autors Dženifera Šekela
Daudzus topošos vecākus aizrauj romantika par bērna piedzimšanu. Mēs mēdzam būt tik satraukti par mazuļa ierašanos, ka aizmirstam domāt par izmaiņām, kas notiks neatkarīgi no tā, vai mēs to gribam vai nē. Lai cik brīnišķīgi būtu būt jaunam vecākam, neatkarīgi no tā, vai šis ir jūsu pirmais bērns vai otrais vai trešais, bērna piedzimšana mainīs jūsu dzīvi uz visiem laikiem.
Manuprāt, mierīgs miegs ir pagātne, un vismaz vienam vecākam arī regulāras dušas. Jaunie vecāki bieži vien guļ divas vai trīs stundas, jo viņu mazulim ir divu vai trīs stundu barošanas grafiks. Bieži gadās, ka vecāks ir tikko aizmidzis, lai pamostos no zīdaiņa raudāšanas. Šis neregulārais gulēšanas grafiks vidējā mazuļa pirmajā dzīves gadā maz mainās. Es par to smejos patiešām; Man ir trīs bērni, pirmie divi gulēja visu nakti no brīža, kad iznāca. Tomēr mūsu ģimenes jaunākajam papildinājumam ir sava darba kārtība. Dažas naktis viņa guļ visu nakti, dažas naktis viņa ir nomodā ik pēc 45 minūtēm, citas naktis viņa ir nomodā divas vai trīs stundas. Esmu nolēmis, ka tas ir atkarīgs no mēness vietas debesīs un vēja virziena.
Papildus pēkšņajam miega trūkumam, bērna kopšana prasa milzīgu enerģijas piepūli. Kā jauns vecāks ir dots, jums ir nepārtraukti jābaro savs mazulis, atraugas un jāmaina autiņbiksītes. Ir arī svarīgi, lai jūs uzraudzītu mazuli, pat ja mazulis guļ, lai nodrošinātu, ka viņa elpošana ir regulāra. Daudziem zīdaiņiem ir arī kolikas, un tādā gadījumā jums ir jāpalielina laiks, ko pavadāt, mēģinot nomierināt viņu raudāšanu. Vai arī viņi varētu būt kā mūsu jaunā meita, kurai ir dienas, kad viņai patīk visu dienu būt nomodā. Ne tāpēc, ka viņa ir nemierīga vai pavada dienu kliedzot (lai gan ir arī tādas dienas), viņa vienkārši nevēlas gulēt. Kas ir vēl viens izaicinājums, ja gadās strādāt no mājām tāpat kā es; mana darba diena ir pagājusi no 6 līdz 8 stundām līdz varbūt 2 stundām, ja man paveicas. Un tajās divās stundās es cenšos nomazgāties un parūpēties arī par māju.
Bērns tik krasi maina tavu dzīvi, jo tu vairs nedzīvo sev. Jūs vairs nevarat izlemt ceļot ārpus pilsētas, skatīties filmu vai iepirkties, jo jums ir zīdainis, kuram nepieciešama jūsu pastāvīgā aprūpe. No otras puses, daudzi jaunie vecāki atklāj, ka viņu dzīve ir vairāk koncentrēta, jo viņi savu dzīvi pievērš savam bērnam. Piemēram, viņi sāk domāt par ietaupījumu plāniem saviem zīdaiņu koledžas fondiem. Rezultātā, tā kā viņu finansiālās vajadzības ir pārcēlušās uz mazuli, jaunie vecāki vairs netērē sev, kā to darīja pirms vecāku stāšanās.
Papildus šīm vairāk strukturālajām izmaiņām daudzi jaunie vecāki pēc bērna piedzimšanas izjūt izmaiņas savās savstarpējās attiecībās. Daudzi jaunie vecāki sastopas savā starpā par mazuļa barošanas un gulēšanas grafiku. Piemēram, lai kā es nevarēju sagaidīt mūsu jaunās meitas ierašanos, tiklīdz viņa bija šeit, es gribēju no viņas atkal būt stāvoklī, lai man nebūtu jādalās ar viņu. Viņas tētis ir brīnišķīgs, un viņas vecākā māsa un brālis bija tikpat sajūsmā par to, ka viņa ir viņa, un visi gribēja pieslēgties, palīdzēt un turēt viņu rokās un visas jautrās lietas, bet tajā pašā laikā es gribēju vienkārši palikt viena ar viņu. . Atkarībā no profesionālās situācijas viens no vecākiem lielāko daļu laika var palikt mājās ar jaundzimušo, kamēr otrs dodas uz darbu. Citi vecāki var sadalīt vienādu laiku, rūpējoties par mazuli, īpaši naktīs, kad vecāki pārmaiņus guļ.
Jaunie vecāki bieži redz, ka viņu sociālā dzīve krasi samazinās, jo viņu jaundzimušais parasti slikti uzņem restorānus vai citus izbraukumus. Atkal, tas būs atkarīgs no jūsu mazuļa un tā, kā jūs abi esat pāris. Mums patīk iet uz vakariņām pāris reizes mēnesī. Mūsu vecākie bērni to ļoti gaida, tāpēc mēs negribējām to pārtraukt tikai mazuļa dēļ. Par laimi, mūsu jaunajam mazulim patīk nogulēt vakariņas restorānā. Mēs viņu pirmo reizi izvedām ārā, kad viņai bija tikai 4 dienas. Turklāt draugiem kļūst grūti apmeklēt, jo vecāki lielāko daļu savas uzmanības velta bērnam. Šīs situācijas dēļ daudzi vecāki iegūst jaunus draugus ar citiem vecākiem, lai viņi varētu kopīgi rūpēties par saviem bērniem, pavadot laiku kopā. Man jāsaka, ka es esmu viens no tiem grupas vecākiem cilvēkiem. Lielākajai daļai mūsu draugu ir bērni tādā pašā vecumā kā mūsu bērniem. Un dažreiz tas ir akmens, papīrs, šķēres, lai redzētu, kurš vecāks labos bērnus, kad būsim visi kopā.
Tā ir taisnība, ka jauns bērns var radīt milzīgu stresu pāra attiecībām. Jūs, iespējams, pazīstat pāri, kuri pastāvīgi strīdas par saviem bērniem un kuriem ir atšķirīgi priekšstati par to, kas ir vislabākais viņu bērniem. Daudzi pāri apliecina, ka viņi nekad nav cīnījušies, kamēr viņiem nebija bērnu. Viņi var strīdēties, jo vienam partnerim šķiet, ka otrs neveic savu daļu bērnu aprūpes darbā, vai arī nav izpildītas citas cerības. Ir svarīgi, lai jūs un jūsu partneris izveidotu atvērtu saziņas līniju vienam ar otru. Ja neņem vērā hormonus, jums ir jārunā par to, ko jūs jūtaties, un to dara arī bērna tēvs. Atcerieties, ka pirms jūs bijāt vecāki, jūs bijāt pāris, un no šī brīža jūs būsiet abi.
Ir arī stress, ko rada jaunā ģimenes struktūra. Piemēram, daudzi jaunie tēvi bieži izjūt nolaidības sajūtu, jo māte velta savu uzmanību gandrīz tikai zīdainim. Patiesībā rūpes par mazuli ir 100% dabiskas, jo jaunā māmiņa ir ģenētiski izveidota, lai pilnībā pievērstu uzmanību zīdaiņa vajadzībām. Tāpēc tēvam nav jājūt greizsirdība vai emocionāls aizvainojums no mātes rūpēm par bērnu, lai gan šīs jūtas ir izplatītas. Par laimi, zīdainim nobriestot, pāra attiecības bieži atgriežas normālā stāvoklī.
Daudzi vecāki arī piedzīvo seksuālās dzīves trūkumu pirmajā mazuļa dzimšanas gadā, jo fiziska un emocionāla izsīkšana ietekmē viņu dzimumtieksmi. Tad ir jauni vecāki, kuriem ir palielināta dzimumtieksme. Esiet atklāti viens pret otru, jo vairāk nekā katra saruna vienam ar otru ir neticami svarīga.
Lielākajai daļai vecāku ir liela interese vērot sava zīdaiņa attīstību, sākot no viņa motorisko prasmju izsekošanas līdz pirmajam smaidam. Viņi arī ar prieku pavada stundas, veidojot saikni ar savu mazuli, guļot ar viņu, spēlējoties un barojot. Lai gan nepiederošajiem šīs aktivitātes var šķist garlaicīgas, jaunajiem vecākiem tās ir ļoti patīkamas.
Bērna piedzimšana var arī likt jums apstāties un padomāt par dažādām aktivitātēm. Jūs varat sākt apšaubīt, vai došanās ar motociklu bez ķiveres ir laba ideja. Uzturēšanās vēlu, labi pavadīt laiku pieaugušajiem, iespējams, jūs vairs neinteresē tagad, kad no jums ir atkarīgs jauns cilvēciņš. Vecāki, kuri, iespējams, pat nebija aizslēguši savas ārdurvis pirms bērna piedzimšanas, tagad to dara bez pārdomām, jo viņi ir īpaši svarīgi bērna drošībai.
Lai gan nav šaubu, ka jūsu jaunais mazulis radīs jūsu dzīves izmaiņas, jūs tikpat iespējams izbaudīsit katru tā minūti, jo jūsu jaunais atnākšana jūs aizraus. Daudzi vecāki apliecina, ka pirmais dzīves gads paiet pārāk ātri, un tas ir labi, ka jūs jutīsities tāpat. Es zinu, ka izdarīju…
Biogrāfija
Dženifera Šekela ir rakstniece un bijusī medmāsa ar vairāk nekā 12 gadu medicīnas pieredzi. Kā māte diviem neticamiem bērniem, kuriem viens ir ceļā, es esmu šeit, lai dalītos ar jums tajā, ko esmu uzzinājusi par audzināšanu un priekiem un pārmaiņām, kas notiek grūtniecības laikā. Kopā varam smieties un raudāt un priecāties par to, ka esam mammas!
Nevienu šī raksta daļu nedrīkst kopēt vai reproducēt nekādā veidā bez skaidras More4Kids Inc atļaujas © 2009 Visas tiesības aizsargātas
Pievienot komentāru