 경련은 임신 중, 특히 임신 XNUMX기에 흔한 불편함입니다. 종아리 근육의 갑작스런 경련과 조임은 극도로...
임신과 고통은 손과 손으로 진행됩니다. 통증 관리에 대해 정말로 생각해 보셨습니까? 각 사람과 임신은 다릅니다. 여기에서 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
임신 중 허리 통증은 정말 불편할 수 있습니다. 허리에서 다리 아래로 이어지는 좌골 통증은 매우 고통스러울 수 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
한의학의 한 형태인 지압은 통증을 완화하기 위해 신체의 특정 지점에 압력을 사용합니다. 이러한 특정 지점에 압력을 가함으로써 노동 ...
