Ымыркай жашооңузду кантип өзгөртөт

Көптөгөн болочок ата-энелер жаңы балалуу болуу романтикасына батып кетишет. Жашоо мүнөзүндөгү чоң өзгөрүүлөр болот...бирок акыры бул ага арзырлык эмес...

Женнифер Шакил тарабынан

жаңы төрөлгөн ымыркай сиздин жашооңузду түбөлүккө жакшы жакка өзгөртөт! Көптөгөн болочок ата-энелер жаңы балалуу болуу романтикасына батып кетишет. Биз наристенин келгенине ушунчалык толкунданабыз, биз каалайбызбы же каалабайбызбы, боло турган өзгөрүүлөр жөнүндө ойлонууну унутуп калабыз. Жаңы ата-эне болуу кандай сонун, бул биринчи балаңызбы же экинчи же үчүнчү балаңызбы, балалуу болуу жашооңузду биротоло өзгөртөт.

Менин оюмча, бейпил түн уйкусу өткөн нерсе, ал эми жок дегенде бир ата-эне үчүн үзгүлтүксүз душ да болуп калат. Жаңы ата-энелер көбүнчө эки же үч саат укташат, анткени алардын ымыркайлары эки же үч саатта тамактандыруу графиги бар. Көбүнчө ата-эне баласынын ыйлаганынан ойгонуу үчүн эле уктап калган учурлар болот. Бул туура эмес уктоо тартиби орточо баланын жашоосунун биринчи жылында бир аз өзгөрөт. мен буга чындап күлөм; Үч балам бар, биринчи экөө чыккандан баштап түнү менен укташкан. Биздин үй-бүлөбүзгө эң акыркы кошулгандардын да өзүнүн күн тартиби бар. Кээ бир түндөрү түнү бою уктаса, кээ бир түндөрү ар бир 45 мүнөт сайын туруп, кээ бир түндөрү эки-үч саатка чейин турат. Айдын асманда кайсы жерде отурганына жана шамалдын багытына жараша деп чечтим.

Күтүлбөгөн жерден уйкусуздуктун үстүнө, балага кам көрүү абдан чоң энергияны талап кылат. Жаңы ата-эне катары, сиз балаңызды үзгүлтүксүз тамактандырып, көгөрүп, памперстерин алмаштырышыңыз керек. Ошондой эле, баланын дем алуусу үзгүлтүксүз болушу үчүн, ал тургай, бала уктап жатса да, мониторинг жүргүзүү маанилүү. Көптөгөн ымыркайлар да колики менен оорушат, бул учурда алардын ыйлаганын басаңдатууга убакытты эки эсеге көбөйтүүгө туура келет. Же алар эртеден кечке сергек жүргөндү жакшы көргөн жаңы кызыбыздай болушу мүмкүн. Ал ызы-чуу эмес, же күнүн кыйкырып өткөрөт (бирок ал күндөр да бар) уккусу келбейт. Эгер сиз мен сыяктуу үйдөн иштесеңиз дагы бир кыйынчылык болот; менин иш күнүм 6 сааттан 8 саатка, балким, бактылуу болсом 2 саатка чейин кетти. Ал эми ошол эки сааттын ичинде мен жуунуп, үйдү да караганга аракет кылып жатам.

Ымыркай сиздин жашооңузду кескин өзгөртөт, анткени сиз мындан ары өзүңүз үчүн жашабайсыз. Шаардын сыртына саякаттоо, кино көрүү же дүкөнгө баруу үчүн мындан ары каалооңуз менен чече албайсыз, анткени сиздин дайыма камкордугуңузга муктаж ымыркайыңыз бар. Башка жагынан алганда, көптөгөн жаңы ата-энелер өз жашоосун балага байлап койгондуктан, алардын жашоосу көбүрөөк багытталганын байкашат. Мисалы, алар ымыркайлардын колледжинин фонддору үчүн үнөмдөө пландары жөнүндө ойлоно башташат. Натыйжада, алардын каржылык муктаждыктары ымыркайына өтүп кеткендиктен, жаңы ата-энелер ата-эне болгонго чейинкидей өздөрү үчүн акча коротпой калышты.

Бул структуралык өзгөрүүлөрдөн тышкары, көптөгөн жаңы ата-энелер бала төрөлгөндөн кийин бири-бири менен болгон мамилесинде өзгөрүүлөрдү сезишет. Көптөгөн жаңы ата-энелер баланын тамактануусу жана уктоо тартиби боюнча бири-бири менен кагылышат. Мисалы, мен жаңы кызыбыздын келишин күтө албасам да, ал бул жакка келгенден кийин аны эч ким менен бөлүшпөш үчүн дагы боюмда болуп калгым келди. Анын атасы эң сонун, эжеси менен агасы анын ал болгондугуна абдан сүйүнүп, баары кошулуп, ага жардам берип, кармап кеткиси келген, бирок ошол эле учурда мен аны менен жалгыз калгым келген. . Кесиптик абалга жараша ата-эненин бири жаңы төрөлгөн баласы менен үйдө, экинчиси жумушка кетип калышы мүмкүн. Башка ата-энелер балага кам көрүү үчүн бирдей убакыт бөлүшү мүмкүн, өзгөчө түнкүсүн ата-энелер кезектешип уктап жатканда.

Жаңы төрөлгөн ата-энелер, адатта, алардын коомдук жашоосу кескин кыскарганын көрүшөт, анткени алардын жаңы төрөлгөн балдары адатта ресторандарга же башка саякаттарга барбайт. Дагы бир жолу, бул сиздин балаңызга жана экөөңүздөрдүн жубайларыңызга жараша болот. Биз айына эки жолу кечки тамакка барганды жакшы көрөбүз. Бул биздин улуу балдарыбыз чыдамсыздык менен күткөн нерсе, ошондуктан наристе үчүн эле муну токтоткубуз келген жок. Бактыга жараша, биздин жаңы бала ресторанда кечки тамактануу менен уктаганды жакшы көрөт. Биринчи жолу 4 күн болгондо алып чыктык. Андан тышкары, ата-энелер көңүлүн балага арнагандыктан, досторуна баруу кыйын болуп калат. Бул жагдайдан улам, көптөгөн ата-энелер башка ата-энелер менен жаңы досторду табышат, ошондуктан алар чогуу убакыт өткөрүү менен бирге балдарына кам көрө алышат. Айтып коюшум керек, мен ошол группадагы ата-энелердин биримин. Көпчүлүк досторубуздун балдарыбыз менен тең курактагы балдары бар. Кээде баарыбыз чогулуп турганда балдарды кайсы ата-эне оңдой турганын көрүш үчүн таш, кагаз, кайчы.

Жаңы төрөлгөн ымыркай түгөйлөрдүн мамилесине чоң стресс салары чын. Балдары үчүн дайыма урушуп, балдары үчүн эмне жакшы экенине көз караштары ар башка болгон жубайларды билесиз. Көптөгөн жубайлар балалуу болгонго чейин урушкан эмес деп ырасташат. Алар урушушу мүмкүн, анткени бир өнөктөш экинчиси бала багуу боюнча өз үлүшүн аткарбай жатат деп ойлойт же башка күтүү аткарылбай калды. Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бири-бириңиз менен ачык байланыш линиясын түзүү маанилүү. Гормондорду эске албаганда, сиз эмнени сезип жатканыңызды жана баланын атасы менен сүйлөшүшүңүз керек. Эсиңизде болсун, сиз ата-эне болгонго чейин жубай болгонсуз, мындан ары экөөңүз тең болосуз.

Жаңы үй-бүлө түзүмүнөн келип чыккан стресстер да бар. Көптөгөн жаңы аталар, мисалы, апасы дээрлик ымыркайга гана көңүл бургандыктан, көп учурда кайдыгерлик сезимин сезишет. Чындыгында, ымыркайга өзгөчө кам көрүү 100% табигый нерсе, анткени жаңы төрөлгөн эне баланын муктаждыктарына толук көңүл бурууга генетикалык жактан жабдылган. Демек, эненин бала менен алек болушунан атанын кызганычтын же эмоционалдык жактан жабыркоосунун кереги жок, бирок бул сезимдер көп кездешет. Бактыга жараша, ымыркай чоңойгон сайын жубайлардын мамилеси адаттагыдай абалга келет.

Көптөгөн ата-энелер ымыркай төрөлгөндүн биринчи жылында жыныстык жашоонун жетишсиздигин сезишет, анткени физикалык жана эмоционалдык чарчоо алардын жыныстык каалоосуна терс таасирин тийгизет. Андан кийин жыныстык каалоосу күчөгөн жаңы ата-энелер бар. Бири-бириңиз менен ачык болуңуз, азыр бири-бириңиз менен сүйлөшүү өтө маанилүү.
Көпчүлүк ата-энелер ымыркайынын моторикасын байкагандан баштап биринчи жылмаюусуна чейинки өнүгүүсүнө күбө болууга абдан кызыкдар. Ошондой эле алар баласы менен уктатып, аны менен ойноп, тамактандыруу менен бир нече саатка жакын убакыт өткөрүшөт. Бул иш-аракеттер сырттан келгендерге кызыксыз көрүнгөнү менен, жаңы ата-энелер үчүн абдан жагымдуу.

Жаңы балалуу болуу да сизди токтотуп, кылган ар кандай иш-аракеттериңиз жөнүндө ойлонууга түрткү бериши мүмкүн. Сиз мотоциклге шлемсиз баруу жакшы идеябы деп сурай баштасаңыз болот. Чоңдорго жакшы убакыт өткөрүү, сизге көз каранды болгон жаңы кичинекей адам пайда болгондон кийин, сизди кызыктырбаган нерсе болушу мүмкүн. Балалуу болгонго чейин эшиктин эшигин бекитип көрбөгөн ата-энелер азыр ойлонбой эле жасап жатышат, анткени алар баласынын коопсуздугуна чоң маани беришет.

Жаңы төрөлгөн ымыркайыңыз сиздин жашооңузду түп-тамырынан бери өзгөртөөрүнө эч кандай шек жок болсо да, сиз анын ар бир мүнөтүнүн даамын сезесиз, анткени жаңы келгениңиз сизди өзүнө тартып турат. Көптөгөн ата-энелер жашоонун биринчи жылы өтө тез өтөт деп ырасташат жана сиз да ошондой сезимде болосуз. Мен кылганымды билем…

Өмүр баяны
Jennifer Shakeel 12 жылдан ашуун медициналык тажрыйбасы бар жазуучу жана мурдагы медайым. Эки укмуштуудай баланын энеси катары, мен бул жерде сиз менен бала тарбиялоо жана кош бойлуу кездеги кубанычтар жана өзгөрүүлөр тууралуу билгендеримди бөлүшүүгө келдим. Экөөбүз бирге күлөбүз, ыйлайбыз, апа болгонубузга сүйүнөбүз!