노동 계획 작성의 중요성

by 제니퍼 샤킬

커브를 돌고 홈 스트레치로 향했습니다. 당신은 아기를 위해 사랑스러운 작은 잠옷을 구입했습니다. 아마도 당신은 카시트와 집에 갈 옷을 구입했을 수도 있습니다. 당신의 축복받은 작은 아이가 세상에 올 때까지의 날짜를 세고 있습니다. 분만 계획을 세우는 데 시간을 내셨습니까? 분만 중에 무엇을 할 것인지를 의미하는 것은 아닙니다.

긴장을 풀고 스트레스를 받지 마십시오… 그래서 당신은 그것에 대해 생각하지 않았거나 노동 계획이 무엇인지조차 모릅니다. 여기 앉아서 지금 당장 실행에 옮기고 싶은 노동 계획을 검토하면서 당신을 도울 것입니다. 먼저 결혼한 경우 남편이 집에서 가까운 곳에서 일합니까, 아니면 먼 곳에서 일합니까? 이것이 핵심입니다. 귀하가 집에 있고 진통이 시작되면 남편이 귀하를 데리러 집에 갈 시간이 있습니까, 아니면 911에 전화할 것입니까?

진통을 시작할 때를 알게 될 것이며 첫 번째 진통과 아기가 세상에 나올 때 사이에는 충분한 시간이 있지만 그렇지 않다는 점을 말씀드리고 싶습니다. 첫 아이와 함께 병원에 가서 복도를 돌아다니고 세상에 태어나기 전에 샤워를 할 시간이 있었습니다. 같은 이야기가 아닌 두 번째 아이. 내가 분만 중이라고 생각하지 않았고, 체크아웃하러 갔고, 그는 의사의 손을 내쫓았고 그들은 나를 급히 제왕절개 응급실로 데려갔습니다. 그래서 이번에는 무엇이든 준비했습니다.

진통이 시작되면 "대기" 상태에 있는 가족이나 친구가 있는지 확인하십시오. 이는 세 가지 이유 때문입니다. 파트너가 가까이에서 일하지 않는 경우 911에 전화할 마음이 없다면 친구가 병원에 ​​데려다 줄 수 있습니다. 친구나 가족도 다른 자녀가 집에 올 때까지 집에서 기다릴 수 있습니다. 그래서 그들은 빈 집으로 돌아오지 않고 파트너가 집에 갈 수 있을 때까지 몇 시간을 기다리고 있습니다. 세 번째 이유는 친구나 가족이 새로 태어난 여동생이나 남동생을 만나기 위해 자녀를 병원에 데려올 수 있기 때문입니다.

병원 가방도 챙겨야 합니다. 간호사이기 때문에 자신의 맥시 패드와 Tuffs 물티슈를 포장하는 것이 좋습니다. 구입해서 가져가는 것보다 병원에서 공급해 주는 것이 훨씬 비용 효율적입니다. 정상적인 자연 분만은 24시간 동안 병원에 입원하게 됩니다. 제왕절개는 모든 것이 잘 진행된다면 약 3일 동안 당신을 그곳에 머물게 할 것입니다. 그러니 칫솔, 치약, 샴푸, 탈취제를 챙기세요. 집에 갈 옷이 있는지 확인하십시오.

또한 처음 몇 주 동안, 특히 처음 며칠 동안은 가족 및 친구들과 이야기를 나누고 가족을 위한 식사와 작은 집안일을 기꺼이 도와줄 사람이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 당신은 저녁 준비에 대해 걱정할 필요가 없으며 당신의 파트너는 아이들 때문에 바쁠 것이고 당신을 도우려고 할 것입니다. 이것은 도움을 요청하고 도움을 받을 때입니다.

노동 계획 수립의 중요성을 간과하지 마십시오. 그것은 당신뿐만 아니라 가족의 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 분만 계획은 또한 훨씬 쉽게 병원에 가고 집에 오는 데 도움이 될 것입니다.