by 제니퍼 샤킬
당신이 나와 같다면 이것은 아마도 임신 중 가장 힘든 삼 분기일 것입니다. 나는 몇 가지 이유로 이것을 말합니다. 아기가 태어날 시간이 너무 가까워서 참을 수 없습니다. 당신은 그 또는 그녀를 안고 싶고, 구구거리는 소리를 듣고, 완벽한 작은 손가락과 발가락을 보고 싶습니다. 이 흥분은 세 번째 아이가 되어도 사라지지 않는다는 것을 말씀드릴 수 있습니다.
지금이 가장 힘든 XNUMX분기라고 생각하는 두 번째 이유는 지금쯤 임신한 기분이 들기 때문입니다. 통증, 불안한 밤, 이것은 당신이 체중의 대부분을 입을 때 솔직히 임신에 지쳤습니다. 그것이 바로 지금 내가 있는 곳이며 날짜를 세고 있습니다. 도움을 드리기 위해 이번 XNUMX분기에 성장하는 아기에게 기대할 수 있는 것과 신체의 변화에 대해 알려드리겠습니다.
7 개월
지금쯤 당신은 당신 안에 있는 그 작은 곡예사의 움직임을 느끼고 있을 것입니다. 움직임은 버킹 킥과 작은 움직임의 소용돌이에서 다양합니다. 아기마다 다르다는 것을 경험으로 말씀드릴 수 있습니다. 첫째 아이는 미친 듯이 발을 차는 거친 곡예사였습니다. 우리 둘째 아이는 정말 걷어차지 않고 늘 뻗었습니다. 이것은 내가 당신에게 말하는 다른 감정입니다. 두 번째 아이의 머리가 위로 올라가거나 다리가 펴지는 모습을 보는 것은 언제나 즐거웠습니다.
이제 28주가 된 아기는 고개를 숙이기 시작합니다. 이것은 완벽하게 정상적이고 자동적이며 아기는 이 자세를 좋아하는 것 같습니다. 아기는 또한 자궁에서 빛과 어둠의 차이를 감지할 수 있습니다. 이것은 아기의 수면 각성 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 맞춰봐, 아기도 들을 수 있어! 당신의 심장이 뛰는 소리나 배에서 꾸르륵거리는 소리뿐만 아니라 당신의 목소리도 들을 수 있습니다! 그러니 배에게 말을 걸고 배우자가 당신의 배에 말을 하게 하세요. 내 아들은 곧 이곳에 올 여동생에게 밤마다 잘 자라고 말한다. 소리가 어떤 것인지 이해하려면 마지막으로 물 속에 있었고 주변 사람들이 말하는 것을 들을 수 있었던 때를 생각해 보십시오.
지금까지 아기는 피하 지방이 더 많이 쌓이면서 속눈썹이 자라고 있습니다. 아들을 가졌다면 이제 고환이 내려오고 있습니다. 아기의 길이는 거의 14인치이고 무게는 약 2.5파운드입니다. 지금 아기를 낳는다면 생존 가능성이 매우 높습니다.
8 개월
베이비는 이 시점에서 전 세계를 향해 준비하고 있습니다. 이번 달을 통과하는 데 도움이 되는 가장 좋은 방법은 지금 아기가 자궁에 있는 날이 아기가 지금 태어났다면 병원에서 보내야 하는 날이 2일 줄어든다는 사실을 기억하는 것입니다. 적혈구 생산은 전적으로 아기의 골수에서 이루어집니다. 이 시점에서 아기는 매일 양수에 소변을 봅니다. 아기는 하루에 약 5리터를 배출합니다.
아기의 눈에 관한 한 홍채는 이제 확장되고 빛에 반응할 수 있습니다. 이제 아기는 마음대로 눈을 뜨고 감을 수 있습니다. 손톱이 손가락 끝에 닿아 손톱깎이가 필요한 아기들이 나오기도 합니다. 임신 중에 소화 불량을 많이 겪었다면 아기가 머리카락이 가득 찬 상태로 나올 것으로 예상하고 있을 가능성이 있습니다. 늙은 아내의 이야기가 항상 사실은 아니며 아기가 흐르는 자물쇠를 가지고 나오거나... 자물쇠가 전혀 없는 것은 완전히 정상입니다.
지난달에 아기는 약 2파운드의 체중을 가졌으며 그 중 대부분은 지방과 근육 조직이었습니다. 이것은 이제 아기의 체중을 거의 16파운드로 만들고 길이는 거의 XNUMX인치입니다!
9 개월
내가 이번 달에 아주 멀리 들어가는 것은 드문 일입니다. 나는 항상 일찍 간다. 내 간호 경험을 바탕으로 조사하여 이번 달 아기에게 무엇을 기대해야 하는지 알려 드리겠습니다. 만기 임신은 기본적으로 임신 40주입니다. 일반적으로 대부분의 여성은 36주에서 40주 사이에 출산합니다. 40주까지 분만하지 않으면 진통을 유도합니다. 그들이 제공하는 기한은 정말 최선의 추측일 뿐입니다. 대부분의 아기는 출산 예정일 2주 전이나 출산 예정일 XNUMX주 후에 태어납니다.
아기의 장기는 완전히 발달한 지 꽤 되었습니다. 이번 달 아기는 태어나기 전에 마무리 작업을 하고 있습니다. 나는 이것을 in uteuro 프라이밍이라고 부릅니다. 외출하기 전에 거울을 보며 하는 마지막 손길처럼 아기가 하는 일입니다. 폐는 태어날 때 폐가 완전히 확장되도록 표면활성제의 마지막 폭발을 분비합니다. 신장은 많은 양의 소변을 생성하고 있으며 37주가 될 때까지 매주 반 파운드를 추가합니다. 그런 다음 체중 증가가 느려집니다. 아기의 평균 체중은 7.5파운드이고 길이는 18~22인치입니다.
아기는 언제 나올 준비가 되었는지 신체 신호를 보내 분만을 유도할 것입니다.
임신 마지막 XNUMX개월의 당신과 당신의 몸
5번째 달에 약 7파운드의 체중 증가로 3분기를 시작합니다. 추측컨대, 출산할 때까지 매달 4~XNUMX파운드가 계속 늘어날 것입니다. 내가 말했듯이, 이것은 모든 무게가 오는 곳입니다. 재미있는! 재미있는! 내 충고는 나가서 새 임부복을 사십시오. 기분이 나아질 것입니다. 날 믿어.
당신은 아마도 당신이 좀 더 변덕스럽다는 것을 알아차릴 것입니다. 남편은 이번 달에 내가 더 빨리 화를 내고 진정하는 데 더 오래 걸린다는 것을 알게 되었다고 말했습니다. 나는 짧은 신관을 가지고 있었다… 인내심이 없었다. 다행히 그건 가라앉았다.
자세요… 갓 태어난 아기와 함께 긴 밤을 준비하는 것이 몸과 마음의 준비라고 합니다. 숙면을 취하려면 잘못된 음료를 마시고 옆으로 누워보십시오. 오른쪽으로 누우면 금방 잠이 들고, 왼쪽으로 누우면 잠드는 데 시간이 오래 걸린다고 말씀드릴 수 있습니다. 이것은 내가 잠을 잔다는 말이 아닙니다. 나는 보통 밤에 서너 번 깨어 있고, 나를 깨우는 데 아무 것도 필요하지 않습니다. 다시 말하지만, 나는 그것이 새로운 아기를 위해 나를 준비시키는 대자연의 방식이라는 것을 압니다.
지난 달, 아기가 자세를 바꾸고 떨어지기 시작하면서 배가 모양이 바뀌는 것을 보게 될 것입니다. 이것은 더 쉬워지기 때문에 호흡에 도움이 될 것입니다. 그러나 변기를 더 자주 방문하고 있음을 알 수 있습니다.
출산 계획을 세우는 것이 좋습니다. 진통이 시작될 때 병원에 가기 위한 계획 A와 계획 B를 준비하십시오. 병원가방과 기저귀가방을 챙기세요. 이미 자녀가 있는 경우 친구 및 가족과 이야기하여 병원에 있는 동안 다른 자녀가 필요를 충족할 수 있도록 귀하와 남편을 도울 수 있는 사람을 정하십시오. 하루 또는 며칠 동안 병원에 있을 수 있음을 아십시오. 첫 번째로 나는 22 시간 만에 들락날락했습니다. 둘째와 함께 나는 7일 동안 병원에 있었고, 4일 동안 밖에 있었고 우리는 다시 5일 동안 돌아왔습니다. 계획을 세우세요! 아기를 낳은 후 혼돈에 대처하려고 노력하는 것보다 계획이 있고 필요하지 않은 것이 좋습니다.
행운을 빌어요! 소중한 아기의 탄생과 함께 여러분과 여러분에게 많은 축복을!
Jennifer Shakeel은 12년 이상의 의료 경험을 가진 작가이자 전직 간호사입니다. 곧 태어날 두 아이의 엄마로서 육아에 대해 배운 것과 임신 중 일어나는 기쁨과 변화에 대해 여러분과 나누고자 합니다. 우리는 엄마라는 사실에 함께 웃고 울고 기뻐할 수 있습니다!
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