Sāpju novēršana dzemdību un dzemdību laikā

 

Bērna nākšanas gaidīšana ir aizraujoša un nervus kutinoša. Jūs esat iesaiņojis autiņbiksīšu somu, jums ir slimnīcas soma, jums ir izplānots ātrākais ceļš uz slimnīcu un jums ir saraksts ar cilvēkiem, kuriem jāzvana ceļā uz slimnīcu. Vai jūs apstājāt un domājāt par to, kāda veida sāpju novēršanas veidu jūs gatavojaties izmantot dzemdību un dzemdību laikā? Lielākā daļa sieviešu domā, ka viņiem tā ir, bet vai jūs tiešām?

 

Daudzas grūtnieces, ar kurām esmu runājusi un jautājusi par pretsāpju zālēm, parasti man saka: "Jā, es ņemšu visu, ko viņas man iedos." Vai arī esmu saņēmis “Epidurāls būs mans draugs”. Ir arī dažas sievietes, kas izvēlējās nelietot pretsāpju zāles vispār. Viņi vēlas visu pieredzi. (Ja jūs varētu mani redzēt tieši tagad, jūs zinātu, ka es smaidu. Es jums pastāstīšu, kāpēc drīz.)

 

Katrs cilvēks sāpes piedzīvo atšķirīgi. Katram cilvēkam ir arī atšķirīgs sāpju slieksnis, kas nozīmē, ka daži cilvēki spēj izturēt vairāk sāpju nekā citi, un, gluži pretēji, daži iztur mazāk nekā citi. Ir svarīgi zināt, kāda ir jūsu sāpju tolerance un kā jūs izturaties pret sāpēm. Zinot šīs atbildes, varēsiet izlemt, kāda veida sāpju novēršanas iespējas vēlaties izmantot. (Ņemiet vērā, ka jūsu izvēlētais piegādes veids arī ietekmēs jūsu izvēli.)

 

Tagad es sākšu diskusijas izvēli, pastāstot jums to. Nav divu grūtniecību… un nav divu vienādu dzemdību. Ar savu pirmo bērniņu es to visu darīju dabiski. Man vispār nebija pretsāpju zāļu. Es nekliedzu un nesaucu savu vīru. Es gribēju sist savai mammai pa galvu, jo viņa turpināja uz mani kliegt, bet tas ir blakus. Kad mana meita bija ārā, es biju gatavs to darīt vēlreiz. Tas bija pārsteidzošs. Mans dēls, mūsu otrais mazulis… tā bija ārkārtas C sekcija, man bija jāveic epidurālā operācija (tā bija visbriesmīgākā pieredze, kāda man jebkad bijusi), un pēc epidurālās pārtraukšanas man bija ļoti maz sāpju. Man sāpēja vairāk nekā sāpēja. Mūsu jaunākais bērniņš, kas ir 11 gadus pēc mūsu dēla... Man atkal bija jātaisa C sekcija un epidurāli, un tas bija brīnišķīgi. Runājot par epidurālu, tas viss ir saistīts ar anesteziologu, kurš ievieto adatu, kas ietekmē to, vai tā ir briesmīga vai nē.

 

Tagad ir trīs galvenie sāpju pārvaldības veidi:

Lamaze/bērnu piedzimšanas nodarbības – kas māca dažādas relaksācijas metodes, piemēram, elpošanu un meditāciju un vizualizāciju.

Pretsāpju zāles - Ir vairākas zāles, kuras tagad tiek uzskatītas par drošiem lietošanai dzemdību laikā. Ņemiet vērā, ka tie, visticamāk, nepiedāvās jums pilnīgu sāpju mazināšanu, bet, visticamāk, tikai novērsīs sāpes. 

Epidurālā/mugurkaula analgēzija - šeit anesteziologs būs vai nu jūsu draugs, vai arī persona, kuru jūs pēc tam meklējat, lai ar pāris vārdiem parunātu. Viņi izmanto vietējos anestēzijas līdzekļus un/vai narkotiskās vielas un injicē tos ap mugurkaula nerviem, lai kontrolētu sāpes, ko jūtat dzemdību un dzemdību laikā. Ja jums ir C sekcija, jums, iespējams, tiks veikta epidurālā operācija. Es vēlos, lai jūs zinātu, ka tas neatņem sajūtu pretēji tam, ko daudzi cilvēki mēģinās jums iestāstīt. Jūs to darīsit justies kas notiek, piemēram, spiediens un vilkšana, bet jūs nejutīsit un nevajadzētu just sāpes.

 

Daudzām sievietēm būs iespēja izmantot pirmo un otro iespēju. Tāpēc viņi vēlēsies izmēģināt relaksācijas paņēmienus, bet viņi vēlas zināt, ka vajadzības gadījumā var lietot pretsāpju līdzekļus. Runājiet ar savu OB, lai viņi zinātu jūsu plānu.