임신 초기 – 기대할 사항

축하합니다, 당신은 임신했습니다! 당신은 임신 첫 단계에 있습니다. 아마도 이것들은 당신이 최근에 당신의 의사로부터 들은 말일 것입니다. 아니면 오늘 아침에 수행한 가정 임신 검사가 양성일 수도 있습니다. 결과가 어떻게 나왔든 이제 임신 XNUMX분기를 시작할 준비가 된 것입니다. 앞으로 몇 달 동안 신체의 많은 변화를 보게 될 것이므로 아마도 많은 질문과 더 많은 걱정이 있을 것입니다.

첫 삼 분기 임신 중에 무엇을 기대할 수 있습니까?

다행스럽게도 다가올 일에 대해 교육할 수 있는 많은 리소스가 있습니다. [tag-cat]임신[/tag-cat]의 첫 XNUMX개월은 종종 합병증의 위험과 경험할 수 있는 불편한 증상 때문에 가장 어려울 수 있습니다. 임신 XNUMX분기는 약 XNUMX주만 지속되고 XNUMX분기는 일반적으로 증상이 덜한 것으로 나타나기 때문에 안심하십시오. 가능하다면 임신에 적응하는 첫 주 동안 자신과 몸을 좀 더 쉽게 받아들이십시오.

임신 XNUMX기의 증상으로는 피로, 메스꺼움, 어찔어찔함, 유방 압통 등이 있습니다. 가능하면 잠을 조금 더 자도록 노력하는 것이 좋습니다. 당신의 몸은 지금 약간의 추가 휴식으로 확실히 이익을 얻을 것입니다.

또한 임신 기간 내내 도움이 될 몇 가지 좋은 영양 습관을 기르기 시작하는 좋은 시기이기도 합니다. 당장은 메스꺼움이 식욕을 억제할 수 있지만, 아마도 몇 주 안에 기분이 좋아지기 시작할 것이고 좋은 식단은 남은 XNUMX개월을 버틸 수 있도록 도와줄 것입니다.

임신 [tag-tec]첫 XNUMX개월[/tag-tec] 동안에는 XNUMX주에 한 번만 의사를 만날 수 있습니다. 의사는 잠재적인 위험과 합병증에 대해 검사하고 아기의 초기 발달이 순조롭게 진행되는지 확인합니다. 임신 첫 XNUMX개월 후에는 귀하와 아기가 정상적으로 성장하는지 확인하기 위해 다른 많은 일상적인 검사 일정을 잡을 것입니다. 문제가 발견되면 일반적으로 산모와 아기의 위험을 완화하기에 충분히 이른 시기입니다.

XNUMX개월이 긴 시간처럼 보일 수 있지만 [tag-ice]아기[/tag-ice]의 출산을 준비하기 위해 임신 초기에 시작할 수 있는 일이 있습니다. 다가올 일을 스스로에게 알리기 위해 읽기 시작할 수 있는 임신 관련 책이 많이 있습니다. 임부복을 위한 윈도우 쇼핑을 시작할 수 있고, 더 큰 가족을 위한 예산을 계획할 수 있으며, 임신 기간 동안 여행 계획을 세울 수 있습니다.

무엇보다 인생의 이 시간을 즐기려고 노력할 수 있습니다. 임신 초기는 증상과 불안으로 힘들 수 있지만 기대와 설렘이 있는 멋진 시기이기도 합니다.