자연분만 및 출산 - More4kids의 임신

아기를 낳을 때 가장 많이 논의되는 문제 중 하나는 약을 복용할지, 자연분만이나 출산을 할지에 관한 것입니다. 자연스럽게 진행하려면 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

크리스틴 케니

자연의 아름다움을 즐기며 임신 중인 초임산부 아이를 낳을 때 가장 많이 논의되는 문제 중 하나는 약을 복용할 것인지 자연분만을 할 것인지에 관한 것입니다. 수년 동안 경막외마취는 출산이 즐거운 경험이 되면서 인기를 얻었습니다. 그러나 최근에는 자연분만에 대한 추세가 더욱 기울고 있습니다. 왜 이런 일이 발생하며, 자연요법의 이점은 무엇입니까?

자연 출산 경험을 시도하기로 결정한 여성들은 일반적으로 몇 가지 조사를 해왔습니다. 처음에는 약물 치료를 통해 증상이 완화될 수 있지만 약물 없이 약물을 복용하는 것을 고려해야 할 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

이동의 자유

약물을 투여받지 않은 여성은 분만 중에 좌우로 움직이고, 화장실에 가고, 걸을 수 있습니다. 이것은 몸을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 분만 중에 약을 복용하는 여성은 아기를 분만한 후 자세를 바꾸는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다.

자연스럽게 행동하는 엄마들은 밀어붙여야 할 때가 되면 더 많은 도움을 줄 수 있을 것입니다. 충동이 느껴지면 몸이 더 잘 작동할 것입니다. 경막외마취를 받은 산모는 느낌이 둔감해지기 때문에 미는 시간이 더 길어지는 경우가 많습니다.

자연분만에 성공한 대부분의 여성들은 거의 즉시 걸을 수 있습니다. 자연 분만의 경우 전반적인 회복이 더 빠릅니다.

본능

자연분만 시 여성은 특정 출산 자세를 선택할 수 있습니다. 통증 완화에 도움이 되는 출산 공이 있습니다. 또한 아기가 쉽게 분만할 수 있도록 몸이 안내해 줄 것입니다. 허리 통증이 있는 분만 중인 여성은 자연스럽게 반듯이 눕는 것을 피하려고 노력할 것입니다. 이는 또한 아기가 후방 자세에 있다는 신호 중 하나이며, 등을 떼면 의학적 개입(예: 제왕절개) 없이도 아기가 회전하는 데 도움이 됩니다.

당신이 허락한다면 당신의 몸은 당신의 출산을 인도할 것이며, 약물 분만 중 많은 불만 사항은 자연 분만 관행을 통해 극복될 수 있습니다.

엔돌핀

출산 중에 몸에서 엔돌핀이 분비됩니다. 이러한 화학물질은 분만 중에 태반과 탯줄로 분비되어 아기의 분만을 더욱 편안하게 해주는 것으로 알려져 있습니다.

의료 개입 위험 감소

경막외마취를 받은 산모는 산모가 매우 힘든 분만을 했을 때나 기력이 전혀 남아 있지 않을 때 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이 약을 복용할 경우, 산모는 진공 추출기나 겸자를 통한 보조 분만의 필요성이 증가한다는 점을 인지해야 합니다. 이는 아기에게 추가적인 위험을 초래합니다.

여성은 자연적으로 출산할 수 있는 능력을 부여받았습니다. 의학적 개입이 필요한 경우는 절대적으로 많지만, 자연적인 분만 방법을 생략하는 경우가 많아 분만이 더 어려워지는 경우가 많습니다. 표준 의료 분만 중에는 모니터에 부착되어 있기 때문에 여성의 움직임이 제한되고, 수술 시 음식이나 수액이 제공되지 않으며, 비의료적 통증 완화를 위한 옵션이 거의 없습니다.

자연 분만을 시도하기로 결정했다면, 미리 의사와 상의하여 의사가 귀하의 감정에 동의하는지 확인하십시오. 의사의 지원을 받는 것이 필수적입니다. 출산 계획을 세우고 병원을 방문하여 직원에게 자연 출산을 기꺼이 수용할 간호사가 필요하다는 사실을 알리십시오. 일부 의료진은 다른 의료진보다 자연 분만 기술을 사용하려는 의지가 더 높습니다.

출산 센터를 고려해 볼 수도 있습니다. 이것은 배달을 위해 훨씬 더 집처럼 느껴질 특별한 장소입니다. 조산사 직원이 있어 응급 상황을 처리하는 동시에 편안한 경험을 제공할 준비가 되어 있습니다. 수중 출산을 원하는 경우 대부분의 출산 센터에서 이 옵션을 제공합니다.

중요한 하루 전에 통증 완화 기술을 살펴보세요. La Maz와 같은 수업을 듣거나 개별화된 완화 및 마사지를 제공할 수 있는 둘라를 찾으십시오.

분만을 경험하는 것은 여성마다 다릅니다. 진통이 저절로 진행되도록 놔두지 않은 분들은 “진통 중인 줄도 몰랐어요”라고 말하는 여성의 말을 믿지 못할 수도 있습니다. 때로는 쉽게 진행될 때도 있고 매우 불편할 때도 있지만 대부분의 경우 진통은 여성이 끝까지 견딜 수 있습니다.

“과도기 노동”에 도달할 때쯤에는 마음을 바꾸기에는 너무 늦은 경우가 많습니다. 이때는 당황하여 아기를 갖는 것에 대한 마음을 바꾸고 싶은 몇 분입니다. 모든 패닉 상태에 빠져 비명을 지르는 고전적인 시기이지만 이는 단지 밀어붙여야 할 시간을 알리는 신호일 뿐입니다.

임시 노동에 도달하면 거의 완료된 것입니다. 꽉 잡아라. 그러면 어느새 아기를 갖게 될 것이다. 일부 여성들은 자신의 아기가 나올 때 잡는 것을 돕기로 결정하기도 합니다.

분만 시 통증이 있지만 자연분만을 경험하는 대부분의 여성들은 믿을 수 없을 만큼 힘이 난다. 통증은 거의 즉시 잊혀집니다. 이후의 출산 역시 불편함을 알면서도 자연스럽게 이루어지는 경우가 많습니다.

나는 XNUMX번의 출산을 했고, 첫 번째 출산으로 경막외마취로 나쁜 경험을 한 후 자연분만을 선택했습니다. 언제 모든 일을 해야 하는지 알려주는 대신 아기를 세상에 데려오는 데 참여할 수 있다는 것은 놀랍고 멋진 경험입니다. 그러나 여성마다 다르기 때문에 결정을 내리려면 반드시 의료 전문가와 상의하세요.

모든 여성에게는 출산 이야기가 있습니다. 같은 엄마라 할지라도 모든 탄생에는 서로 다른 이야기가 있습니다. 경험에 대해 마음을 열어두고, 상상했던 이상적인 경험이 없다고 해서 속았다는 느낌을 갖지 마십시오. 아기를 낳는 것은 모험입니다. 당신의 팔에 안고 있는 작은 기쁨의 묶음은 당신이 자연 분만을 하였든, 경막외 마취를 하였든, 제왕절개를 하였든 간에 단순히 출산 경험의 시작일 뿐입니다.